Od autora: Rozmawiając z klientami o normalności ich uczuć, narodził się ten artykuł. Na początku mojej praktyki konsultingowej byłem bardzo ograniczony w doborze poszczególnych wyrażeń czas zastanawiałem się, jak zbudować zdanie, jak najlepiej zapytać i Nie trzeba dodawać. To mocno zakłócało kontakt z klientem i nie było absolutnie czasu na analizę przeciwprzeniesienia. W miarę jak stawałem się coraz bardziej profesjonalny, moje słownictwo poszerzało się podczas spotkań z klientami. Dziękuję moim terapeutom, nauczycielom i kolegom za przykład. Oto kilka zwrotów, które mówię moim klientom: Cieszę się, że Cię widzę. Jestem tu. Postaram się Ci pomóc. Zaakceptuję każdą decyzję, jaką podejmiesz. Rozumiem Twoje uczucia. Mogę się mylić. To normalne. Masz prawo. do tego Twój gniew jest wystarczający Miło mi z Tobą pracować Nie musisz być dobry/idealny Nie zasługujesz na takie traktowanie Jesteś godny Nie jesteś Możesz mieć na to wpływ To jest Twoje życie Gdzieś na forum psychologicznym przemknęła mi przed oczami myśl, że psycholog zahacza klienta akceptacją, wsparciem i człowiek nie jest już w stanie się bez tego obejść, chodzi latami. To błąd. Oczywiście nie mówimy teraz o szarlatanach, ale o kompetentnych psychologach i psychoterapeutach. Z własnego doświadczenia i praktyki klienta: po pewnym czasie (u każdego inaczej!) u człowieka wykształca się tzw. pozycja wewnętrznego psychoterapeuty (czy też psychoterapeuty). troskliwego, wspierającego rodzica), a w pobliżu potrzebuje psychologa, który coraz rzadziej wypowiada te zwroty. Wie już, jak się utrzymać lub poprosić o wsparcie bliskich, zna swoją charakterystykę i akceptuje siebie, rozumie jego reakcje, dba o siebie i zaspokaja swoje potrzeby. Ogólnie rzecz biorąc, jest to dla mnie jeden z celów terapii, aby klient ostatecznie poradził sobie beze mnie. Kto wie, może nauczywszy się dbać o siebie, klienci zaczną mówić swoim dzieciom te i inne zwroty do ich. I każde pokolenie stanie się trochę szczęśliwsze .