Irritabel tarmsyndrom er en vanlig kronisk lidelse som påvirker tykktarmen. Det er preget av symptomer som magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og diaré Det ser ut til at psykologi har noe med det å gjøre, men folk henvender seg også med jevne mellomrom med dette problemet. Faktum er at den eksakte årsaken til IBS er ukjent, men det antas å være relatert til en kombinasjon av faktorer som stress, kosthold og endringer i bakterier i tarmen. IBS er også assosiert med økt følsomhet i tykktarmen for visse stimuli, noe som fører til overdreven sammentrekninger og ubehag. Innstillingen av nervesystemet vårt spiller også en betydelig rolle. Jeg ser dette problemet hos personer med et dominerende parasympatisk nervesystem. Selv om det finnes unntak, er parasympatisk vår indre brems, som slukker nervøs spenning, men som samtidig aktiverer prosesser som for eksempel fordøyelse, og fremmer sårheling og restaurering av kroppen som helhet oftere nettopp av denne grunn. Kroppen deres ser ut til å være "fast" i parasympatisk nervøs aktivitet, som på en eller annen måte påvirker kroppen og dens grunnleggende prosesser Og med en liten økning i stressnivået, for eksempel før en viktig eller ansvarlig hendelse, arbeidet med nervesystemet aktiveres og nivået av dets innvirkning på kroppen øker, noe som provoserer IBS gjennom overdreven frigjøring av fordøyelsesenzymer. og oppsøk psykoterapi når betydelig fysiologisk patologi er utelukket. Behandling for IBS er omfattende og inkluderer vanligvis livsstilsendringer og symptombehandling. Dette kan inkludere stressmestringsteknikker, kostholdsendringer og bruk av medisiner for å kontrollere symptomer. I noen tilfeller kan legen også henvise pasienten til en ernæringsfysiolog eller psykolog for ytterligere behandling, og så begynner vi, som praksis viser, med å rekonfigurere nervesystemet, aktivere det sympatiske systemet og prøve å forstå vår frykt og angst. Samtidig, ofte, i behandlingsøyeblikket, har en person allerede utviklet en fobi om selve IBS-angrepet, og så begynner vi med det. Men den gode nyheten er at denne sykdommen er fullstendig helbredelig og prognosen for fullstendig bedring med en integrert tilnærming til behandling er veldig god.