Przez całe życie stajemy przed różnego rodzaju zadaniami, trudnościami i sytuacjami życiowymi, które wymagają decyzji i działań. I każdy z nas radzi sobie z tym, opierając się na własnym doświadczeniu, umiejętnościach i wsparciu najbliższych. Jednocześnie każdy rozwija swój własny, specyficzny styl podejmowania decyzji. Nie jest to złe, ale czasami może nas ograniczyć, a nawet zaprowadzić w ślepe zaułki. W rezultacie w pewnym momencie życia człowiek może się zatrzymać i zdać sobie sprawę, że ogólnie zrobił wszystko i nie żył tak, jak chciał. Wydaje się, że jest to słuszne, ale szczęścia nie przyniosło. Coaching nie jest jednak wyrokiem śmierci. Pomaga określić, czego dana osoba naprawdę potrzebuje. A czasami znajduje niestandardowe rozwiązania, na które klient nigdy wcześniej by się nie zdecydował. I dlaczego? Tak stworzony jest człowiek. Najpierw widzimy (a czasami tylko) najprostsze rozwiązania, które dają nam to, czego potrzebujemy, prosto i bezproblemowo. Ale zdarza się to niezwykle rzadko. A jeśli rozwiązania niosą ze sobą dodatkowe trudności, są one automatycznie eliminowane jako nieodpowiednie. „Nie ma opcji” po rosyjsku. W ten sposób wszystkie możliwe opcje są zredukowane do jednej lub dwóch (zwykle przeciwnych i skrajnych), które również nie odpowiadają danej osobie. Jaki jest wynik? Ślepy zaułek. Albo inaczej „nie ma takiej możliwości”, „to nie ma sensu”, „jest za późno”, „nie da się” i tak w nieskończoność. Przede wszystkim ustalmy, o co właściwie chodzi w tym zamieszaniu. Czego potrzebuje klient i dlaczego? Cele i zadania wyznaczamy konkretnie i jasno. A potem znajdujemy opcje spośród wszystkich możliwych i niemożliwych. Przyjrzyjmy się bliżej i przeanalizujmy każdą z tych opcji. Analizujemy wszystkie trudności i sposoby ich pokonywania, zalety i koszty każdego z nich. Część wyeliminujemy. Określamy zasoby, jakie dana osoba posiada i które należy pozyskać. Sortujemy i systematyzujemy absolutnie wszystko. Tak naprawdę wszystko nie jest tak straszne i skomplikowane, jak się początkowo wydawało. A każdy problem ma rozwiązanie, tylko nie zawsze nam się to podoba, bo... nie jest idealny w sensie globalnym. Ale ta metoda pomaga poszerzyć spojrzenie na sytuację i naprawdę znaleźć alternatywne opcje, gdy zwykłe okazują się nieskuteczne. Jaka jeszcze jest zaleta coachingu? Coaching to szkolenie, szkolenie, metoda, której zasadę możesz zastosować samodzielnie w przyszłości. To metoda, która pozwala nauczyć się myśleć szerzej i szukać okazji, a nie wymówek. Coaching nie jest jednak dla leniwych; jest odpowiedni tylko dla tych, którzy naprawdę chcą coś zmienić w swoim życiu, ponieważ… będzie to wymagało znacznego wysiłku z Twojej strony. Nie otrzymasz listy zaleceń, których musisz ściśle przestrzegać. Rozwiązań będziesz szukać samodzielnie, przy wsparciu coacha, który może Cię jedynie poprowadzić. Tylko w ten sposób możesz uzyskać praktyczne korzyści z wykonanej pracy. Psycholog online, trenerka Ilyina Julia Igorevna +79138523829 (Whats App, Telegram).)