Od autorki: Każda trauma w życiu człowieka obniża jakość jego (jej) życia. Stare rany wymagają leczenia. A kiedy to nastąpi, jakość życia poprawia się na wszystkich poziomach istnienia. Kiedy rodzice wychowują posłuszną dziewczynkę, warto pamiętać, że za progiem domu nie zawsze będą obok swojego dziecka. Ważne jest, aby nauczyć dziewczynkę odróżniania sytuacji bezpiecznych od niebezpiecznych, umieć odpowiednio o siebie zadbać i potrafić się bronić. Społeczność międzynarodowa uznaje przemoc wobec kobiet i przemoc wobec dzieci za zjawisko globalne prawa człowieka i problem zdrowia publicznego Przemoc na tle seksualnym, w tym wykorzystywanie seksualne dzieci i dorosłych, to przestępstwo, które dotyka wiele kobiet na całym świecie i ma głębokie konsekwencje psychologiczne. W porównaniu z innymi ofiarami przemocy na tle seksualnym częściej występują zaburzenia pourazowe grupy ludzi, a wynika to z występowania skrajnych szkód fizycznych, psychicznych i duchowych nieodłącznie związanych z tego rodzaju przestępstwem (Chivers-Wilson, 2006). Przemoc seksualna jest poważnym problemem zdrowia publicznego i jest definiowana jako każdy akt seksualny popełniony wbrew czyjejś woli (Bazile i Saltzman, 2002). Według Amnesty International co najmniej 30% kobiet na całym świecie jest ofiarami przemocy seksualnej, przemocy fizycznej lub obu rodzajów przemocy w tym samym momencie jej życia. W niektórych krajach wskaźniki przemocy wobec kobiet sięgają 70%. Kobiety są bardziej podatne na traumę wynikającą z przemocy seksualnej niż inne rodzaje traumy szokowej. Wyniki badań opublikowanych w czerwcu 2016 r. w międzynarodowej publikacji Violence Against Women pokazują, że każdy rodzaj przemocy seksualnej prowadzi do traumy. Badania wykazały jednak, że choć każdy rodzaj penetracji wywołuje negatywne objawy psychiczne i seksualne, to poziom traumy u kobiet jest bezpośrednio powiązany z rodzajem przemocy. Gwałt oralny i/lub analny powoduje więcej krzywdy dla kobiet i powoduje dodatkowe odchylenia w poziomie lęku, depresji, nasila inne objawy traumy i zwiększa dysfunkcję zachowań seksualnych w przyszłości w większym stopniu niż w przypadku gwałtu w wersji pochwowej z 2016 (Kucharska J., 2016) zauważają, że kobiety, które doświadczyły traumy seksualnej, charakteryzują się: wyższym poziomem depresji, niższym poziomem samooceny w porównaniu do kobiet, które przeżyły szok nieseksualny, częściej stwierdza się niepłodność psychogenną po traumie przemocy. Przemoc fizyczna i seksualna jest szczególnym rodzajem traumy ze względu na fakt, że psychologiczny strach przed śmiercią i zniszczeniem jest powiązany z działaniami fizycznymi i/lub doznaniami. Ponieważ te traumatyczne wydarzenia są organizowane przez inne osoby, trauma zawsze wpływa na relacje z ludźmi, którzy nie są zaangażowani w spowodowanie traumy. Prowadzi to do tego, że stwarza trudności w nawiązywaniu bliskich relacji lub może je uniemożliwić poprzez unikanie ich. Objawy konsekwencji przemocy seksualnej: Zmiany w prezentacji siebie: niska samoocena, poczucie odmienności. innych, samoodrzucenie, negatywne wyobrażenia o sobie i depersonalizacja. Zmiany w relacjach: izolacja, wyobcowanie, zakończenie bliskich relacji, niezdolność do zaufania, poszukiwanie zbawiciela, niemożność samoobrony. Konsekwencje emocjonalne: lęk, depresja, złość, wstyd , poczucie winy. Konsekwencje poznawcze: amnezja lub hipermnezja traumatycznych wydarzeń, zaprzeczenie, zniekształcenia poznawcze, dysocjacja, ciągłe odżywanie traumy w świadomości. Reakcje fizyczne: ból psychosomatyczny: rozszerzenie źrenic, guz w gardle, uczucie ciężkości w klatce piersiowej, ból w okolicy nadbrzusza. itp. zaburzenia snu, problemy seksualne, objawy urologiczne, bóle układu moczowo-płciowego i wzmożona dyspareunia (dyskomfort podczas stosunku płciowego lub ból w okolicy narządów płciowych i miednicy podczas stosunku płciowego)działać. Choroba ma charakter psychologiczny). Zmiany w zachowaniu: zachowania autodestrukcyjne, samookaleczenia, samobójstwa, zaburzenia odżywiania, używanie alkoholu i narkotyków, powtarzająca się wiktymizacja. Trauma jest wynikiem zakłócenia naturalnych procesów psychobiologicznych, a nie patologii psychicznej i można ją wyleczyć. Powstaje w wyniku niepełnej, instynktownej reakcji organizmu na traumatyczne wydarzenie, reakcji ucieczki, walki lub odrętwienia. Objawy traumy, takie jak bezradność, lęk, depresja, dolegliwości psychosomatyczne i inne, powstają w wyniku nagromadzenia resztkowej energii, która została zmobilizowana podczas napotkania traumatycznego wydarzenia i nie znalazła ujścia i uwolnienia zatrzymaj tę resztkową traumatyczną energię. Wtórny efekt urazu psychicznego. Objawy: zmęczenie, smutek, depresja; cynizm, rozczarowanie, brak współczucia; zwiększona pobudliwość, zaburzenia snu, obsesyjne koszmary związane z przyczynami urazu: bóle głowy, stawy ból, rozstrój żołądka/biegunka; poczucie bezradności, niedowierzanie, złość i wściekłość, samozaparcie Większość respondentów stwierdziła, że ​​doświadczyła przemocy domowej i że przemoc emocjonalna była częstsza niż inne rodzaje przemocy. Analiza regresji logistycznej wykazała, że ​​ryzyko przemocy domowej wobec kobiet wzrasta wraz z następującymi wskaźnikami: niski poziom wykształcenia, małżeństwo w bardzo młodym wieku, długość małżeństwa, liczba dzieci, pobyt w domu, utrata pracy itp. W nowym badaniu opublikowanym w czasopiśmie Child Abuse (Child Abuse Neglect. 2016, 24 sierpnia) przeanalizowano historie 831 dzieci i rodziców uczestniczących w badaniach podłużnych na temat krzywdzenia i/lub zaniedbywania dzieci. Zbadano związek między dziećmi, które doświadczyły przemocy fizycznej i seksualnej, a wiktymizacją rówieśniczą wśród nastolatków, a także potencjał moderacji płci w tych relacjach. Wyniki wykazały, że dzieci, które doświadczyły przemocy fizycznej przed 12. rokiem życia, były bardziej narażone na zastraszanie i przemoc fizyczną ze strony rówieśników w wieku 16 lat. Natomiast dzieci, które doświadczyły wykorzystywania seksualnego, są bardziej narażone na przemoc fizyczną, ale nie na zastraszanie. Nie ma dowodów na to, że płeć dziecka była moderatorem w tych związkach; we wszystkich przypadkach związek między przemocą a wiktymizacją był podobny w przypadku chłopców i dziewcząt. Ustalenia podkreślają potrzebę terminowego zapewnienia ofiarom przemocy wsparcia psychologicznego, aby zakończyć cykl wiktymizacji. W sierpniu 2016 r. amerykańscy i kanadyjscy naukowcy opublikowali artykuł w czasopiśmie Trauma Violence Abuse. Szkoła Kryminologii na Uniwersytecie Simona Frasera w Burnaby w Kanadzie oraz Wydział Sprawiedliwości w sprawach karnych na Uniwersytecie Północnej Georgii w USA badały różne poziomy oporu kobiet wobec przemocy na tle seksualnym. Naukowcy ustalili, że im bardziej kobieta stawia opór, tym większe jest prawdopodobieństwo, że uniknie gwałtu. Wniosek ten został oparty na testach przeprowadzonych pod kątem oporu fizycznego, werbalnego lub innego rodzaju. Ponadto naukowcy z Uniwersytetu Tennessee zbadali związek między dyspozycyjną uważnością, tolerancją na stres, randkami z kobietami i stosowaniem przemocy. Zbadaliśmy, w jakim stopniu wewnętrzna agresja psychologiczna prowadzi do przemocy fizycznej. Okazuje się, że kobiety, które pozwalają swoim wewnętrznym doświadczeniom przychodzić i odchodzić bez wyjaśnienia, krytyki i unikania, lepiej radzą sobie z chwilowymi przeciwnościami losu i rzadziej doświadczają przemocy ze strony partnera podczas randki (2016). często odbijają się na przyszłych wydarzeniach. Australijscy naukowcy w 2016 roku przyjrzeli się podatności na przemoc w rodzinieproblemy partnerskie i psychiczne w ciągu pierwszych 4 lat po porodzie wśród matek, które doświadczyły przemocy w dzieciństwie. Celem tego badania było zbadanie zależności pomiędzy traumą związaną z przemocą a skutkami zdrowotnymi kobiet we wczesnym okresie rozrodczym. W badaniu wzięło udział 1507 nieródek (w 24. tygodniu ciąży lub dłużej). 41,1% kobiet przyznało się do przemocy w dzieciństwie. 4 lata po urodzeniu pierwszego dziecka kobiety zgłaszały: 28,2% przemoc ze strony partnera, 25,2% depresję, 31,6% zaburzenia lękowe. Przemoc w dzieciństwie była związana z rozwojem następujących negatywnych wskaźników: depresja lub stany lękowe u 1,5 -2,6 razy częściej prawdopodobnie od 1,8 do 3,2 razy więcej przemocy ze strony partnera w rodzinie. Przemoc fizyczna w dzieciństwie jest istotnie powiązana z depresją i stanami lękowymi w czasie ciąży i w okresie poporodowym, a przemoc ze strony partnera jest powiązana ze stresującymi wydarzeniami życiowymi, podczas gdy przemoc seksualna pozostaje w istotnym stopniu powiązana jedynie z lękiem. Kobiety rozpoczynające rodzicielstwo, które doświadczyły przemocy w dzieciństwie, są bardziej podatne na przemoc ze strony partnera i zgłaszają gorszy stan zdrowia psychicznego (Gartland D., 2016). Powszechnie wiadomo, że molestowanie w dzieciństwie jest czynnikiem ryzyka rozwoju różnorodnych zaburzeń psychicznych i zaburzeń psychicznych zaburzenia związane z nadużywaniem. Jednakże jak dotąd niewiele badań skupiło się na możliwych długoterminowych skutkach fizycznych urazów spowodowanych przemocą. Badania kliniczne z udziałem 21 878 mężczyzn i kobiet wykazały, że przemoc fizyczna i wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie są czynnikami ryzyka rozwoju cukrzycy. W większości przypadków związek między cukrzycą a przemocą fizyczną jest pośredni i stanowi czynnik ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 (Shields ME, 2016). Rzadko bada się niekorzystne zdarzenia w dzieciństwie pod kątem zwiększonego ryzyka wystąpienia różnych chorób, w tym raka. W niedawnym badaniu przeprowadzonym przez amerykańskich lekarzy zbadano związek między niepożądanymi zdarzeniami w dzieciństwie a rakiem szyjki macicy. Naukowcy ustalili, że u dzieci żyjących w rodzinach, w których dorośli znęcali się nad sobą, występuje zwiększone ryzyko raka szyjki macicy (Alcalá HE.,2016). Aby uwolnić się z niewoli traumy, należy dokończyć traumatyczną reakcję, rozładować pozostałą energię i przywrócić zaburzone procesy, zwracając się do naturalnej zdolności do regeneracji po traumie i powrotu do normalnego stanu dynamicznej równowagi. Większość kobiet zwraca się w stronę konwencjonalnej psychoterapii, która składa się z różnych rodzajów psychoterapii, takich jak podejście psychodynamiczne, terapia poznawczo-behawioralna czy terapia wspomagająca. Chociaż są skuteczne, wiele z tych metod wymaga miesięcy i lat na powrót do zdrowia i wyleczenie psychiatryczne, a wiele kobiet nie osiąga pełnego wyzdrowienia ze względu na wysoki wskaźnik utraty zdrowia i wysokie koszty opieki medycznej lub psychoterapeutycznej. W terapii traumy ciało otrzymuje to, co mu się należy, a szczególną rolę przypisuje się doświadczeniom cielesnym. Potencjał uzdrowienia z traumy tkwi w doświadczeniu samej traumy, a ciało zawiera mechanizmy, które zarówno tworzą traumę, jak i umożliwiają jej uwolnienie. Wewnętrzne procesy uzdrawiania stosowane w terapii traumy są zasadniczo wewnętrznymi procesami samoregulacji. Rozbudzenie tych procesów następuje dzięki dostępowi psychoterapeuty do zasobów ofiary. Kluczem do uzdrowienia traumy jest odczuwanie cielesności, nawiązanie kontaktu z ciałem. Trauma zamarza w ciele, dlatego to właśnie odczuwanie doznań cielesnych pozwala nam na realizację procesów somatycznych z traumą. Nasza psychika ma swoją własną logikę decyduje o tym, jak poradzić sobie z traumą. I nie ma znaczenia, jaki jest okres przedawnienia urazu. U kobiet, które przeżyły przemoc, 1,5 – 2 lata po gwałcie stwierdzono: (wg badań Nedelsona) 41% z nich stwierdziło strach przed ponowną przemocą 32. % - różny