Naucz się żyć świadomie! O tym, dlaczego rodzice podświadomie niszczą swoje dzieci. Dziś chciałabym poruszyć temat tego, jak ludzie nieświadomie niszczą się nawzajem. Co więcej, mogą to zrobić nawet bardzo bliscy ludzie, którzy nie chcą krzywdzić innych. Często są wśród nich nasi rodzice, małżonkowie, bracia i siostry oraz przyjaciele. Zwykle dzieje się to pod pozorem poufnej rozmowy. Przyjrzyjmy się tej sytuacji na przykładzie relacji rodzic-dziecko. Rodzic - mama lub tata - może, nie biorąc pod uwagę cech wiekowych małoletniego dziecka, podzielić się z nim każdą informacją, która jego zdaniem nie stwarza żadnego zagrożenia. Zdarza się również, że rodzice są przytłoczeni emocjami: poczuciem urazy, niesprawiedliwości, złości, złości, oburzenia z powodu wydarzeń, które przydarzają im się w ciągu dnia. A oni, postrzegając dziecko jako równego sobie, dosłownie „zrzucają” na dziecko informacje trudne do „przetrawienia” nawet dla osoby dorosłej. Rodzic nie radzi sobie ze swoim lękiem i bólem i podświadomie zanurza swoje niepokoje i lęki w „emocjonalnym pojemniku” dziecka, które samo potrzebuje silnego i stabilnego dorosłego. W takim przypadku rodzic nie bierze odpowiedzialności za swoje postępowanie i nie zdaje sobie sprawy, jakie konsekwencje może to za sobą nieść. Niestety takie zachowanie może stać się inwazją na niestabilną i kruchą psychikę dziecka. Zapada na choroby psychosomatyczne, apatię, stany lękowe, lęki, lenistwo, irytację, a jego wyniki w szkole spadają. Dziecku brakuje własnych środków i energii, aby żyć pełnią życia, a do tego zaczyna martwić się o dorosłych. Są dzieci, które zaczynają angażować się w życie rodziców i kontrolować ich, bo tracą własne poczucie bezpieczeństwa i stabilności. Intuicyjnie rozumieją, że dorośli nie radzą sobie z taką sytuacją. Dzieje się tak dlatego, że tacy rodzice nie są wystarczająco dojrzałymi jednostkami, ich psychika jest niestabilna i nie jest w stanie wytrzymać stresu, jaki pojawia się w ich życiu. Dotyczy to szczególnie trudnego do zniesienia stresu emocjonalnego: stresu, nieuzasadnionych oczekiwań, którym zwykle towarzyszy niepokój, strach, agresja, uczucie złości, rozczarowania i smutku. W rezultacie osoba przenosi na dziecko uczucia, z którymi sama nie jest w stanie sobie poradzić i wykorzystuje swoje zasoby. Zatem nie zdając sobie z tego sprawy, rodzic wyrządza krzywdę bliskiej osobie, która nadal potrzebuje wsparcia matki lub ojca. Następuje zmiana ról: w takich sytuacjach dzieci stają się rodzicami, ponieważ sam rodzic jest w pozycji dziecka. Rozwiązaniem problemu będzie w tym przypadku strategia samorozwoju i dorastania. Ważne jest, aby nauczyć się brać odpowiedzialność i okazywać prawdziwą troskę o emocjonalną stronę życia naszych bliskich. Możesz to zrobić, zadając sobie proste pytania przed udostępnieniem im jakichkolwiek informacji. Spróbuj podzielić takie informacje na dwa rodzaje: destrukcyjne i rozwijające i zadaj sobie pytanie: „Dlaczego dzielę się tym z innymi ludźmi?” To pytanie pomoże Ci uczciwie przyjrzeć się swoim motywacjom i celom. Przeanalizuj także odpowiedzi na następujące pytania: „W jaki sposób ta informacja pomoże mojemu dziecku w życiu, czy będzie dla niego przydatna, czy też zniszczy jego stabilność emocjonalną?” „Czy ma dość energii i siły, aby to wytrzymać?” „I jak będzie sobie radził po tej informacji?” „Ma swoje własne doświadczenia, jak się poczuje, jeśli dodam do nich moje doświadczenia i mój osobisty ból?” Ponadto będzie śledzony stan psychiczny dziecka jego zdrowie fizyczne: różne doświadczenia mogą powodować choroby ciała. Dzieje się tak, gdy ludzka psychika przestaje sobie radzić i angażuje się nasz organizm – stąd powstają różne choroby psychosomatyczne. Jednak świadome podejście do takich sytuacji i troska o najbliższych może zapobiec.