От автора: проект "Жизнь Тела"Тренинговая компания ПартнёрВ детстве, столкнувшись с переживанием эмоциональной боли или страха, с которыми ребенок не может справиться, гнева, который он не может выразить, он вырабатывает способ избегания этих чувств путем блокирования эмоций внутри тела с помощью мышечного напряжения. С возрастом количество таких напряжений накапливается образуя так называемый «мышечный панцирь», который, блокируя первичные эмоции, не позволяет взрослому человеку быть самим собой, чувствовать свое тело, его потребности, быть спонтанным.Цель психологической работы в русле телесной терапии – достижение состояния спонтанной жизни без напряжения, без защиты, состояние, пребывая в котором человек полностью является самим собой, испытывая глубокое чувство внутренней цельности.Используя техники глубокого дыхания, работая с напряженными мышцами, выполняя упражнения, расширяющие осознавание тела, развивающие спонтанную экспрессию,психолог с клиентом учится высвобождать сковывающие тело эмоции, трансформируя боль - в удовольствие, гнев - в любовь.Мы сделаем много интересных открытий о себе, своем теле и своих чувствах. Присоединяйтесь!