Od autorki: Często jesteśmy pełni chęci do działania, a potem się poddajemy. Jeśli zdarza się to stale, wydaje się, że istnieje wewnętrzny konflikt, który uniemożliwia nam osiągnięcie integralności. Artykuł o tym, jak tracimy integralność naszej psychiki. Całość jest większa niż suma jej części. Arystoteles Najczęściej klienci przychodzą z bardzo niejasnymi prośbami. Zadając naprowadzające pytania i szczegółowe historie na temat ich problemów, wkrótce wyłania się model sytuacji, w której została przelana „ostatnia kropla”. Zaskoczyła mnie prośba jednej z klientek, która natychmiast zaczęła mówić o swoim braku uczciwości. To tak, jakby była część niej, która wspiera każde pragnienie tworzenia i osiągania, ale jest też inna część, która chce wszystko zniszczyć. Jednocześnie z biegiem czasu te hipostazy jej psychiki na przemian zamieniają się miejscami. Przychodzi okres, kiedy z łatwością podejmuje się nowych zadań, sprawa zaczyna się rozwijać w jej rękach, a wszystkie niezbędne zasoby pojawiają się znikąd. Ale ten szczęśliwy czas wkrótce się kończy i zaczyna się drażliwość, uraza i apatia, które wyrażają się w pragnieniu położenia kresu wszelkim pozytywnym aspiracjom. Rezultatem jest wiele niedokończonych spraw, niepewność i poczucie, że „życie mija ją i nic się nie zmienia”. sformułowanie na temat niepożądanych warunków pogodowych panujących w danym momencie. Na pierwszy rzut oka istniał klasyczny konflikt części, które należało pogodzić i zintegrować w jedną całość. Jednak często bezpośrednia praca z objawem lub, jak można to ująć, „bezpośrednia” może prowadzić do głębszych problemów. W tym przypadku strach był spowodowany chęcią zniszczenia wszystkiego, charakterystyczną dla części negatywnej. Nie warto było próbować pogodzić wewnętrznego agresora z wewnętrznym entuzjastą, nie rozumiejąc wcześniej, dlaczego jedna z części jest wściekła i chce wszystko zniszczyć. „Zła” część na początku przybrała raczej nieatrakcyjny wygląd, coś w rodzaju rodzaj szarej kulki z igłami. Jednak w trakcie nawiązywania z nią kontaktu część zgodziła się na zmianę swojego zewnętrznego wyrazu i zaczęła zdawać się „ożywać”. Potem wszystko stało się na tyle jasne, że dalsze prace miały charakter bardziej techniczny. Za igłami kryło się wewnętrzne dziecko klientki, które nie tylko potrzebowało, ale w najbardziej szalonej formie domagało się akceptacji i miłości. Otrzymawszy to, czego chciał, przybrał ludzką postać, a konflikt wewnętrzny jako taki został wyczerpany. Bardzo często przyczyną wielu problemów klientów jest właśnie brak uczciwości. Zaskoczyło mnie, że sama klientka zaczęła o tym mówić, ponieważ samemu dość trudno jest uświadomić sobie fakt wewnętrznego rozłamu psychiki. Być może tutaj rolę odegrała polaryzacja wrażeń „plus lub minus”. Nieprzyjemnie jest być na koniu lub pogrążyć się w apatii. Odkryciu wewnętrznego rozłamu zwykle zapobiega przekonanie, że ono nie istnieje i nie może istnieć. Trudno uwierzyć, że w każdej chwili możemy nie tylko znajdować się w różnych stanach, ale także mieć zupełnie inne osobowości. Generalnie nie ma w tym nic nienaturalnego. Wewnątrz każdego z nas kryje się cały zespół różnorodnych części, które pomagają nam żyć i istnieć w różnych sytuacjach i kontekstach. Jeśli z jakiegoś powodu jeden z członków zespołu nagle żywi urazę lub złość, wszyscy zaczynają cierpieć, a wewnętrzna jedność i integralność zostają utracone. Moim zdaniem metafora zespołu dotycząca naszej psychiki jest jedną z najbardziej udanych. Jeśli psychika jest całością, to członkowie zespołu są elementami takiego zunifikowanego systemu. Na przykład zbiór podstawowych stanów ego E. Berne, rodzica, dorosłego i dziecka, można warunkowo nazwać zespołem. W przypadku powyższego przykładu z klientką, jednym z członków jej zespołu, czyli wewnętrznym dziecka, był wyraźnie niezadowolony ze stanu rzeczy i wniósł swój negatywny wkład w ogólną uczciwość. Część,który dążył do działania i okazywał entuzjazm, był bardziej związany z wewnętrznym dorosłym, który wyznaczał sobie obiektywne cele i nie rozumiał, co stoi na przeszkodzie, aby je osiągnąć. Dorosły nie mógł długo ruszyć do przodu, a dziecko było smutne i niezadowolone. Często możemy stracić integralność na skutek tego, że pewne części całości są celowo odizolowane od siebie. Na przykład często przebiega granica pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. Lub logika jest oddzielona murem od emocji. Eliminacja wewnętrznych granic jest po prostu konieczna, aby przywrócić integralność. W przeciwnym razie elementy, które powinny być jednym, ale są od siebie oddzielone, zaczynają zachowywać się agresywnie wobec siebie. Na przykład umysł wierzy, że całkiem możliwe jest obejście się bez weekendów, ponieważ jest tak wiele do zrobienia i zarządzania. A ciało prędzej czy później zaczyna „mścić się” na nim chorobami, próbując przekazać mu potrzebę szybkiego odpoczynku i przyjemności z istnienia. Dlaczego potrzebna jest integralność, tak jak samochód nie będzie jeździł na trzech kołach, a krzesło nie stanie na dwóch nogach, człowiek nie może być szczęśliwy bez wewnętrznej integralności. Nie będzie usatysfakcjonowany życiem, jeśli niektóre jego ważne części będą w niezgodzie. Co więcej, nie będzie mógł iść do przodu, często ślizgając się w miejscu, a nawet cofając się. Na zakończenie przypowieść: Dawno, dawno temu, gdy życie dopiero zaczynało powstawać na Ziemi, praca toczyła się już pełną parą. niebiański urząd ustanawiania nowych form istnienia. Najlepsze dusze – wynalazcy – przybywały do ​​Boga ze swoimi propozycjami, a Bóg zasiadając na swoim niebiańskim tronie, uważnie słuchał każdej z nich. Pierwsza dusza wleciała do gabinetu Ojca z jakimś ciężkim modelem. Ledwo go dostarczyła, umieściła model w chmurze i zaczęła demonstrować swoją innowację „Proponuję stworzyć coś wyjątkowego”. Według moich obliczeń ta forma życia jest najbardziej optymalną formą istnienia na Ziemi. Łatwo dostosowuje się do warunków zewnętrznych i harmonijnie współdziała ze środowiskiem zewnętrznym. Nazwałem swój wynalazek „Ciałem”. Aby „Ciało” działało, wystarczy o nie dbać i cały czas je karmić. Ma jednak jedną wadę – ulega zużyciu i wyładowaniom w nocy. Aby go naładować, musisz dać mu odpocząć i przespać się. „OK” – powiedział Bóg w zamyśleniu. - Jaki jest sens Twojego wynalazku? - Chodzi o uzyskanie przyjemności zmysłowej. To jest coś niesamowitego. Ciało może reagować na bodźce zewnętrzne” – powiedziała dusza i zbliżając się do swojego wynalazku, sprawiła, że ​​„Ciało” zaczęło drżeć. „Interesujące” – powiedział Bóg, uważnie przyglądając się modelowi. „Ale co najciekawsze” – kontynuowała dusza prezentacja. „Ponieważ ciało podlega starzeniu, wówczas z dwóch ciał powstanie jedno nowe, dzięki czemu istnienie na Ziemi będzie mogło być stale odnawiane.” „Wspaniale” – powiedział Bóg i zaświecił. - Spodobał mi się Twój pomysł i wezmę go pod uwagę przy tworzeniu życia. Dusza chwyciła swój model i wzleciała do najwyższej chmury, bardziej zadowolona i szczęśliwa niż kiedykolwiek. „Mój ojcze”, powiedziała druga dusza, „długo zastanawiałam się, jaka forma istnienia byłaby najdoskonalsza i doszłam do wniosku. do wniosku, że było to doskonalsze od tego, co już stworzyłem.” Tobie, to się nie zdarza. Dlatego proponuję, abyśmy my, wasi synowie i córki, osiedlili się na Ziemi. Wyobraź sobie, że dusze będą teraz mogły żyć nie tylko w niebie, ale także na Ziemi, a Ziemia zamieni się w ogromną świetlistą kulę miłości. Moja propozycja dla ciebie nazywa się „Dusza”. „Wspaniała” – powiedział Bóg i zaczął świecić jeszcze bardziej. - Ale jaki będzie cel przebywania Dusz na Ziemi? - Głównym celem jest wzajemne kochanie się i napełnianie Ziemi miłością, aby służyć Wam nie tylko w niebie, ale i na Ziemi. Będziemy cały czas radośnie kręcić się i tańczyć, czuć się częścią Was i rzucać światło na wszystko wokół nas. „OK” – powiedział uprzejmie Bóg. „Na pewno rozważę twoją propozycję, ale teraz możesz latać”. Druga dusza wzleciała tak wysoko, że zakręciło jej się w głowie ze szczęścia. „Panie”,