Почему так злит чувствительность и ранимость другого человека?"Терпеть не могу , когда жалуются. Чего ныть. Слабак.". Делай уже что-нибудь."(Клиентская фраза).Почему так происходит?Давайте по рассуждаем. Все мы родом из детства. Относиться определенным образом к себе и окружающим, нас учат близкие нам люди. Через слова, действия, свой собственный пример.Например, ребенок расстроился и вместо поддержки слышит:"Хватит реветь. Плачут только слабаки"." Не разговаривай так громко. Стыдно перед людьми"."Вот тебе сейчас весело, а то что мать устала, тебе плевать что ли?"."Как ты смеешь злиться на маму!""Не плачь, а то рассержусь!"Ну вы уже поняли, правда?"Оказывается от меня зависит настроение мамы "-думает ребенок."Я такой всемогущий " складывается впечатление где то внутри."Тогда с помощью своего поведения я могу заставить другого делать то, что мне надо".Ребенок начинает запрещать себе чувствовать, выражать чувства и эмоции, а затем просто их отрицает. А если почувствовав , тем самым ты задеваешь значимого для тебя взрослого и остаешься в этом виноват, то и вообще нафиг надо. И тогда ребенок начинает контролировать свои чувства нести ответственность за чувства других, потому что они расстраиваются или ругают его за это . Выражение чувств становится небезопасным.Ну а уж если я их не выражаю, как они смеют….подставьте свой вариант. А чаще я просто не понимаю своих чувств, а значит не понимаю чего это все вокруг носятся с ними. Или "выражать чувства это слабость и манипуляция, а мне надоело быть жертвой и теперь я ни за что на это не куплюсь"."И вообще не буду никого жалеть и помощи просить не буду. Все сам."Так проявляется контрзависимость.Близких отношений без сопереживания и сочувствия не выстроить. Так что же делать?Налаживать отношения со своими чувствами. Учиться их узнавать и проявлять. И тогда появляется устойчивый взрослый человек, способный регулировать степень своего вовлечения не беря на себя лишнего. #психолог39#психолог#психотерапия#калининград#очно#онлайн#вашпсихологеленагордиенко#консультация#контрзависимость#чувства#эмоции