Traumer, ulykker, tragedier – ofte når disse hendelsene påvirker livene til de rundt oss, tjener de som en stimulans for introspeksjon. Uttrykke dine kondolanser eller støtte til kolleger. venner, familier eller kjære, vi er samtidig takknemlige for at vi ikke måtte gå gjennom så mye som andre. Men på den annen side går mange av oss ofte en helt annen vei følelse, det er ingen tvil om det. Noen studier har imidlertid vist at mennesker som opplever overlevendes skyldfølelse ofte bruker denne følelsen som en mestringsmekanisme slik at de ikke trenger å møte de sanne følelsene som de har begravd dypt i tankene deres irrasjonelt ansvar på oss selv for å være overlevende "Hva kunne jeg ha gjort for å forhindre at dette skjedde?" "Jeg burde ha vært i stand til å forhindre dette"; "Hvorfor ble jeg ikke hos dem?"; tap de opplevde, og kommer over tristheten som følger med det. Å gi psykologisk hjelp og støtte er en allment anerkjent offentlig institusjon som er en integrert del av det moderne samfunnet tilstand og positiv funksjon av personen som ble kontaktet Mer enn halvparten av de som ringte rapporterte en betydelig reduksjon i symptomer, mens andre bemerket lindring av daglige symptomer og en forbedring av dagliglivets livskvalitet er usikker på å delta på tradisjonell terapi, eller hvis slike terapeutiske alternativer ikke er tilgjengelige for deg, kan du vurdere å henvende deg til nettterapi Det skjer når det er mange følelser i begynnelsen av behandlingen og kaos, kan en person si «jeg vil ikke føle dette.. eller huske…. Hvorfor hisse opp fortiden?.