Od autorki: Artykuł powstał na bazie doświadczeń mojej praktyki i doświadczeń związanych z wychowywaniem moich dzieci. Uwaga dla rodziców: „Dziecko pod opieką matki będzie czuło się niezwyciężone”. Zygmunt Freud, austriacki psycholog, psychoanalityk, psychiatra i neurolog. „To, co dziecko widzi w oczach matki, decyduje o tym, kim się stanie”. Donald Woods Winnicott, brytyjski pediatra i psychoanalityk dziecięcy Ostatnio dość często piszą i mówią o znaczeniu pozytywnej samooceny, pewnego siebie zachowania i miłości własnej. A to jest naprawdę ważne. Dzięki temu znajdziesz dobrą pracę, odniesiesz sukces zawodowy, nawiążesz nowe znajomości i będziesz mieć dobre życie osobiste. Wiele osób marzy o pewności siebie, łatwej komunikacji i kochaniu siebie. Ale niektórym przychodzi to łatwo, inni zawsze wątpią w siebie i czują się niezręcznie, gdy muszą gdzieś wyrazić siebie. Wiadomo już, że odpowiednia pozytywna samoocena kształtuje się już w dzieciństwie poprzez interakcję z bezpośrednim otoczeniem dziecka. Od czego zależy pewność siebie i pozytywna samoocena i jak się kształtuje? Czy jest to cecha wrodzona czy nabyta? W tym artykule rozważymy warunki kształtowania pozytywnej samooceny i poczucia własnej wartości u dzieci. Co zależy od rodziców i jak mogą pomóc dziecku w tej kwestii. Od czasu do czasu, niezależnie od wieku, wszyscy zadajemy sobie pytania: Kim jestem? Jak mogę zrozumieć, kim jestem? Kto może mi w tym pomóc? Jak mogę stać się tym, kim naprawdę jestem? Aby znaleźć odpowiedzi na te pytania, człowiek potrzebuje Innego, w relacji, z którym będzie szukał siebie i zrozumiał siebie. Tym ważnym Innym w życiu dziecka jest postać rodzicielska. Pomagają mu odpowiedzieć na wszystkie te ekscytujące pytania. Niekoniecznie dzieje się to za pomocą słów, najczęściej bliscy ludzie udzielają odpowiedzi dziecku poprzez różne sposoby interakcji z nim. Dzięki temu bezpośrednio uczestniczą w kształtowaniu poczucia własnej wartości, poczucia własnej wartości i pewnych zachowań dziecka. Każdy człowiek potrzebuje wsparcia, szczególnie w kwestii poczucia własnej wartości. I dlatego, aby rozwinąć pewność siebie i pozytywną samoocenę, człowiek musi zdobyć trzy rodzaje doświadczeń, a mianowicie: doświadczenie pełnej szacunku uwagi, sprawiedliwego traktowania go przez innych ludzi, a także uznania przez nich jego wartości. Rozważmy każdy z tych trzech warunków rozwoju Ja. Pierwszym warunkiem jest szanowanie i akceptowanie granic dziecka. Każde dziecko potrzebuje przede wszystkim akceptacji swoich granic. Należy szanować jego decyzję, jego pragnienia, jego cel i intencję. Dziecko, które otrzyma takie doświadczenie, poważnie potraktuje swoje decyzje i wybory. Transmitujemy światu, jak powinniśmy być postrzegani, a to bezpośrednio zależy od tego, jak siebie traktujemy. Jeśli dziecko otrzymuje w rodzinie doświadczenie szacunku dla niego, przyswaja sobie tę postawę i zaprasza inne osoby, aby również traktowały je z szacunkiem. Równie ważne jest, aby rodzice z szacunkiem zwracali uwagę na to, co stanowi intymność dziecka, a co dopiero decyzje podejmuje osobiście. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy dziecko zaprasza Cię do zajrzenia w to miejsce i chce podzielić się z Tobą swoimi sekretami. DODo tego zakresu rzeczy i zjawisk zalicza się organizację jego pokoju, pamiętnika, telefonu, relacji osobistych, poglądów, motywów i uczuć. Dobrze, gdy te niewypowiedziane granice są respektowane przez rodzinę rodzicielską, w tym braci, siostry, dziadków, ciotki, wujków. i innymi członkami rodziny, otoczenia dziecka, a także wychowawcami, nauczycielami i innymi dorosłymi, z którymi dziecko spotyka się w społeczeństwie, należy z takim samym szacunkiem zwracać uwagę na indywidualność dziecka. To właśnie odróżnia go od innych ludzi. Niestety, w rodzinie, w szkole i w innych grupach społecznych postępują czasem w tej kwestii bezceremonialnie. Ustalcie wspólne standardy dla wszystkich dzieci, a wszelkie niepowodzenia, różnice i niekonsekwencje mogą prowadzić do ostrej krytyki, ośmieszenia, dewaluacji i niedoceniania zasług dziecka. Jednakże szczególnie destrukcyjna jest forma, w której ma miejsce manipulacja lub użycie siły w stosunku do dziecka jedna z osób dorosłych z jego najbliższego otoczenia przejmuje własność dziecka. Są to sytuacje przemocy seksualnej lub emocjonalnej. Prowadzą do głębokiego naruszenia intymności i mają dość poważne konsekwencje dla psychiki dziecka. Przestrzeganie lub nieprzestrzeganie opisanych powyżej zasad zwykle poważnie wpływa na rodzaj relacji, jakie dziecko będzie rozwijać z innymi ludźmi. Może uważać to za nawykowe, a zatem dopuszczalne i/lub normalne, gdy inni ludzie nie zwracają uwagi na niego, jego potrzeby, jego opinię i jego terytorium. I z tego, jak rozumiesz, rezultatem jest osoba nieśmiała, niepewna siebie i swojego prawa do czegokolwiek. Niezbyt atrakcyjna perspektywa, prawda? Zalecenia dla rodziców: Przydziel dziecku osobny pokój, najlepiej nie przechodni, aby mógł tam odpoczywać, uczyć się, czytać, bawić i zapraszać znajomych. Jeśli nie jest to możliwe, wydziel mu kącik, w którym stanie jego biurko, gdzie jego rzeczy będą nienaruszalne, a podczas nauki będzie zachowana cisza. Nie dotykaj bez pozwolenia rzeczy dziecka: jego pamiętnika, osobistych notatek, telefonu, zawartość jego kieszeni, toreb czy teczki. Pod żadnym pozorem nie czytaj jego osobistych notatek, tylko jeśli on sam chce podzielić się z tobą sekretami. Dzieci mają prawo do swoich tajemnic. Posiadanie tajemnic jest oznaką dorastania. Szanuj jego hobby, przyjaźnie i decyzje, które podejmuje niezależnie, nawet jeśli wydają ci się one niezrozumiałe i absurdalne. Popełniając błędy, dziecko zdobędzie doświadczenie i odpowiedzialność za podjęte decyzje. Drugim warunkiem jest uczciwa postawa. Drugim warunkiem kształtowania stabilnej pozytywnej samooceny jest uczciwa postawa bliskich osób dziecka wobec tego, co do niego należy. Każdy człowiek potrzebuje oceny tego, kim jest, ale standardy tej oceny nie powinny odbiegać od tych, według których ocenia się innych. Każdy wie, jak bolesne jest uczucie, że zostałeś potraktowany niesprawiedliwie, że zostałeś niedoceniony! Jak nieprzyjemnie jest czuć, że nie jesteś zauważany, wyśmiewany za dobre intencje i dobrą wolę oraz niedoceniany za to, czego dokonałeś, w co bardzo się starałeś. Wszystko to może być szokujące. Dlaczego porównywanie z innymi dziećmi jest szkodliwe? Dość często rodzice wykorzystują porównania z innymi dziećmi, aby pobudzić dziecko do rozwoju i osiągnięć? Szczególnie bolesne dla dziecka okazuje się to, gdy nieustannie przegrywa ono nierozpoczętą przez siebie rywalizację lub, niezależnie od tego, jak bardzo się stara, jego wysiłki i osiągnięcia są dewaluowane lub niedoceniane. Często rodzice uważają to za dobrą zachętę. Ale dziecko może się poddać, brakuje mu chęci do robienia czegokolwiek i dążenia do czegoś. W końcu nadal będzie źle lub niewystarczająco. Jeśli znaczące osoby traktują Twoje dziecko niesprawiedliwie i jeśli to niesprawiedliwe traktowanie powtarza się wielokrotnie w odniesieniu do ważnych dla niego spraw, możesz po prostu stracić wiarę, że w ogóle jesteś kimkolwiek. Zastanów się, kiedystawianie wymagań dziecku Podobnie nadmierne wymagania mogą powodować stres i zwątpienie we własną wartość. Dzieje się tak wtedy, gdy przy stawianiu wymagań w domu, w szkole, w bliskich związkach nie bierze się pod uwagę stopnia dojrzałości umiejętności, jeśli dziecku stawiane są nadmierne wymagania przez cały czas lub często i z tego powodu często się z nim spotyka swoją nieadekwatnością, wówczas może rozczarować się sobą, swoimi możliwościami, czasami całkowicie dewaluując siebie. Oznacza to, że rozwijając dziecko, nie zmuszaj go do przeskakiwania dziesięciu stopni, ale do pokonywania jednego lub dwóch na raz, stopniowo zwiększając pewność siebie. w umiejętności pokonania czegoś, co jest obecnie niemożliwe. Nazywa się to rozwijaniem strefy najbliższego rozwoju. Ta technika jest przydatna także dla dorosłych. Tak rodzą się perfekcjoniści i nieudacznicy. Perfekcjoniści to ludzie żyjący w ciągłym stresie, nieustannie wyznaczający sobie zawyżone cele i osiągający je za wszelką cenę. Nie potrafią cieszyć się życiem i czerpać przyjemności z tego, co już osiągnęli. Może to prowadzić do depresji i utraty sensu życia, zwłaszcza w średnim wieku. Inne osoby z takimi wymaganiami popadają w apatię i całkowicie przestają próbować coś zrobić i coś osiągnąć, nie wierząc w siebie, bo standardy są zbyt wysokie i wiedzą. że nie mogą jej przeskoczyć, cały czas dewaluując niskie i realnie osiągalne cele. do nich w dzieciństwie. Czy dostrzegasz takie osoby w swoim otoczeniu? Sprawiedliwe traktowanie dziecka oznacza stawianie mu wymagań proporcjonalnych do tego, kim jest, biorąc pod uwagę jego poziom rozwoju, jego zdolności i preferencje, uznając znaczenie i wartość tego wspieraj dziecko i ucz go o sobie wsparcia. Można tego dokonać poprzez zwrócenie uwagi dziecka i rodziny na to, w czym jest dobre. A jeśli dziecku nie uda się sobie z czymś poradzić, możesz pochwalić go za jego wysiłki i wysiłki. A jeśli dziecku nie uda się sobie z czymś poradzić, możesz zamienić to w przydatne doświadczenie. Na przykład zapytaj dziecko, jak mogło zrobić to inaczej. I pamiętaj, aby pocieszyć dziecko, gdy jest zdenerwowane, jeśli czegoś nie da się zrobić dobrze za pierwszym razem W interakcji dziecka z dorosłym kształtuje się jego wewnętrzny rodzic, który staje się częścią osobowości. Dzieci niejako wchłaniają wobec nich postawy bliskich dorosłych i w wieku dorosłym traktują siebie tak samo, jak bliscy dorośli traktowali je w odległym dzieciństwie. Dorośli chwalą, zachęcają lub krytykują i karcą siebie w taki sam sposób, jak robili to bliscy w swoich dorosłych relacjach. Czasami nawet tymi samymi słowami, ale w pochwałach i pozytywnych ocenach ważne jest, aby być szczerym i szczerym wobec dziecka, w przeciwnym razie może to doprowadzić do zupełnie odwrotnego rezultatu. Ponieważ rozpoznają kłamstwo, co może również prowadzić do dewaluacji siebie. Dzieci są wrażliwe na kłamstwa wobec rodziców, nawet jeśli wydaje im się, że dobrze je zamaskowały. „Jeśli mama (lub tata) okłamuje mnie, chwaląc, to tak naprawdę nie ma za co mnie doceniać ani chwalić”. Zalecenia dla rodziców: Skoncentruj się na tym, co Twoje dziecko robi najlepiej, notuj jego wysiłki, wysiłki i osiągnięcia Traktuj zdolności dziecka w tej czy innej dziedzinie sprawiedliwie i z szacunkiem, nawet jeśli „zaplanowałeś” dla niego inny charakter i inne zdolności. Nigdy nie porównuj dziecka z innym, który odniósł większy sukces w jakiejś dziedzinie. Pamiętaj, aby wziąć to pod uwagę poziomu możliwości dziecka, gdy oferuje wykonanie określonego zadania. Uwzględnij jego bezpośrednią strefę rozwoju Trzecim warunkiem jest uznanie przez innych wartości dziecka. Do pełnego rozwoju zdolności i wolności dziecko potrzebuje doświadczenia uznania przez innych swojej wartości. Ważne jest, aby poprzez komunikację z bliskimi mu osobami zrozumiał, że dobrze i poprawnie jest być tym, kim jest, aby bliskie mu osoby reagowały z aprobatą na działania, w których przejawia się jego charakter, determinacja, jego indywidualność. Być rozpoznanym 2012