Du kan snakke mye om målene som folk ønsker å oppnå, om listene over oppgaver som de setter for seg selv, om planer for umiddelbar og langsiktig fremtid. Men når en person tenker på "hvilke ting er viktigst for meg?", vil som regel mål og mål knyttet til arbeid - faglig eller karrierevekst, øke inntekten, etc. være en prioritet. Og med en grundigere analyse av betydningen av disse målene og målene, viser det seg at de må nås fordi det er nødvendig! Bestillinger fra overordnede, økte forpliktelser til teamet, personlige forpliktelser, eller rett og slett fordi du ikke hadde tid til dette før, men nå må du ta igjen nei, nei - jeg vil ikke si den profesjonelle karrieren vekst er noe dårlig. Men hvis dette er et mål i seg selv eller det eneste området med tildelte oppgaver, så er følelsesmessig og profesjonell utbrenthet rett rundt hjørnet. Det viser seg at vi begynner å presse oss selv når vår innsats ikke er rettet mot hvorfor vi trenger det! men mot det faktum at vi må oppnå det ! Med en slik kognitiv modell blir ikke målene våre ressursene våre, det vil si at vi ikke nyter prosessen med å nå dem, men tvert imot utmatter vi oss bare for å sette det ettertraktede haken på slutten av reisen - "oppnådd"! Hva blir det neste? Målet er nådd, gleden er flyktig og kortsiktig, og tristhet setter inn fra erkjennelsen av at hovedmeningen drevet av livet har gått tapt - prestasjon. Og på dette stadiet begynner enten en periode med stagnasjon og apati, eller et nytt mål settes og personen fortsetter å presse seg selv med fordoblet kraft... enten til et hjerteinfarkt eller til et slag En person blir vant til alt. og til og med til hverdagsrutinen der han ikke lenger forstår hvorfor han trenger å oppnå det han streber etter nå. Det er denne rutinen som fratar ham muligheten til å si til seg selv "stopp!" og spør: "hvorfor gjør jeg dette?", "vil jeg virkelig dette?", "hva vil jeg egentlig?" Det viser seg at et lavt produktivitetsnivå ofte ikke er forbundet med utilstrekkelig innsats, men med en mangel på forståelse: "hvorfor gjør jeg dette?" Motoren for suksess er ikke 16-timers arbeidsplanen, men spørsmålet "hvorfor" Når en person forstår betydningen av hans mål, oppgaver og aktiviteter, har han muligheten til å finne nye horisonter for å finne ressurser og nyte prosessen. av selve stien. Ta vare på deg selv Sabirov Salavat Min telegramkanal. Du kan registrere deg for en individuell online konsultasjon eller en personlig konsultasjon i Volgograd: +7 905 062 07 50