Od autorki: Notatka dla wszystkich, którzy wątpią w to, jak dobrą jest matką Ta straszna diagnoza: zła matka Diagnoza, którą każdy może postawić: stara kobieta patrząca z wyrzutem na ulica, sąsiedzi pukają w ścianę, wzdycha z dezaprobatą teściowa, lekarz z przychodni dziecięcej, mamusia na placu zabaw Dlaczego nie chodzisz/nie mówisz/nie znasz alfabetu/śpisz w pieluchach / nie nauczyłeś się tabliczki mnożenia / nie wybrałeś uczelni??? I natychmiast, jak zdanie: „Jestem złą matką”. A jeśli dziecko również rozwija się w swój własny, szczególny sposób, diagnoza zostaje potwierdzona. Czy dobre matki mają dzieci, które chorują, są opóźnione w rozwoju i nie wiedzą, jak robić to, co powinny robić zgodnie ze swoim wiekiem? Mama poszła wcześniej do pracy – rzuciła, postanowiła nie pracować – rozpieszczała ją. Jeśli nie zaszczepi, jest nieodpowiedzialna; jeśli to zrobi, rujnuje zdrowie dziecka. Kura pomaga w odrabianiu zadań domowych; kukułka nie pomaga. Spędzanie dnia wolnego bez dziecka jest egoistyczne, jest nadopiekuńcza. Lista nie ma końca. Podczas konsultacji często spotykam się z cichym pytaniem: „Czy jestem dobrą matką?”. Jakby istniał ten ideał, model czy zbiór zasad idealnej matki. Równie zaniepokojeni są zwolennicy edukacji naturalnej i ci, którzy korzystają z rad doktora Spocka w staromodny sposób. Zastanawiam się nad przyczynami tych wątpliwości. Jedną z opcji jest Twoja własna historia z dzieciństwa. Naprawdę chcę być tak dobrą matką jak moja własna lub, odwrotnie, po prostu nie stać się taka jak moi rodzice. Tak czy inaczej, ciągłe porównywanie się z modelką powoduje duży stres. Rodzice tracą spontaniczność, intuicyjną więź z dzieckiem, ignorują zarówno własne pragnienia i potrzeby, jak i potrzeby dziecka w imię zasad, stereotypów i strachu... Główne objawy „złej matki”: poczucie winy, niepokój, wątpliwości, strach, ciągłe porównywanie siebie i dziecka z innymi Leczenie: Proponuję wykonać dwa ćwiczenia, które należy wykonać w formie pisemnej. Weź kartkę papieru i napisz, czego jesteś złą mamą, czego nie robisz. czego nie robisz wystarczająco dużo, czego żałujesz. Nie spiesz się, dodawaj stopniowo, co jeszcze przyjdzie. A potem podrzyj kartkę z myślą, że jesteś wystarczająco dobrą matką, najlepszą dla swojego dziecka. Na drugiej kartce napisz, czego byś przestała robić i od czego zaczęłabyś, gdybyś przestała wątpić, jaką jesteś mamą ? Nagrywaj przez kilka dni. Teraz zacznij właśnie to robić! PS: Dobrze jest być dobrą mamą, ale jeszcze lepiej żyć. Z żywymi uczuciami i emocjami, z różnymi pragnieniami, wolny i kochający!