Czy kiedykolwiek byłeś zmuszony zadać sobie pytania: „Co mam odpowiedzieć, jeśli zapytają o moje życie osobiste?”, „Czy w tej organizacji mogę powiedzieć, że jestem w związku partnerskim tej samej płci lub powinienem powiedzieć, że jestem singlem?” „Jeśli tak, to prawdopodobnie doświadczasz chronicznego stresu mniejszościowego. Niestety, jeśli (tak jak ja) żyjesz w środowisku heteronormatywnym, stres mniejszościowy jest nieunikniony. Stres mniejszościowy jest formą stresu społecznego, na który narażone są jednostki i społeczności ze względu na przynależność do grup napiętnowanych, które są przedmiotem uprzedzeń i dyskryminacji. Wyróżnia się trzy istotne elementy charakteryzujące stres mniejszości: 1) obecność zewnętrznych obiektywnych zdarzeń i stanów stresowych (przewlekłych i ostrych) – jest to heteronormatywność systemu opieki zdrowotnej, edukacji itp. Jest nienawiść, morderstwa, pobicia na tle homofobicznej nienawiści. A to jest coś, co może bezpośrednio dotknąć każdego, jeśli należymy do mniejszości. 2) antycypacja takich wydarzeń, wzmożony niepokój i czujność w związku z tym oczekiwaniem. Może nie zostałem konkretnie zaatakowany, ale wiem, że mój przyjaciel został pobity, czytałem wiadomości, że gdzieś mają miejsce tortury i morderstwa osób LGBT*. Te. ciągłe oczekiwanie na te wydarzenia. „Nie czuję się bezpiecznie”. Istnieją badania, które pokazują, że poziom stresu LGBT* znacznie wzrasta, gdy toczy się dyskusja na temat równości małżeństw. Dzieje się tak dlatego, że uwidoczniają się stanowiska antagonistów idei równości. W mediach i dyskusjach publicznych pojawia się wiele retoryki homofobicznej, co wpływa na przedstawicieli społeczności LGBT*.3) internalizacja negatywnej postawy społeczeństwa. Jeśli jestem socjalizowany w społeczeństwie heteronormatywnym, gdzie normą jest odpowiednio heteroseksualność i cispłciowość, internalizuję to i zaczynam stale oceniać siebie wewnętrznie. Te. Ciągle czuję wstyd, poczucie winy, poczucie, że jestem w jakiś sposób nienormalna, że ​​coś jest ze mną nie tak. Jeśli to czytasz, to wiedz, że u Ciebie wszystko jest tak samo i jesteś normalna. * LGBT to ruch, którego działalność są uznawane za ekstremistyczne i zakazane na terytorium Federacji Rosyjskiej.