1 Krytykujesz siebie i swoje ciało Jeśli nie podoba Ci się to, jak wyglądasz, Twoja sylwetka, to jest to pierwszy znak, że nie kochasz siebie.2 Ty ciągłe porównywanie się z innymi. Oczywiście porównywanie się z innymi jest czymś naturalnym i powszechnym. Ludzie są z natury towarzyscy. Ale jeśli robisz to stale i wytrwale, to świadczy to o twoich wątpliwościach w siebie, o twoich cechach osobistych.3 Często stawiasz innych na pierwszym miejscu A Masza jest piękniejsza, a Ira mądrzejszy... itd.4 Masz trudności z wyrażaniem siebie opinia Jeżeli czujesz, że trudno Ci wyrazić swoją opinię na dany temat, przedstawić propozycje itp., może to oznaczać, że nie doceniasz swojego znaczenia we własnych oczach, co stanowi swoisty syndrom „małego człowieczka”. cenić siebie.5 Podejmujesz decyzje w oparciu nie o własne pragnienia, ale o pragnienia innych. Zdrowy altruizm się nie liczy. Ale jeśli ciągle sobie gwałcisz i forsujesz własne interesy dla dobra interesów, a czasem dla prostych zachcianek innych ludzi, warto o tym pomyśleć... 6 Nie poświęcasz sobie czasu i uwagi. Dla każdej dziewczyny ważne jest, aby poświęcić czas sobie, zadbać o siebie, hobby i rzeczy, które ją interesują, odpocząć. Jeśli zaprzeczasz temu, powołując się na cokolwiek - napady pracoholizmu, chroniczny karierowicz itp. - nie ma znaczenia. Wszystko to wpływa na Twoje zdrowie. Twoja skóra, zęby, paznokcie, włosy powiedzą Ci w wieku 40 lat, czy w wieku 20 lat kochałeś siebie.7 Nie widzisz sposobu na realizację swoich marzeń, albo nie masz ich w ogóle. „Co będzie... Co to będzie... Wszystko jedno...” Czy pamiętasz te słowa z bajki. Zatem człowiek nie może żyć bez marzeń. Sen jest jak sens jego życia, jak gwiazda przewodnia. Często zdarza się, że człowiek nie wie, czego chce, gdy nie ma dialogu ze sobą, gdy nie słyszy i nie słucha siebie. Gdy tylko zaczniesz słuchać siebie, przypomnij sobie, o czym marzyłeś jako dziecko, pojawią się pragnienia, aspiracje, marzenia, życie zabłyśnie nowymi kolorami.8 Nie robisz tego, o czym marzysz milionów mieć pracę, która przyniesie zarówno pieniądze, jak i przyjemność. Albo przynajmniej jedną rzecz, w zależności od tego, co jest dla danej osoby ważniejsze. I każdy stara się osiągnąć to marzenie, ale jeśli ktoś nie kocha siebie, to wybór niekochanego zawodu lub pracy, której nie lubi, jest samogwałtem.9 Nie jesteś pewny siebie, nie możesz prezentować się korzystnie uważasz, że nie jesteś wystarczająco atrakcyjna, masz kompleksy – to wszystko są oczywiste oznaki niechęci do siebie.10 nie chcesz zmieniać swojego kręgu znajomych, nawet jeśli Ci to nie odpowiada. A jeśli kocha siebie, to znajduje i stwarza sobie lepsze warunki, jeśli zaś nie, to pozostaje w danych warunkach. To nie on wybiera, ale on, a on się nie opiera.