Umiejętność zauważania i dostrzegania drugiego Często zdarza mi się, że inteligentne myśli „odwiedzają” mnie podczas porannego joggingu. Nie myśl, że przez resztę czasu w ogóle chodzę bez nich. Brak finału. Tyle, że rano to, co myślałem o poprzednim dniu, wyraźnie układa się w jasny obraz, nabiera struktury. Czasami nawet myślę, że byłoby miło, gdyby ktoś pobiegał i je spisał. Byłoby świetnie! Dzisiaj myślałem o umiejętności dostrzegania i dostrzegania innych. Co wydawałoby się prostsze? Każdy z nas ma oczy i widzi wszystko. Jest o czym rozmawiać? Ale to nie jest takie proste. Oto ciekawostka: na początku terapii wielu klientów mnie nie widzi. Co miałem na myśli? Widzą pewien mój obraz, jak później wyjaśnimy. Widzą na mnie swoją projekcję w postaci lekarza, psychologa, jakiegoś specjalisty. W związku z tym próbują budować interakcję z tą projekcją. Tak, mówisz, doświadczamy otaczającego nas świata poprzez nasze projekcje. I tak jest. Kiedy spotykamy coś lub kogoś, uruchamiamy nasze procesy poznawcze, zaczynamy analizować nasze wcześniejsze doświadczenia i wytwarzać w głowie obraz tego, co lub kto stoi przed nami. Ale wiemy też, że projekcja jest jednym ze sposobów zerwania kontaktu. Co się wtedy stanie? Okazuje się, że klient nie zwracając na siebie uwagi chowa się za swoją projekcją. A wtedy kontakt ze mną nie będzie możliwy. Co to znaczy zauważyć innego? Moim zdaniem to wtedy, patrząc na drugiego, pozwalam sobie dostrzec siebie, swoje uczucia, doświadczenia i doznania, które powstają obok niego. Tutaj zaczyna się kontakt z drugim człowiekiem. A to bardzo ważna umiejętność i każdy z nas ją kiedyś posiadał. Zobacz, jak małe dzieci eksplorują otaczający je świat. Nawiązują kontakt i doświadczają go w pełni. A jeśli chcesz uczynić swoje życie jasnym, bogatym lub przynajmniej nauczyć się zauważać to i siebie w swoim życiu, musisz się tego nauczyć. To jest podstawa, od której zaczyna się poznawanie siebie w teraźniejszości, od której zaczyna się droga do siebie.