Przyjrzyjmy się bliżej, czego się boimy. Strach jest ważną sprawą i objawia się we wszystkich aspektach życia. Wydaje nam się, że boimy się porażki, ale w rzeczywistości tak samo boimy się sukcesu. To są nielogiczne stworzenia.) Zacznijmy od czegoś prostego. Jeśli wydaje nam się, że coś nam nie wyjdzie, to a priori się boimy, bo to dobrze znane poczucie porażki. Jest to strach przed doświadczeniem odpowiedzialności, poczucia winy, wstydu i innych podobnych nieprzyjemnych uczuć. Jeśli przyznamy się do myśli, że nam się coś uda, to znów się boimy, bo zupełnie nie wiadomo, co z tym zrobić. To coś zupełnie nowego! A nowe = straszne, to tak, jakby nie jechać do babci) Ale to nie tylko nowość i nieznane, to jest bardziej skomplikowane. W końcu, jeśli coś nam się uda, zwłaszcza ten notoryczny sukces – czy to finansowy, zawodowy, w związkach, kreatywności, czy nawet po prostu zdrowotny – zostaniemy natychmiast zauważeni. Wystawiamy głowy, kręcimy się i obnażamy. Cóż, tak właśnie myślimy i tak chcielibyśmy myśleć. Jakby ktoś nas potrzebował, jakby ktoś się o nas troszczył. Nie ma znaczenia, czy to prawda, czy nie, najważniejsze jest uczucie. A jeśli nas zauważą, będą nas śledzić, zazdrościć, obwiniać, próbować ukraść, poniżać i tak dalej. A to znowu prowadzi do tego samego strachu przed odpowiedzialnością, poczuciem winy, wstydem i stratą. W końcu tak naprawdę boimy się tylko nieprzyjemnych wrażeń, w tym przede wszystkim samego strachu. Dlatego obraz sukcesu dla większości ludzi nie kojarzy się z radością i szumem, ale z problemami, czego nauczyli nas troskliwi starsi krewni, którym to naprawdę pomogło kilka dekad temu. Represje, wywłaszczenia, rabunki... Tak, nawet banalne spalenie chaty z zazdrości - to wszystko było prawdą. Dlatego „nie spuszczaj głowy” i „szczęście kocha ciszę”. To prawda, że ​​​​nie widzieli szczęścia i nie przebywali w milczeniu. To Święty Graal o tak dużej wartości, że lepiej tam nie jechać. I stąd bierze się nawyk utrzymywania odpowiedniego status quo, np.: „nie żyliśmy bogato, nie zaczynajmy”. Tu niekoniecznie chodzi o bogactwo. Tu chodzi o kreatywność, zdrowie i relacje. Rzuć na to urok! I tak, gdy uda nam się jeszcze odskoczyć od proponowanego scenariusza rodzinnego Ofiary lub Niezwycięzcy, okazuje się, że także jesteśmy zdrajcami. Zdradziliśmy rodzinne status quo. Jak możesz być szczęśliwy, gdy inni są nieszczęśliwi? Zdrowy, gdy inni chorują? Zakochany, gdy inni są obrażeni i nienawistni? Niedobrze to robić. Musimy cierpieć ze współczuciem, ale to nie wszystko. Inaczej nie jesteś jednym z nas, jesteś obcym, wynoś się z naszej osady. Jeszcze jakieś 100 lat temu to był naprawdę wyrok śmierci! Dlatego kłaniam się naszej rodzinie za opiekę. Można podziwiać, jak udało im się pokonać tę ciemność i przekazać nam pałeczkę życia. Dziękuję! Ale teraz zrobimy to po swojemu. Najpierw zrozummy i przyznajmy, że sukces przeraża nas znacznie bardziej niż porażka. To fakt, który leży na powierzchni. W przeciwnym razie znacznie częściej odnosilibyśmy sukces niż porażkę. Matematyka jest tutaj niezwykle prosta. Nasz mózg, a raczej cały układ nerwowy, jest nastawiony na unikanie bólu i dążenie do przyjemności. O to w tym wszystkim chodzi: kierowanie żywej istoty tam, gdzie powinna się udać, to przyjemność. Zjadłeś, pokonałeś wroga, uprawiałeś seks, spałeś – brawo, oto Twoja dawka serotoniny. Odurzaj się i powtarzaj raz po raz. Jeśli skaleczyłeś się, dostałeś pięciocentówkę, straciłeś dobre samopoczucie, zostałeś odrzucony – bierzesz kortyzol z noradrenaliną, cierp i pamiętaj, że nie możesz tam iść. Dla zwierząt z krótką pamięcią i zerową wyobraźnią - w sam raz. Ale z naszą żywą ludzką wyobraźnią jest to po prostu katastrofa) Wyobraźnia rysuje straszne okropności lub, co gorsza, w ogóle nic nie rysuje. Pustka, cisza, apatia i niepokój. Atak paniki. Bo przyznanie się do własnej przegranej jest czymś, czego również całkowicie się boimy. Co oznacza, że ​​lepiej w ogóle nic nie wiedzieć. Po prostu wyjdź i nic nie rób. I nawet o tym nie myśl. Jak to naprawić? 0) Pracuj nad swoimi rodzicami i swoimi przekonaniami. Pisałem o tym już 20 razy)1) Snap.