Od autora: © Źródło /topic110051.html To, czego kiedyś doświadczyliśmy i poczuliśmy, w rzeczywistości jest przez nas doświadczane i odczuwane w każdej sekundzie. Nie zauważamy kipiącej w nas lawy, gdyż aktualna warstwa świadomości niczym skorupa blokuje poprzednie. Hipnoterapeuta to osoba, która jest świadoma tego, co się dzieje. On wie, jak cię uzdrowić tylko dlatego, że zwraca się do tego „rocznego pierścienia”, który karmi twoją chorobę. Tam łapie Cię w fatalnym momencie, kiedy emocja, która Cię ogarnęła, zmienia strukturę Twojej świadomości i zaprasza Cię do ponownego przeżycia sytuacji. Weźmy jeden z najczęstszych archetypów. Jesteś mężczyzną, który boi się kobiet, bo Twój młodzieńczy debiut w łóżku z bezwzględną dziewczyną zakończył się niezagojoną traumą psychiczną. Psychoterapeuta zwraca się do Ciebie jak do chłopca, z którego śmieje się zielonooka bestia, i zachęca, abyś jeszcze raz przeżył fatalny epizod. Zgadzasz się, ponieważ hipnoterapeuta pomaga ci zobaczyć sytuację w nowy sposób. W końcu masz na tyle samokontroli, aby z honorem wyjść z sytuacji, a druga osoba wraca z transu. Czy da się obejść bez hipnoterapeuty? Czy proces leczenia hipnozą jest niebezpieczny? I co warto wiedzieć o hipnozie, aby doznania zmysłowe stały się materiałem montażowym, z którego niczym glina można wyrzeźbić pożądany obraz.❶ Rezonans emocjonalny. Jak mechaniczne prawa fizyki działają w subtelnej organizacji mentalnej. Fizyka dobrze zbadała zjawisko, gdy niewielki wpływ wyprowadza układ z pozycji równowagi. Czy Fiodor Szaliapin wiedział o zawiłościach akustyki, ale jak głosi plotka, okulary pękały, gdy mistrz śpiewał. Niedoświadczeni w zawiłościach nauki o falach wojskowi już dawno zauważyli, że żołnierze, aby przejść przez most, nie powinni iść krok po kroku, ale w niezgodzie. W przeciwnym razie most po prostu się zawali, jak to często bywa. Przyczyną tak różnych zjawisk jest rezonans, gdy częstotliwość siły zewnętrznej pokrywa się z częstotliwością wewnętrzną. Z tego powodu następuje gwałtowny wzrost amplitudy oscylacji. Prawa fizyki działają także na psychikę. Jedyną różnicą jest to, że nie mówimy o wibracjach fizycznych, ale o wibracjach emocjonalnych, które nie stają się mniej materialne. Jeśli w przeszłości utknęło uczucie złości, to gdy zdarzają się sytuacje, które są tylko trochę niesprawiedliwe (nagle odcięte). w drodze lub przypadkowo popełnił błąd przy przekazywaniu środków). Zamiast cicho się złościć, czasami wręcz przeciwnie, pojawia się silna irytacja. Jest to rezonans emocjonalny, gdy poprzednie emocje gniewu brzmią zgodnie, ostatecznie wytrącając system z równowagi. Prezentacja na temat hipnozy i hipnoterapii na Wydziale Fizjologii Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego im. I. M. Sechenov. — https://goo.gl/anfstg Nowoczesna hipnoterapia i psychosomatyka. Materiał z wykładów na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Humanistycznym, OPPL, PI RAO. — www.stampsy.com/user/37377❷ Psychotrauma. Jak powstają lęki i fobie? „Wstrząs nerwowy” wprowadza psychikę w stan podobny do hipnotycznego, który jest warunkiem koniecznym powstania psychotraumy. W istocie psychotrauma jest błędem logicznym na tle emocji. Na poziomie umysłu jest to program pasożytniczy, który mimowolnie „pobiera się” do podświadomości i objawia się w postaci poczucia dyskomfortu już na poziomie cielesnym. Na przykład strach przed wystąpieniami publicznymi może mieć swoje korzenie w: zwiększone poczucie wstydu. Wyobraźcie sobie, że mimo to naukowcy wynaleźli wehikuł czasu, który jest w stanie przenieść świadomość do mózgu „przestraszonego” dziecka, które wkrótce będzie recytować wiersz na wakacjach. Ze względu na okoliczności nie miałeś czasu na przygotowanie, a w przeddzień dnia X twoi rodzice zawstydzili cię za złe zachowanie na imprezie, gdy traumatyczne wydarzenia zdarzają się tak często, że psychika nie ma czasu na regenerację dzięki efektowi „rezonansu emocjonalnego” każdy nowy stres może stać się krytyczny. Czyli już napięte dziecko otrzymuje ostatnią kroplę stresu z powodu całkowicie oczekiwanej porażki na poranku. Jeśli „od razu” ktoś Cię uspokoił, uszczypnął, zżerał go wstyd.wtedy może nie byłoby już problemu. Ale nie, ani mama, ani tata, ani nauczyciele nie udzielają wsparcia, wręcz przeciwnie, dolewają oliwy do ognia, marszcząc brwi, jakby byli winni. Wtedy w środku masz prawo stwierdzić, że „komunikacja jest bolesna”, chociaż jest to oczywiście tylko błąd w myśleniu. Jednak wtedy podświadomość zaczyna reagować automatycznie, powtarzając pierwszą reakcję, bo ta metoda pozwoliła nam przetrwać, co jest kryterium poprawności dla „logiki ciała”. Z biegiem czasu mózg uogólnia traumatyczne przeżycie poprzez skojarzenie , co będzie w coraz większym stopniu wzmacniać uwarunkowany typ zachowania. Ogólnie rzecz biorąc, tworzenie „z kretowisk” jest charakterystyczną cechą naszego aparatu myślowego.❸ Sekret uzdrawiania. Do czego potrzebna jest hipnoza? Kaszpirowski powiedział kiedyś, że „umysł nie wchodzi do ciała” i prawdą jest, że jego pacjenci zostali wyleczeni dopiero wtedy, gdy udało im się wyłączyć funkcję „myśl i analizuj”. Okazuje się, że jeśli usuniesz ograniczenia umysłu, możesz szybko przekwalifikować podświadomość. Dlaczego więc nie można nauczyć się języka w jeden dzień? Zdrowy rozsądek podpowiada, że ​​umiejętności nie da się opanować w tydzień, bo np. umiejętność prowadzenia samochodu też wymaga czasu na utrwalenie automatyzmu. Dzięki temu możesz zmienić swój światopogląd w ciągu kilku minut. Dlaczego? Tak, ponieważ światopogląd to system przekonań i wartości, który wspiera życie, a zatem podświadomość jest gotowa coś zmienić w przypadku realnego zagrożenia życia. Osoba może stać się inna, przechodząc przez więzienie, idąc na wojnę lub, na przykład, korzystając z odmiennych stanów świadomości. To ostatnie obejmuje także hipnozę jako sposób edycji doświadczenia ustanowiony przez ewolucję. W rzeczywistości zadaniem hipnoterapeuty jest tymczasowe odłączenie naszego głupiego ciała wraz z jego adapterem (umysłem) od stale „myślącej” części mózgu. Spójrz na dziecko, które nie nauczyło się jeszcze mówić – to twój hipnotyczny „nastrój”, w który wpadniesz podczas zanurzenia w hipnozie. To nie przypadek, że dobry hipnoterapeuta pracuje z mózgiem pacjenta, jakby był bogiem. I wtedy świadkowie otwierają usta ze zdziwienia: dialog specjalisty z somnambulicznym pacjentem jest tak podobny do sesji komunikacji z innym światem (stąd korzenie egzorcyzmu), że nikt nie myśli, że tak naprawdę jest mózg osobowość jej właściciela, kontaktuje się bezpośrednio, ujawniając wydarzenia istotne emocjonalnie. Za pomocą hipnozy, podobnie jak za pomocą szkła powiększającego, można dowiedzieć się, gdzie, jak i kiedy pacjent dopuścił się chronicznego przestępstwa, które zniekształciło jego psychosomatykę, aby zmusić go do przeżycia wszystkiego od nowa i przywrócić go do życia jako inną osobę.❹ Dziesięć głównych mitów na temat hipnozy Lekarz powinien zniszczyć wszelkie lęki, fałszywe teorie, zdemaskować mechanizmy mentalne, które prowadzą do tych fałszywych pomysłów. Konieczne jest wzbudzenie w umyśle pacjenta idei uzdrowienia. Psychoterapeuta I. Bernheim. ► Mit o hipnozie 1. Hipnoza jest niebezpieczna! Jeśli zrozumiesz, że z psychologicznego punktu widzenia hipnoza jest stanem zwiększonej sugestywności, to jakie może być to niebezpieczeństwo? Dla twojej informacji podstawą słynnej „hipnozy cygańskiej” jest kontrola uwagi i sugestia na tle emocji (lepsze niż strach, zrobi coś przyjemnego). Żaden Cygan nie jest hipnotyzerem. Wystarczy porozmawiać z parą obdartych żebraków na stacjach kolejowych czy w pociągach, aby po raz kolejny się o tym przekonać. Czasami jednak wśród tysięcy oszukanych ludzi na ulicy znajduje się jeden lunatyk, który nawet bez Cyganów wpada w trans w obliczu niebezpieczeństwa. W związku z tym media szerzą mit o magicznych zdolnościach poszczególnych przedstawicieli ludu nomadów. To nie hipnoza jest niebezpieczna, ale niewiedza i brak zdrowego rozsądku. ► Mit o hipnozie 2. W hipnozie możesz zasugerować coś wbrew swojej woli. Cóż, większość ludzi można zainspirować do zrobienia czegoś wbrew swojej woli i bez hipnozy. Dowody na to widać na każdym rogu: ludzie palą, piją, objadają się, chociaż o tych złych nawykach wszyscy wiedzą wszystko, piramida MMM powstaje i upada po raz trzeci, głosują i rok po roku są rozczarowani. Nie trzeba mylić ludzkich słabości ze stanem hipnozy. Możesz oszukać osobę o silnej woli i nieprzekonać słabeusza, bo hipnoza to w zasadzie autohipnoza, czyli zgoda na podążanie za sugestiami. Równie głupio jest przyjść do lekarza i się kłócić, a nie zastosować się do jego zaleceń, takie głupie leczenie nie przyniesie żadnych efektów. ► Mit o hipnozie 3. Doktorze, proszę zahipnotyzować i udzielić wskazówek dotyczących leczenia! Taka myśl zawsze wskazuje albo na całkowite niezrozumienie istoty terapii, albo na niechęć do wzięcia odpowiedzialności za własne życie. W każdym razie oczekuje się, że wynik będzie zerowy. Nigdy nie jest za późno, aby zrozumieć starą koncepcję, że opłaca się żyć tak, jak chcę, a nie tak, jak ktoś kiedyś sugerował. Dlatego nawet jeśli pacjent jest pogrążony w hipnozie z wielu powodów, to podawanie instrukcji, np. w kodowaniu, mówiąc „palenie to trucizna, rzuć palenie / wódka to trucizna, prowadź trzeźwy tryb życia / tłuste jedzenie szkodzi ciało, uprawiaj sport” – oznacza to tworzenie konfliktu programowego. W końcu podświadomość do czegoś potrzebuje objawów. Nowa sugestia przypomina raczej „krzywą przysługę”: niech będzie bezpośrednio wiązać się z nową fobią. ►Mit o hipnozie 4. Udział osób podatnych na hipnozę wynosi tylko 5-10%. Jest to fakt medyczny pod jednym warunkiem, że wynik wynosi dziesięć procent dla tych osób, które są w stanie zanurzyć się w głęboką hipnozę już w pierwszej sesji - www.youtu.be/wzvGGLEZYks. Co w takim razie powinna zrobić reszta? Nie zawracaj sobie głowy statystykami, bo gdy tylko w trakcie terapii znikną lęki, podatność na hipnozę znacznie wzrasta. Doświadczeni pacjenci mówią, że na hipnozę trzeba zapracować)) ► Mit o hipnozie 5. W hipnozie stracę przytomność i wszystko zapomnę. Dokładnie odwrotnie. Hipnoza jest katalizatorem zdolności. W szczególności stopień koncentracji w hipnozie wzrasta setki, a u utalentowanych osób tysiące razy. Zadaniem nie jest zaciśnięcie świadomości do pewnego punktu, ale poszerzenie granic umysłu, aby zapamiętać wydarzenia istotne emocjonalnie. Ponieważ w zmienionym stanie świadomości otwiera się dostęp do podświadomości, możliwa jest manipulacja pamięcią: zapamiętaj lub zapomnij zgodnie z sugestią, ta druga opcja jest często wykorzystywana podczas pokazu hipnotycznego. ► Mit o hipnozie 6. W hipnozie klasycznej przyczyna choroby nie jest poszukiwany. Autor mitu nie jest do końca znany, ale sądząc po tym, że tak absurdalne stwierdzenie powtarzają niedoszli psychologowie bez powoływania się na źródła, cena tego stwierdzenia to grosz. „Rekonwalescencja” podczas hipnoterapii polega na zrozumieniu przyczyn konfliktów i wyzwoleniu od stłumionych emocji. Jeśli te warunki zostaną spełnione, następuje proces odwrotny. Nie ma potrzeby fizycznej kompensacji choroby w postaci reakcji cielesnych, wyraża się to w odreagowaniu (jak otwarcie ropnia, emocje znikają, rana się goi). Na tym poziomie myślenie oznacza pozbycie się fałszywych idei (zrozumienie, że stare zachowania stały się nieskuteczne i w związku z tym ukształtowanie nowych). ► Mit o hipnozie 7. Efekt hipnozy jest na poziomie placebo. Opinia amatorów, gdyż hipnoterapia była i pozostaje bardziej częścią medycyny niż psychologii. W związku z tym obszar ten ma podstawy naukowe, w przeciwieństwie do wielu innych obszarów (na przykład psychoanalizy lub NLP). W rosyjskim rejestrze Zawodowej Ligi Psychoterapeutycznej hipnoterapia zaliczana jest do uznanych metod terapii. Czy istnieją wyniki badań wskazujące na skuteczność hipnoterapii? Książki, kliniczne podstawy hipnoterapii w ZSRR: ○ I. P. Pawłow, który swoją drogą nie znał hipnozy na poziomie teoretycznym, ale był znakomitym praktykiem. Jak inaczej zostać autorem nauki o wyższej aktywności nerwowej.○ V. M. Bekhterev „Hipnoza. Sugestia. Telepatia”, która konsekwentnie wprowadziła do nauki i życia termin kodowanie i ideę masowych sesji hipnozy.○ K. I. Płatonow w swojej pracy „Słowo jako czynnik fizjologiczny i leczniczy” zebrał i opisał przypadki kliniczne setek przypadków leczenia nerwic, eksperymentów z hipnozą.○ A. I. Kartamyshev „Hipnoza i sugestia w leczeniu chorób skóry”.○ L. P. Grimakom, jeden z twórców medycyny lotniczej i medycyny ratunkowej, główne książki „Rezerwy ludzkiej psychiki” i „Modelowanie stanów człowieka w hipnozie”.○ P. I. Buhl „Technika hipnozy i sugestii” zebrał ponadto ogromną bazę kliniczną.