Miłość do siebie, szacunek do siebie i akceptacja siebie są nierozerwalnie związane ze zdrową samooceną. Tam, gdzie jest zdrowa samoocena, jest satysfakcja z życia i dobre wyniki we wszystkich obszarach. Okazuje się, że wiele osób wyraźnie nie lubi siebie i z tego powodu inni ich dewaluują. W tym materiale przeanalizujemy oznaki tego wyraźnie wskazują, że dana osoba nie kocha siebie. 1) Ciągle siebie krytykuje, krytykuje bez powodu lub bez powodu. Kiedy patrzy na siebie lub analizuje swoje zachowanie w jakiejś sytuacji, koncentruje się na wadach i niedociągnięciach. 2) Nie jest na pierwszym miejscu. Problemy, czyny i opinie innych ludzi wydają mu się ważniejsze i znaczące. Łatwo pozbawia się czegoś na rzecz innych ludzi, jest do tego przyzwyczajony, przyzwyczaił się do tego schematu. 3) Często użala się nad sobą. Użalanie się nad sobą to pozycja ofiary. Często osoba, która nie nauczyła się kochać siebie, przyjmuje pozycję ofiary. Podobno o niczym nie decyduje, jest zależny od innych. 4) Chce być dobry dla wszystkich i stara się zadowolić wszystkich. Żyje w duchu „zasługiwać na miłość”, „udowodnić, że potrafię być kochany”. 5) Nie wie, jak przyjmować pochwały i komplementy. Zaprzecza, rumieni się, zaprzecza. I w głębi serca nie wierzy, że jest naprawdę taki mądry, przystojny, profesjonalny i tak dalej. 6) Nie pozwala sobie na osiągnięcie jakiegoś nowego poziomu, na taki człowiek mocno naciskają następujące postawy : - jestem niegodny - Inni są godni, silni, dobrzy, ale ja nie jestem - nigdy taki nie będę To znaczy pogodził się z faktem, że nie może już więcej wyciągnąć z tego życia i nawet nie próbuje zmienić cokolwiek. 7) Nie wie, jak powiedzieć „nie”. Trudno mu odmawiać innym ich próśb. Oto chęć bycia dobrym dla wszystkich i nie drażnienia innych posiadaniem własnego zdania, swojego stanowiska. 8) Ciągle szuka wymówek i przeprasza, jakby prosił zarówno ludzi, jak i świat o przebaczenie za to, że istnieje. , że chodzi po tej ziemi. Jeśli zauważysz, że przynajmniej połowa z tych znaków jest już wyraźnym sygnałem, że powinieneś zastanowić się nad swoim podejściem do siebie i swoją samooceną. Nikt nie kocha osoby, która nie nauczyła się kochać siebie. Bardzo trudno jest być szczęśliwym, jeśli uważasz się za „drugą klasę”. Wszystkie zmiany są w Twoich rękach. Vera Bokareva, psycholog, seksuolog, doktor nauk ścisłych. Jeśli potrzebujesz mojej rady, skontaktuj się z nami. Kontakty: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12 verabo.ru.