Żyje w nas wiele subosobowości, jak możemy je lepiej poznać i lepiej poznać siebie? Obserwując siebie, możemy zauważyć, że bierzemy coś w innych ludziach za oczywistość, ale co - wręcz przeciwnie, powoduje nieporozumienia, agresję itp.. Dzisiaj porozmawiamy o takiej koncepcji psychologicznej, jak projekcja. Słynny psychoterapeuta Frederick Perls bardzo trafnie określił kiedyś jej istotę, mówiąc: „Wszyscy mieszkamy w domu z. okna. - lustra i wydaje nam się, że patrzymy na zewnątrz, ale widzimy tylko siebie. własne uczucia, myśli, emocje, intencje, doświadczenia na innych ludziach Każdy zna projektor. Jego treść jest w środku, ale widzimy obraz tam, gdzie skierowany jest projektor. Tak działa mechanizm projekcji. widzi swoje odbicie. Najważniejsze jest, aby zdać sobie sprawę, że przenosząc nasze emocje, myśli, uczucia na inną osobę, niejako przenosimy za nie odpowiedzialność na inną osobę i z pozycji zewnętrznego obserwatora zaczynamy walczyć z tymi przejawami, próbując przerobić je, ulepszyć, poprawić itp. d. Tak naprawdę nasze przewidywania nie mają nic wspólnego z tą osobą. Wszystko, co widzimy, jest tylko odbiciem naszych własnych części. Jeśli uważnie się przyjrzymy, od razu zrozumiemy, które części w sobie lubimy, a których nie akceptujemy. Kiedy zauważymy u innej osoby nieprzyjemne dla nas cechy, wówczas wzbiera w nas irytacja lub złość – na tę osobę. I wyładowujemy na nim złość, którą czujemy wobec siebie. Pamiętaj o kimś, kto budzi w Tobie nieprzyjemne uczucia - przyjrzyj się mu uważnie, a zobaczysz w nim swoje odbicie. Ale kiedy już się ze sobą pogodzisz, nie będzie już więcej irytacji. Akceptując siebie, uczymy się akceptować świat takim, jaki jest. Na przykład możemy nie lubić osoby, która czasami łamie obietnice, co powoduje u nas złość. Oznacza to, że nie akceptujemy tej części siebie, która może naruszać umowy. Z reguły nawet w najbardziej negatywnym przypadku zawsze jest pozytywny, biorąc pod uwagę który, można spojrzeć na świat w zupełnie inny sposób. W końcu niedotrzymanie obietnic może ukryć zdolność do działania intuicyjnego, czyli polegania na wewnętrznych przeczuciach lub podejmowania własnych decyzji poza kontekstem tego, co zostało obiecane. Życie nieustannie dostarcza nowych informacji i to, co było ważne wczoraj, dzisiaj może nie być już istotne. Nie usprawiedliwia to łamania obietnic, ale pomaga zachować spokój ducha, rozpoznać i zaakceptować „negatywne” części siebie z perspektywy społeczeństwa. Natura obdarzyła nas wszystkimi cechami i właściwościami, które są zbyt prymitywne, aby je dzielić na „złe” i „dobre”. Wszystko, co daje Stwórca, jest ważne, aby przyjąć je jako PREZENT! Potraktuj je jako zasoby, które można wykorzystać z korzyścią dla siebie i środowiska. Każdy sam decyduje o tym, jak z niego korzystać i ponosi za to pełną odpowiedzialność. Przecież ta sama cecha w różnych sytuacjach może wyglądać inaczej, zarówno jako jasna część osobowości, jak i jako cień. Cień nie jest apologetą zła w człowieku, ale źródłem siły i potencjału jego Duszy. To jego integralna część, którą zdecydowanie trzeba poznać, poznać i zaprzyjaźnić się, którą trzeba zaakceptować i nauczyć się świadomie wykorzystywać. Żeby było sprawiedliwie, trzeba powiedzieć, że projektujemy nie tylko swoje cienie , ale także nasze lekkie. Przykładowo, gdy czujemy, że ktoś „za bardzo się o nas troszczy”, możemy założyć, że tej osobie samemu brakuje czyjejś opieki, objawiając się w ten sposób, że przenosi tę swoją potrzebę na innych. Nasz świat jest lustrem i stale się w niego przeglądamy, rezonując z kimś lub czymś, co jest dla nas istotne. To, co rani nas w innych, jest rodzajem podpowiedzi od Stwórcy, lekcją, której należy się nauczyć i przyjąć..