Publisert på Femina.byKanskje få ganger i en kvinnes liv er så tett innhyllet i et spor av ulike frykter, myter og fordommer som graviditet. Dette er forståelig: to hellige tilstander - fødsel og død - alltid begeistre og begeistre vår bevissthet, aldri helt klar for en person, så han streber etter å åpne døren til evigheten, for å løse gåten om tilværelsen og forklare hva han ikke kan påvirke. I ulike kulturer har hele systemer av tro og syn på graviditet og fødsel eksistert og eksisterer fortsatt. Vi har også arvet en arv fra våre bestemødre, hvorav noen har rett til å eksistere, men det meste av det er ganske enkelt knyttet til overtro (du kan ikke klippe og farge håret ditt, strikke, forberede en "medgift" til babyen på forhånd, løft hendene, se på branner og fødselsmerker, etc. .)For klarhet, la oss dele all frykt for graviditet i to grupper: ekstern og intern. Eksterne er de som kommer til oss utenfra og som en kvinne kan kontrollere, dvs. godta eller ikke akseptere. Ytre frykt påtvinges aktivt mamma gjennom TV, radio, trykte medier og jungeltelegrafen. Noen av dem (om hår, ild osv.) forholder seg til overtro eller myter og har ingenting med objektiv virkelighet å gjøre. Deres forekomst kan forklares nøyaktig med den ærefrykten før det ukjente mysteriet om livets opprinnelse og ønsket om å beholde dette livet for enhver pris. Det er en gruppe uvitenskapelige tro eller synspunkter som er delvis rettferdiggjort i livet. Å bestemme kjønn etter formen på magen, bestemme kjønn ut fra arten av en kvinnes foretrukne mat, forutsi en lett eller vanskelig fødsel basert på størrelsen på barnets hode - dette er ting som, uten å ha et seriøst vitenskapelig grunnlag, ofte viser seg å være pålitelig Et annet område av syn på graviditet har absolutt ingen presise medisinske bevis, for eksempel: en gravid kvinne bør ikke bruke høye hæler. dette kan tone livmoren og provosere for tidlig fødsel. Eller er det ikke gunstig for en vordende mor å bruke bøyle-BH, fordi... de kan komprimere melkegangene og forstyrre amming. Og til slutt er en egen nisje av frykt og fordommer okkupert av skrekkhistorier, "forsiktig" dumpet på kvinner av "ulykkelige" følgesvenner, venner, slektninger, naboer. "Og jeg hadde fødsel i 20 timer..." eller "Men hva skjer på fødesykehus nr. 7......." Selv om det er klart at, akkurat som en kvinne ikke er som en annen, kan fødselen til en ikke være lik fødselen til en annen, i det minste når det gjelder en persons individuelle holdning til det som skjer. Men ytre frykt er bra fordi de kan påvirke oss i den grad vi lar dem gjøre det selv. Hvis jeg ikke vil se stygge ting, slår jeg av TV-en hvis jeg ikke vil lese skrekkhistorier, leser jeg dem ikke. En person er herre over sine tanker, følelser, relasjoner, synspunkter, derfor er han fri til å velge hva han skal slippe inn i livet sitt og hva som ikke er en annen ting. Generert av selve graviditetstilstanden: frykt for utviklingen av barnet, for utfallet av graviditeten, for selve fødselsprosessen, for begges tilstand etter fødselen, for ens helse osv. Det er vanskelig å gi avkall på dem selv for en erfaren kvinne som har flere barn. Hva kan vi si om førstegangsfødende?! Legen, som alltid spiller det trygt for sin rapportering, foreskriver de mest alvorlige medisinene "for forebygging", og kvinnen, uten å resonnere eller til og med lese vedlegget, begynner flittig å absorbere dem... Det er skummelt, hva om noe går galt ?? Intern frykt inkluderer også uløste problemer fra barndommen som hindrer en kvinne i å føle seg trygg i en ny rolle, opprettholde normale ekteskapelige forhold, akseptere barnet hun unnfanget betingelsesløst, identifisere seg med moren og føle seg komfortabel og glad mens hun er gravid. Disse problemene bør ikke løses alene, men sammen med en spesialist En gravid kvinne tar mye på hjertet, spesielt i første trimester (når psyken bare tilpasser seg svangerskapet) og i det tredje (når uunngåelig fødsel og en. nytt livblir tydelig). Slik mottakelighet kommer igjen fra selve graviditetstilstanden. Samtidig er en gravid kvinne veldig mektig og veldig sårbar. Kraftig fordi den kan bære og reprodusere nytt menneskeliv og gi næring til det. Med andre ord, en kvinnes kraft ligger i hennes fruktbarhet. Dette er en av de kraftigste og viktigste egenskapene til en kvinne. De viktigste og alvorligste hendelsene i livene våre er assosiert med fruktbarhet: den månedlige syklusen, graviditet, fødsel, amming, overgangsalder. Graviditet er toppen av kvinnelig fruktbarhet, dens triumf og bevis, tiden da ekte femininitet manifesterer seg. Det er denne funksjonen som begeistrer en mann så mye og får ham til å ære en kvinne. Han vil aldri gi liv til en annen person, uansett hvor hardt han prøver. Derfor, hvis en kvinne med vilje (eller av uvitenhet) fratar seg fruktbarhet (tar abort, tar hormonelle prevensjonsmidler), blir hun devaluert i en manns øyne. La oss huske hvor ofte ekteskap går i stykker, hvor mannen forlater en ufruktbar kvinne og går til en fruktbar kvinne (som selvfølgelig ikke kjennetegner ham fra den beste siden Når en kvinne under graviditeten blir en deltaker i den enorme hemmeligheten). av livet, nervesystemet og alle sansene hennes blir mer aktive (alle kjenner det økte luktearbeidet (som provoserer toksisose), berøring (du vil virkelig ha kjærlighet og berøring), syn, hørsel. Intuisjonen utvikler seg raskt hvis den observerer seg selv. En kvinne stuper inn i sin indre verden og bor der, og etterlater den store verden «over bord». En gravid kvinne kan se "profetiske" drømmer og føler veldig følsomt tilstanden til de rundt henne. Alle disse evnene har en ulempe. Som de sier, er sverdet alltid tveegget. Suggestibilitet, mental sårbarhet, økt påtrykkbarhet og sårbarhet er "biprodukter" av denne kraften, involvering i livets mysterium. Pluss fysisk sårbarhet når kroppen jobber for to. Psykisk og fysisk sårbarhet er uatskillelige fra nesten enhver vordende mor. Derfor er det ikke noe lettere og mer forferdelig å få en gravid kvinne til å gråte. Hva bør du gjøre for at du i en så skjør og viktig periode ikke blir opprørt på hvert trinn, ikke bekymre deg for ting du ikke bør bekymre deg for, og generelt nå fødselen i en selvsikker og gledelig tilstand ? Jeg vil gi deg noen tips som jeg vanligvis gir det til kvinner i klasser for å forberede seg til fødsel 1. De er oftest redde for det ukjente, og dette er naturlig. Eller kanskje gå og finne ut hva som er så skummelt der? Kanskje det ikke er skummelt der i det hele tatt? Den kunnskapsrike mannen har allerede halvveis gjort det han fryktet. Med andre ord, frykten for fødsel, for et barn, for ens egen mors inkompetanse fjernes ved utdanning på dette området, og godt gjort for de som går på forberedende kurs og forbereder seg til en slik begivenhet. I det førrevolusjonære Russland ville det vært rart å introdusere noen klasser for å forberede familielivet og fødselen av et barn. Der, fra barndommen, hadde jenta hele tiden for øynene et eksempel på graviditet og fødsel, husstell og overføring av tradisjoner. Vi har mistet denne kontinuiteten. Å skulle føde i dag uten å ha peiling er det samme som å gå på racerbanen for å ta en førerprøve og si: «Det er greit, jeg skal lære å kjøre på stedet» (som mange gravide sier når de går til barsel. sykehus). 2. Forberedelse til fødsel og morskap krever mer enn bare å studere litteratur og lytte til erfarne forelesere. Ikke glem at kroppen din vil bære en enorm belastning under fødselen, så det er flott om du trener den, gir den riktig mat, lærer nevromuskulære avspenningsteknikker (som er veldig nyttige under fødsel), fødselsstillinger og selvhjelpsteknikker under rier. 3. Stemning. En kvinne med en positiv holdning forventer ikke noe mirakel fra leger, hun forstår at fødsel i stor grad er hennes ansvar. Og en slik kvinne har alltid færre skuffelser. For hun er ikke så avhengig av fremmede, fødesykehuset, ansatte, vær, transport. Hun programmerer livet sitt selv og aksepterer eventuelle endringer med!