Terapeuta egzystencjalny nie będzie Ci robił testów, nie będzie polecał książek, nie będzie rozmawiał z Tobą o prawach istnienia, ani nie będzie omawiał wydarzeń politycznych. Już od pierwszego spotkania da Ci swobodę wyrażania siebie. I w tej wolności natychmiast zaczniecie zachowywać się tak, jak zachowujecie się w zwykłym życiu. Niektórzy z was będą przestraszeni tą wolnością, niektórzy będą zirytowani, niektórzy wypełnią przestrzeń sobą, naruszając wszelkie granice czasu, a niektórzy będą. wreszcie - poczuje możliwość wyrażenia siebie w nadziei, że zostanie wysłuchany ----- Irytuje mnie Twoje milczenie! – mówi klient „Czy Twoja żona też zawsze milczy?” – pytam mężczyznę, który przyszedł do mnie z problemami w relacji z żoną – Oooo, nie! Zawsze wie, co zrobić i co jej powiedzieć! Nie pozwala mi wtrącić się na słowo! - Mmm... a jeśli oddadzą ci głos, to też cię to denerwuje? I czekasz, aż ci powiedzą, co masz zrobić i powiedzieć? - ...----- Jego bliscy przychodzą do nas o każdej porze i na dowolny okres, nawet nie informując nas o swoich zamiarach. Nie mają pojęcia o WhatsApp i telefonach. Po prostu spadają mi na głowę i mogę siedzieć i rozmawiać, aż zasnę na fotelu. Ale nawet wtedy nie wychodzą, ale mnie budzą, a ja muszę im pościelić łóżko w naszym pokoju, a my sami idziemy spać do salonu - Więc twoi bliscy nie wiedzą, jakie są granice ? - NIE! Oni... - Czy zauważasz, że sam nie wiesz, o co chodzi? - No tak, wtedy pewnie pokazałbym im te granice! - I zauważasz, że wszedłeś do urzędu przed wyznaczoną godziną i godziną dawno się skończyło, a ty dalej mówisz? - Och... wybacz mi, proszę... - Zwracam twoją uwagę na to nie po to, żeby ci pokazać, jaki jesteś zły, ale żeby skupić twoją uwagę na tym, co się dzieje. fakt, że tak naprawdę nie odczuwa się katastrofalnie granic. To jest twój problem!.. Czy będziemy kontynuować ten temat na następnym spotkaniu ----- A jak się czujesz, mówiąc mi to TERAZ? – pytam rozmówcę z wyraźnym poczuciem samotności – Tak, mówię to mężowi, ale on mnie nie słyszy – Czy czujesz, że cię słyszę – Tak. Nikt mnie nie słyszy, moja mama też zawsze słuchała w milczeniu i zajmowała się swoimi sprawami. - Czy czujesz, że JA CIĘ SŁUCHAM i chcę słyszeć? - No cóż, nikt mnie... - Czy zauważasz to, gdy do mnie mówisz, DON NIE PATRZ NA MNIE i nie mów gdzieś o kimś, jakbyś MNIE NIE ZAUWAŻAŁ? I oczywiście, czy odczuwasz przy mnie samotność? - …---—Podstawowe problemy człowieka leżą właśnie w obszarze relacji. Czy czujesz się samotny, nieakceptowany, niezrozumiany, urażony... Aby dostrzec te uczucia leżące u podstaw pragnienia uspokojenia żony, pogodzenia się z matką, a nawet dużo zarobić, nie musisz zdawać testów i spędzać miesięcy na odkrywaniu Dzieciństwo z jego konfliktami. Co więcej, książki nie pomogą w rozwiązywaniu problemów w relacjach. Raka nie da się wyleczyć badając jego genezę i porządek funkcjonowania. Podobnie kwestie miłości i przyjaźni rozwiązuje się właśnie W RELACJI Z ŻYJĄCĄ OSOBĄ, a nie poprzez czytanie ton literatury i rozwiązywanie testów! A pierwszą osobą, z którą możesz być W ZWIĄZKU, będzie zwykły psycholog. A potem możesz przekazać te umiejętności i uczucia tym osobom w swoim życiu, z którymi chciałbyś zaznać ciepła, intymności i miłości, a w zimnej duszy terapii egzystencjalnej znajdziesz najskuteczniejsze i najszybsze rozwiązanie. Ale... wiem, że ta wolność jednych przeraża, innych irytuje... może wydawać się zbyt zimna.------- (c) Łatwiej jest uczyć się od psychologa niż z życia. Masz coś do omówienia? napisz do WhatsApp: 8 913 823 46 08