På kontaktimprovisasjon var det en øvelse: arbeid i par, kontakt med håndflatene og først måtte du si "ja" til alt partneren din foreslo, så si "nei" til alt. Snakk ikke bare med ord, men også med kroppen din for å være enig eller uenig i å følge partneren din. Samtidig ble oppgaven satt til å opprettholde kontakt og ikke bryte lukkede håndflater. Jeg har oppdaget minst to måter å si nei på: motstand og unndragelse. Hvis partneren din beveger seg, for eksempel rett mot deg, kan du "hvile hornet" og stå på plass, gjøre en innsats, motstå retningen og styrken til bevegelsen hans. Her er det mye stabilitet, to krefter møtes front mot front. Dette er en direkte konflikt, og i konfrontasjon er det praktisk å stole på hverandre. Det viser seg å være et paradoks: et hardt "nei" - men mye pålitelighet og støtte i partneren. Eller du kan skli til siden og hans styrke, vekten hans går tangentielt. Og dette er også et "nei", men det er mindre kontakt. Det er en risiko, spesielt for en partner, for ikke å kunne stå på beina - han utøver kraft, men møtet skjer tilfeldig og bevegelsesvektoren er ikke rettet mot den andre personen, men går i tomhet, inn i luft. Og det er ingen pålitelighet, det er vanskeligere å tilpasse seg hverandre. Og noe med dette handler mye om livet :)