Od autora: Obecnie podróżuję po świecie i ten artykuł powstał dla magazynu „Psychologia i Ja”. Ale zasadniczo to są moje przemyślenia na temat rozwoju osobistego i akceptacji. Mam nadzieję, że przyda się komuś innemu. Relacje z podróży można obejrzeć na stronie: volosyntravel.com Obecnie podróżuję po świecie i ten artykuł powstał dla magazynu „Psychologia i Ja”. Ale zasadniczo to są moje przemyślenia na temat rozwoju osobistego i akceptacji. Mam nadzieję, że przyda się komuś innemu. Relacje z podróży można obejrzeć na stronie: volosyntravel.com Lekcje, których uczy mnie świat Ten temat zrodził się z moich wewnętrznych doświadczeń. Tak się złożyło, że moi rodzice byli cały czas w pracy, a ja i mój brat wychowywaliśmy się sami, a źródłem informacji o tym, co jest dla mnie „dobre”, a co „złe”, byli ich przyjaciele rodziny i telewizja. Akceptowałem wzorce zachowań innych ludzi i ostatecznie, aby powiedzieć, czego chcę, musiałem skonsultować się z kilkoma przyjaciółmi i podjąć decyzję. Jestem pewna, że ​​nie jestem jedyna. W dzisiejszych czasach rzadko zdarza się, aby matka wprowadzała córkę w tajemnice kobiecej natury i prawdopodobieństwo spotkania z ojcem, który uczestniczy w życiu syna i przekazuje mu swoją wiedzę i wiedzę. umiejętności są dla niego równoznaczne ze spotkaniem mamuta. Szkoda, że ​​nie wszyscy rodzice rozumieją znaczenie tych działań. Ale „c'est la vie”. I tak czy inaczej, wszyscy w ten czy inny sposób znajdujemy wyjście z każdej sytuacji. Co więcej, żyjemy w środowisku publicznym, w którym są wychowawcy, nauczyciele, przyjaciele, telewizja itp. Każdy z nas, mieszkając we własnym kraju, akceptuje prawa i zasady postępowania, które już istnieją: chodzimy prawą stroną jezdni. chodniku, jemy z naczyń, witamy się w określony sposób itp. I pomimo tego, że często pojawiają się wewnętrzne sprzeczności, wypowiadanie się przeciwko „sforze” i obrona swojego zdania wydaje się dla większości ludzi zbyt niebezpieczna. Tak wiele osób, gdy napotyka wzorce zachowań, chłonie je bez przeżuwania i zaczyna myśleć: to, co czuje druga osoba, jest normą, a to, co czuję, jest dziwne. Na przykład gniew jest grzechem, łzy są słabością, litość jest nie do przyjęcia itp. Jeśli twoi rodzice nie nagrodzili cię tymi zwrotami, wypalonymi w twoim umyśle jak marka, w tych rzadkich chwilach, gdy byli w pobliżu, ktoś inny cię nagrodzi. Stopniowo wpływa to na to, jak człowiek zaczyna postrzegać świat: przestaje ufać swojemu ciału, powstrzymuje wszystkie emocje niepożądane dla otoczenia, przestaje żyć teraźniejszością, zaczyna naśladować, tworzyć obrazy i stopniowo traci zdolność rozróżniania uczuć i dokonywać własnych wyborów. Myślę, że choć raz w życiu każdego człowieka zdarzyła się taka sytuacja, że ​​„Nie wiem, czy to, co czuję, jest normalne. Dlaczego mam ochotę krzyczeć, kiedy żądają ode mnie posłuszeństwa, spokoju I czy wszystko ze mną w porządku, jeśli mi się to przydarzy?” Wątpliwości – to naturalny proces. To właśnie one są sygnałami, że w otoczeniu jest coś, co mi nie odpowiada. Ale zamiast słuchać siebie i wybierać własną drogę, ktoś to znosi i udaje, że nie zauważa, tak żyje, ktoś cierpi, buntuje się i walczy. Nie jestem gotowa na bunt, nie potrafię też zaakceptować tego, co mi nie pasuje i teraz szukam odpowiedzi. Najtrudniejszą rzeczą, ale wydaje mi się najważniejszą w tej historii, jest powrót do siebie i pozwolenie sobie na bycie tym, kim jesteś, pomimo znajomości niektórych naszych zasad, które przy okazji przyswoiłam będąc jeszcze dziewczynką, ślepo za nimi podążałam, zamykając się w ramach postrzeganych w innych krajach. Ogólnie rzecz biorąc, jest to również poleganie na pewnych wzorcach zachowań, ale co zrobić, jeśli własne się nie rodzą, ale chcesz zmian. Proponuję więc przyjrzeć się, jak robią to inni, ale nie po to, aby zaakceptować ich sposób, ale aby lepiej zrozumieć, co mi odpowiada. Na przykład Austria wyróżnia się tym, że prawie wszystkie tamtejsze samochody należą do klasy średniej. Nawet bardzo bogaci ludzie nie kupują drogich samochodów. Z jednej strony po co zarabiać pieniądze, jeśli ich nie wydajesz, a z drugiej:Po co kupować drogi samochód, jeśli potrzebujesz go do wykonywania pewnych funkcji, które można znaleźć w prawie każdym nowoczesnym samochodzie. I nie musisz nikomu udowadniać, że jesteś bogatszy niż w rzeczywistości. I ogólnie nie ma nic złego w kupnie drogiego samochodu. Patrząc na niektórych naszych rodaków, którzy kupują samochody, nie mając mieszkania, a czasem i pieniędzy na paliwo do tego cudu technologii, można odnieść wrażenie, że człowiek nie uważa się za godnego, dopóki nie ma samochodu, futra, złotego zegarka itp. A Austria pomogła mi zrozumieć, że jeśli jesteś pewny siebie i doceniasz to, co masz, otoczenie zewnętrzne nie jest tak ważne. A pogoni za nadwyżką nie ma końca: zawsze będą nowe modele samochodów, telefonów komórkowych itp. Światowe korporacje na pewno się tym zajmą. Zatem lekcja 1. Aby życie było wygodne, wystarczy aby przedmioty spełniały swoje funkcje, a jeśli jesteś pewny siebie i szczęśliwy, nie musisz udowadniać światu, że jesteś lepszy niż w rzeczywistości. Odwiedzając Szwajcarię, jesteś zaskoczony, jak wszystko jest schludne. Domy wydają się być z piernika, trawa nawet na ogromnych polach jest przystrzyżona, a wokół panuje cisza. Kiedy zaczęliśmy komunikować się ze znajomymi, którzy mieszkali tu od dawna, dowiedzieliśmy się jednej interesującej cechy lokalnych mieszkańców. Jeśli któryś z sąsiadów dowie się, że coś jest z Tobą nie tak: trawa na podwórku nie jest skoszona, pies nie jest wyprowadzany, natychmiast dzwoni na policję i składa skargę! Dla nas wydaje się to nie do przyjęcia, ale kiedy widzisz porządek, w jakim żyją, rozumiesz, że cel uświęca środki. Nie musisz zamykać drzwi wejściowych, nawet jeśli wyjeżdżasz na cały dzień. Zostaw kluczyki bezpośrednio w stacyjce na noc itp. Zawsze znajdzie się ktoś, kto się tym zajmie. I być może nie ma potrzeby rozmawiać o prywatności. Ale ważne w tej normie jest to, że ludzie wtrącają się w swoje życie, jeśli każdy chce żyć w komforcie, zasada: „mój dom jest na krawędzi, nic nie wiem”. 2. Mój dom to nie tylko mieszkanie, w którym mieszkam. Jeśli uda mi się spojrzeć trochę dalej niż moja „chata” i zrobić coś dla innych, może ci inni odpowiedzą i będzie dla mnie mniej obcych na świecie, a więcej przyjaciół. Tak się złożyło, że we Włoszech musieliśmy wykonać kilka przystanków awaryjnych i w tej sprawie udało nam się porozumieć z wieloma lokalnymi mieszkańcami. Byłem po prostu zszokowany szybkością reakcji i zaufaniem, jakie pokładali w nas ci ludzie. Jedna rodzina pozwoliła nam zamieszkać z nimi na czas naprawy naszego samochodu, całkowicie bezpłatnie, a jednocześnie korzystać ze wszystkiego, co miała w domu, łącznie z samochodem. Jednocześnie wychodzili do pracy wcześnie rano i przyjeżdżali wieczorem. Zaprzyjaźniliśmy się bardzo i mamy nadzieję, że pewnego dnia nas odwiedzą. Lekcja 3. Kiedy komuś ufam, oczywiście istnieje ryzyko, że oszuka, a wtedy stracę coś materialnego. Ale jeśli nie oszuka, zyskam dobrego przyjaciela, który w trudnych chwilach będzie gotowy zrobić dla mnie wiele. Francuzi to specyficzny naród. Są znacznie zimniejsi niż Włosi. Jeśli nie uśmiechniesz się do Francuza, on nie odwzajemni uśmiechu na przykład tylko dlatego, że jesteś klientem. Pod wieloma względami myślą o sobie, swoich bliskich, mogą milczeć, ale dbają o to, aby czuć się dobrze. Absolutnie niezależnie od tego, co o nich myślisz. Na początku, będąc we Francji, myślałem, że tylko mi się to zdawało, ale potem potwierdził to mój francuski współlokator w autobusie w drodze do Brazylii. Ciągle otwierał zasłonę, którą zasłoniłem przed słońcem lub nucił piosenkę, gdy spałem, przeklinał na całe gardło z kierowcą o 1:00 w nocy. Ale to także pojedynczy egzemplarz, mówisz. Potem natknąłem się na książkę o wychowaniu dzieci we Francji i autorka pisze, że francuskie rodziny nie zamierzają nawet poświęcać życia osobistego dla dobra dzieci: „nie wybiera się dzieci, ale relacje z małżonkiem tak”. Dla nas takie zachowanie może wydawać się egoistyczne: dzieci są kwiatem życia itp. Ale wiadomo, każdy człowiek zasługuje na to, aby przeżyć swoje życie w taki sposób, aby nie zależeć od niczyjej opinii. Zatem lekcja 4. Nawet jeśli to, co ja zrób, kto Jeśli Ci to nie odpowiada, świat się nie zawali. Maksymalnie to jest to!