Nie ma zwyczaju mówić o tym otwarcie; ten temat jest najczęściej tematem tabu w społeczeństwie. Czasem nawet wśród specjalistów, którzy unikają rozmów na ten temat z klientami i pacjentami, w obawie, że ich do tego nakłonią lub wzmocnią tę myśl... Ale na próżno. Ponadto informowanie bliskich i znajomych, a także edukacja samych pacjentów i społeczeństwa (nauczycieli, wychowawców, lekarzy itp.) na ten temat służy profilaktyce samobójstw. Usuwa także piętno związane z bardzo ważnym i godnym uwagi tematem. Czasem więc przychodzą klienci, którzy przyznają, że myślą o samobójstwie.. Albo się do tego nie przyznają (dlatego ważne jest, aby specjaliści nie bali się rozmawiać na ten temat). Ktoś realizuje to w postaci przychodzącej od czasu do czasu intencji, w dni, kiedy jest to szczególnie trudne... i ktoś, nie zdając sobie z tego sprawy, też do tego dąży: poprzez uzależnienie od alkoholu, narkotyków, niebezpiecznych sportów, samookaleczenie i nie tylko. Jak i dlaczego powstaje ta część osobowości, która chce umrzeć? W terapii Wewnętrznych Systemów Rodzinnych (IFS) ta część nazywana jest Ekstremalnym Obrońcą. Powstaje ona, podobnie jak wiele innych mechanizmów obronnych psychiki pod wpływem silnych traumatycznych okoliczności. Kiedy coś, co przydarzyło się dziecku (lub osobie dorosłej), było „zbyt” trudne. Z czym psychika nie była w stanie adaptacyjnie sobie poradzić. Dlatego obrona przed samobójstwem jest skrajna. Często, biorąc pod uwagę kontekst życia klienta, widać, że taka obrona była normalna w nienormalnych okolicznościach w okresie, w którym pojawiła się po raz pierwszy nasz mózg zawsze pracuje dla nas, szukając najlepszego dostępnego sposobu poradzenia sobie z czymś. Czasami proponuje nam rozwiązanie w postaci pomysłu, aby zakończyć wszystko na raz... Ale to NIE jest rozwiązanie, to ILUZJA takiego rozwiązania, ponieważ śmierć nie może pomóc uporać się z problemem. Śmierć zabiera ŻYCIE ze wszystkimi jego problemami i radościami. A patrzenie na Życie jedynie przez filtr negatywny jest błędem myślenia („widzenie tunelowe”). A oto dlaczego: z biegiem czasu, jeśli dana osoba poradziła sobie z ekstremalną (fizyczną i emocjonalną) sytuacją i była w stanie przetrwać, taka Część ochronna może nadejść nawet w tych momentach, gdy obecna sytuacja nie wydaje się już tak groźna. Warunkowo: gdy nie ma powodu do myśli samobójczych, ale same myśli istnieją. Często staje się to objawem ciężkiej depresji. A depresja jest zaburzeniem związanym ze zniekształceniami poznawczymi, objawami somatycznymi i rozregulowaniem emocjonalnym, gdy dana osoba nie jest w stanie adaptacyjnie regulować swoich emocji. To nie jest jego wina. Najczęściej jest to przyczyną trudnych doświadczeń z dzieciństwa lub dorosłości, kiedy dana osoba ze względu na swoje nasilenie nie była w stanie nauczyć się „poprawnego” przeżywania swoich emocji. W tym przypadku pomocna może być psychoterapia w połączeniu z farmakoterapią. Ten ostatni jest przepisywany przez psychiatrę lub lekarza. psychoterapeuta ściśle według wskazań (stosunek korzyści do szkód). Ponieważ według danych RCT współczesne leki przeciwdepresyjne (sprzeczne dane dotyczące leków z grupy SSRI) wiążą się ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa u młodych osób (poniżej 25. roku życia) w przypadku wystąpienia następujących schorzeń: czynniki: brak efektu terapeutycznego na początku leczenia dużymi dawkami (!) leków przeciwdepresyjnych; stosowanie substancji psychoaktywnych; występowanie prób samobójczych u pacjentów w podeszłym wieku; jednak leczenie przeciwdepresyjne znacznie zmniejsza ryzyko samobójstwa , ryzyko związane z nieleczoną depresją jest znacznie wyższe niż ryzyko związane z leczeniem lekami przeciwdepresyjnymi. Należy pamiętać, że samobójstwo jest ważnym powodem szukania pomocy u specjalisty, ponieważ jest to objaw choroby lub naruszenia. integracji psychicznej (w wyniku traumy), a nie prawdziwej intencji swojego „Ja” (Ja), które każdy z nas posiada Ponadto badania wykazały, że samobójstwo wiąże się ze zmianami biochemicznymi w organizmie: przy samobójstwie jest znacznie mniejsze obserwuje się stężenie witaminy D w surowicy krwi; kluczową rolę w zachowaniach samobójczych odgrywa stan zapalny (wysoki poziom cytokin w krwi).