Każdy obszar pomocy psychoterapeutycznej ma swoje zalety i wady, zakres. Na przykład sposoby głaskania, całkowitego dopasowania i porozumienia z klientem dają mu poczucie, że jest bardzo dobrze rozumiany, akceptowany i wspierany. Ale niestety taka terapia jest nieskuteczna, ponieważ wzmacnia klienta w jego strategiach kompensacyjnych, nie sugerując, że powinien cokolwiek zmienić w swoim życiu. Jeśli robisz to tak jak zwykle, to po co spodziewać się innych rezultatów? Z drugiej strony techniki prowokacyjne, konfrontacja z błędnymi myślami i przekonaniami klienta mogą być bardzo skuteczne, bo? dobrze ilustruje „martwe punkty” w postrzeganiu siebie przez klienta. Może jednak wywołać u klienta silny opór, niechęć do dostrzeżenia jego „ciemnej” strony. Jak rozumiem z gorącej dyskusji na forum, niektórzy klienci, a nawet współpracownicy mają poczucie, że nie są rozumiani, jeśli się z nimi nie zgadzają. Wariant, że doskonale je rozumiem, ale nadal się nie zgadzam, w zasadzie nie jest brany pod uwagę. Odpowiedzi na moje pytania szukałem w poprzednich tematach. Znalazłem kilka odpowiedzi. Musisz zachować szczególną ostrożność w przypadku prowokacji i konfrontacji, dopóki nie zbudujesz silnej relacji terapeutycznej i nie zdobędziesz zaufania klienta. I trzeba klientowi wyjaśnić istotę konfrontacji, że psycholog rzuca wyzwanie destrukcyjnym myślom i przekonaniom, a nie krytykuje klienta jako całość, jako osobę. Mówią, że Albert Ellis (słynny troll) miał dar wyczucia, gdzie można wdać się w spór, a gdzie nie jest to konieczne. Gdzie możesz doznać kontuzji i musisz zachować się delikatniej. A gdzie może być jeszcze trudniej? Zostałem uzupełniony informacją o założycielu REBT: „I był na tyle mądry, że tam trollował. gdzie trzeba. Przez chwilę założył metodę, instytut, został okrzyknięty terapeutą stulecia, a jego metoda zaliczana jest do ubezpieczeń w krajach złotego miliarda. Jeden z kolegów na forum trafnie zauważył, że „Wszelkie lekarstwa i cała trucizna.” W psychoterapii ważne jest, aby metoda była odpowiednia dla tej konkretnej osoby. Myślę, że zgadzam się z nim, że psychoterapia prowokacyjna jest bardziej odpowiednia dla stosunkowo zdrowych osób. Nadaje się np. jako metoda psychoterapii personalnej dla psychologów – pozwala pozbyć się wielu złudzeń na swój temat. Jeśli chodzi o mnie (na wszelki wypadek), w terapii osobistej i grupowej najskuteczniejsze były dla mnie metody prowokacyjne. I teraz jestem wdzięczny za krytykę, ale merytoryczną, a nie „etykietowanie”, ocenę mojego profesjonalizmu czy bezpodstawne oskarżenia. Sprzeciwiali mi się, że może to wywołać u klienta dodatkowy ból. Z własnego doświadczenia powiem, że jest mało prawdopodobne, aby psychoterapeuta wniósł coś nowego do „ciała bolesnego” klienta, raczej odsłonił już istniejący problem. Jeden z gości zadał pytanie: - Dlaczego strategie klienta są złe - Ponieważ doprowadziły klienta do problemu, z którym zwrócił się teraz do psychologa. - Odpowiedziałam. Uważam, że naprawdę trzeba zacząć od budowania zaufania. Aby klient zrozumiał, że terapeuta całkowicie go akceptuje, ale nie wspiera jego destrukcyjnych myśli, przekonań i strategii. Co powiecie, koledzy? Jakie masz doświadczenie w stosowaniu metod psychoterapii i korekcji psychologicznej? Jakie metody uważacie za najskuteczniejsze? W tym temacie mile widziane są także osobiste doświadczenia uczestników.