Det har lenge ikke vært noen hemmelighet for noen at de fleste problemene og problemene i folks liv oppstår på grunn av det faktum at noen menneskers "interne innstillinger" har gått galt. For det første handler dette om oppfatningen av visse situasjoner og deres konsekvenser. En av grunnene til denne typen problemer er selvbedrag. Ofte legger en person flittig ikke merke til sine åpenbare feil eller mangler, og prøver enten å flytte ansvaret for det som skjer til andre, eller, det som er enda mer meningsløst, til omstendighetene. Viser en tendens til ikke å gjenkjenne sine egne svakheter, aksepterer ikke den virkelige tilstanden og ting. Hva er årsaken til denne situasjonen, hva får en person til å lure seg selv? For å være ærlig lyver noen av oss for oss selv, spørsmålet er i hvilken grad dette skjer. Det er tider når dette tiltaket går utover alle rimelige grenser. Dette kommer ofte til uttrykk i at det hele tiden kommer detaljerte, og ved første øyekast, fornuftige forklaringer på hvorfor viktige ting utsettes. Hva kan vi si om unnskyldninger for ikke å ta et avgjørende skritt når det kom til virkelig viktige ting, det være seg forhold eller helse. I stedet for å løse problemet, utsetter en person det, og ønsker ikke å fordype seg i og håndtere det til slutten. "Det vil løse seg selv." - et kjent uttrykk, ikke sant? Som et resultat viser det seg at en person noen ganger er dekket, som en bølge, av ikke de mest behagelige konsekvensene. Denne tilnærmingen til livet er slett ikke uvanlig; for noen blir den en uunnværlig betingelse i livet deres og blir en vane. En forklaring på dette atferdsmønsteret er at det å lyve for seg selv beskytter en person mot å bli fullstendig klar over sine egne mangler. Vi streber alle etter å unngå smerte i dette tilfellet, en person ønsker ikke å møte og oppleve de følelsene som vil dukke opp så snart han innrømmer sine mangler. Hvis dette skjer vil det være veldig smertefullt! Tross alt, så må du forsone deg med det faktum at årsaken til så mange problemer i livet er personen selv, og ikke andre mennesker, og spesielt ikke omstendigheter. Å innrømme for deg selv at det i virkeligheten er slik er veldig vanskelig å dømme deg selv, å innrømme dine svakheter, frykt og mangler er en veldig smertefull prosess. Dette er grunnen til at folk bruker selvbedrag for å prøve å beskytte seg mot slik smerte. Men naturlig nok kan en slik situasjon ikke fortsette for alltid, og før eller senere kommer en person til behovet for å forlate selvbedrag. Her bør du forstå at ved å akseptere og forstå dine egne mangler, svakheter, frykt, er det ekstremt viktig å ikke engasjere seg i selvkritikk og selvforakt, men å begynne endringsprosessen og jobbe med deg selv. Det er selvfølgelig ikke lett, men det er verdt det å begynne å leve for alvor. Lev med glede!