😄 Улыбка – это прекрасное и многосильное явление, способное изменить нашу жизнь и влиять на окружающих. Она имеет свойство заражать позитивом, вызывать радость и создавать гармонию в наших отношениях. Феномен улыбки – это таинственная сила, которая проникает в наши сердца и меняет мир вокруг нас.Что такое улыбка? Это простой и непринужденный выражение наших эмоций через лицевые мышцы, создающее положительные ощущения и эмоциональную связь между людьми. Когда мы улыбаемся, мы искусственно создаем положительные эмоции, которые затем возвращаются к нам в виде естественной радости и удовлетворения. Улыбка – это мост, связывающий нас с другими людьми и создающий притягательную атмосферу доброты и поддержки.Улыбка с точки зрения тела - это процесс, включающий ряд физиологических изменений. Вот некоторая информация об улыбке с точки зрения тела:1. Лицевые мышцы: Улыбка вызывает активацию определенных лицевых мышц, включая орбитальные лицевые мышцы вокруг глаз и лицевые мышцы вокруг рта.2. Глаза: Подлинная улыбка, известная также как "Дюймовочка", сопровождается сжатием глаз, что создает складки вокруг них.3. Брови: При искренней улыбке брови незначительно опускаются.4. Челюсти: Открытая улыбка проявляется через некоторое раздвижение челюстей, что делает улыбку более широкой.5. Пульс и адреналин: Улыбка может спровоцировать улучшение настроения и увеличение уровня эндорфинов в организме. Эти процессы связаны с повышением пульса и выделением адреналина.6. Позы тела: Улыбка может также сопровождаться положительной позой тела, такой как прямая осанка или расправленные плечи, что подчеркивает уверенность и радость. Воздействие улыбки на наше самочувствие и здоровье невероятно сильно. Улыбка способна вызывать чувство счастья даже в моменты, когда мы не находимся в настроении.Когда мы улыбаемся, наши мозги вырабатывают эндорфины – гормоны счастья, которые помогают нам справиться со стрессом, улучшить настроение и повысить иммунитет. Улыбка позволяет нам ощутить гармонию и спокойствие, исцеляет нашу душу и тело.Наши улыбки также оказывают влияние на других людей. Улыбка – это инструмент, способный создавать положительное впечатление о нас самих и усиливать наши отношения с окружающими. Встретив улыбку на лице, люди становятся более открытыми, дружелюбными и склонными к помощи.Улыбка – это язык, которым мы говорим без слов, общаясь с миром вокруг нас. Итак, давайте воспользуемся этим прекрасным феноменом и раздавайте улыбки всем вокруг! Давайте строить свои отношения на основе доброты, понимания и взаимной поддержки.Улыбайтесь миру, и мир улыбнется вам в ответ. 🌟 Сияйте яркими улыбками и делайте этот мир лучше! 🌟 💜 Психолог, психосоматолог, ведущая групповых тренинговПутилова Кристина , тел. +79112957848 (whatsapp, Telegram).Консультирую онлайн, видеосвязь через зум.💜