Selvtillit dannes under påvirkning av ulike faktorer: familieforhold, oppvekst, temperament, karakter, sosialt miljø. Selvevaluering fungerer som en stabil formasjon av personlighet og er en handling av selvbevissthet. Når et barn opplever en tenåringskrise, kan selvtilliten synke eller gå gjennom taket. En tenåring opplever motstridende følelser, hans følelsesmessige bakgrunn kan variere fra eufori til dyp motløshet. På den ene siden består tilknytningen til foreldrene, og på den andre siden oppstår og styrker ønsket om å skille seg fra dem og å være uavhengig. Protest, opprør, indignasjon er manifestasjoner av intern konflikt. I en tenåringskrise er dette akseptabelt. Det viktigste i denne perioden er integreringen av individet i en adekvat oppfatning av seg selv og samfunnet. Nivået av selvtillit til et individ er delt inn i lav, "normal" og høy. Lav selvtillit er preget av: - en forvrengt oppfatning av seg selv ("selvbilde"): karaktertrekk, ens kropp. For eksempel, "Jeg er dårlig", "Jeg er stygg", "Jeg er alltid uheldig", "Jeg har en dårlig karakter"; - forstyrrelse av kommunikasjonen med andre ("Du trenger ikke snakke med meg, være venner", "Folk kjeder seg med meg"); - usikkerhet (barnet svarer ikke ved tavlen fordi han tviler på riktigheten av svaret ; - frykt ("Jeg er redd for at de skal le av meg"); - en global skyldfølelse ("Det er min skyld"). På grunn av slik selvtillit opplever tenåringen ensomhet, sårbarhet, sjenerthet, isolasjon, et ønske om å være usynlig, føles som et gjenstand for latterliggjøring, og opplever klossethet i kommunikasjon. Selvfølelse er den gyldne middelvei En person har et stabilt bilde av seg selv og reagerer rolig på det som skjer For ham og rundt ham har oppblåst selvtillit to sider: på den ene siden er det oppnåelse av mål, ønsket om å lykkes, og på den andre siden er det å ha en privilegert holdning overfor seg selv, oppblåste krav til seg selv, sine nærmeste og omgivelsene Nivået av selvtillit kan diagnostiseres ved hjelp av metoder som analyse av selvtillit av S.A. Budassy, ​​metoder for å diagnostisere selvtillit av Dembo-Rubinstein, selvevaluering av tilstander av G. Eysenck, test av T. Leary. Hvordan bør foreldre reagere på karakteren til et voksende barn Kritikken skal være konstruktiv, men ikke fordømmende, ta kontakt med en spesialist (psykolog, nevrolog, psykoterapeut). I gruppen vil han være i stand til å snakke ut i et trygt rom, svare tilstrekkelig på følelsene sine, snakke om det han ikke vil si i miljøet sitt, øke nivået av tillit og selvtillit. I ungdomsårene endres selvtilliten hele tiden på grunn av intensiv vekst og utvikling, hormonelle endringer i kroppen og kommunikasjonsnivået med jevnaldrende og voksne. Hvis en tenårings selvtillit er for lav eller for høy, må du ta hensyn til dette! Hvis en periode med lav eller høy emosjonell bakgrunn varer mer enn en måned, er det nødvendig å revurdere forhold i familien eller kontakte en spesialist, da dette kan påvirke tenåringens somatiske helse, utdanning og sosialisering. Selvfølelse er en stabil strukturell dannelse av individet, men med en kompetent tilnærming kan den korrigeres. Trening for tenåringer i Sevastopol holdes på adressen: st. Letchikov, 3B, 3. etasje, rom. 308. Tid: hver lørdag fra 14.00 til 15.30 er påkrevd.