Od autora: Artykuł znajduje się na mojej stronie internetowej oraz na stronie internetowej Czym jest symboldrama T.V. Anisimova, psycholog analityczny, dr, psychoterapeutka stosująca metodę symboldramy. Tak się składa, że ​​zdolność człowieka do postrzegania otaczającego go świata zależy od jego zdolności widzenia, słyszenia, dotykania, to znaczy od treningu odpowiednich narządów. Istnieje granica, której przekroczeniu nie pomogą ani specjalne urządzenia, ani wiedza zdobyta rozumem. Indywidualne okoliczności, które, jak się wydaje, nie wpływają na naszą świadomą uwagę, są przez nas nieświadomie postrzegane, a następnie pojawiają się nam nie w formie racjonalnej, ale w formie symbolicznej lub przenośnej, zwykle w snach. Dotyczy to nie tylko wydarzeń życiowych teraźniejszości, ale także przeszłych, o których zapomnieliśmy. Zdarza się również, że sen lub obraz ucieleśnia się w rzeczywistości, splata się w sieć naszych nieświadomych pragnień i rzeczywistości. W życiu człowieka pojawiają się symboliczne uczucia, myśli, działania i sytuacje, które są sposobem wyrażania siebie podświadomej części umysłu. Na przykład, pamiętając sytuację nie do zniesienia, osoba może kaszleć, a skurcz krtani będzie symbolem problemu. Informacje pochodzące z głębi nieświadomości stają się dostępne dla świadomości za pomocą symboli Psychoterapia katatymiczno-wyobrażeniowa, czyli symboldrama, to jeden z obszarów psychologii głębi, który ma podstawowe podstawy teoretyczne, a także możliwości techniczne do pracy. symbolika indywidualna i zbiorowa. Efekt psychoterapeutyczny tej metody opiera się na głębokim opracowaniu wewnętrznych, nieświadomych konfliktów za pomocą wyobraźni. Symboldrama jest odpowiednia dla osób, które koncentrują się na doświadczeniach emocjonalno-wyobrażeniowych i irracjonalnych rozwiązaniach problemów psychologicznych. Metoda ta jest szeroko rozpowszechniona za granicą i jest oficjalnie uznawana przez system ubezpieczeń zdrowotnych wielu krajów europejskich. W Rosji symboldramat pojawił się w 1994 roku wraz z dziełami twórcy metody H. Leinera w tłumaczeniu Ja. L. Obuchowa. Seminaria i programy szkoleniowe prowadzone przez profesorów nadzwyczajnych Międzyregionalnej Społecznej Organizacji Promocji Symboldramy przyczyniły się do tego, że ta metoda terapeutyczna jest obecnie stosowana jako główna w wielu klinikach w Rosji, Ukrainie, Białorusi, Kazachstanie, Gruzji i w krajach bałtyckich, a także w praktyce prywatnej. Psychoterapię metodą dramatu symbolicznego można przedstawić w postaci trójwymiarowego układu współrzędnych, gdzie jedna oś reprezentuje pracę z wewnętrznymi konfliktami (pierwszy składnik), druga – pracę. ukierunkowana na zaspokojenie podstawowych potrzeb psychicznych (komponent drugi), a trzecia – praca mająca na celu ujawnienie zdolności twórczych i potencjału osobistego (komponent trzeci). W każdym konkretnym przypadku pracy psychoterapeuta we współpracy z klientem zdaje się poruszać w tym układzie współrzędnych, odnajdując się bliżej jednej lub drugiej osi. Wykorzystuje się w tym przypadku różne techniki symboldramy. Swobodna fantazja w postaci obrazów, „wewnętrznych obrazów” na temat zadany przez psychoterapeutę nazywana jest motywem i stanowi klasyczną podstawę tej metody. Wiele motywów ma szerokie zastosowanie diagnostyczne i terapeutyczne. Jednocześnie istnieje pewien związek między motywem a kwestiami wewnętrznymi, a także obecną sytuacją życiową. Warto zauważyć, że pewne specyficzne motywy odnoszą się do określonych etapów rozwoju dzieciństwa, ujawniając ukryte ślady problemów w pamięci, które mogą dotykać człowieka do dziś. Szereg motywów jest szczególnie skutecznych w przypadku niektórych chorób i objawów patologicznych. Motyw „Strumień”. 6-letnia dziewczynka z neurotycznym jąkaniem wyobraziła sobie łódź płynącą po strumieniu i sama spacerowała brzegiem, obserwując jej ruch. Statek wpadł w wir i zaczął tonąć. Dziewczyna na obrazku odepchnęła go ręką, po czym łódź ruszyła dalejdo morza. Po zakończeniu prezentacji obrazu dziewczyna już się nie jąkała. Wir w tym przypadku symbolizował jąkanie dziewczyny. Wyobrażając sobie obrazy, klient opowiada siedzącemu obok psychoterapeucie o tym, co dzieje się w wyobraźni, o jego przeżyciach. Psychoterapeuta niejako „towarzyszy” swojemu obrazowi i, jeśli to konieczne, kieruje jego przebiegiem zgodnie z zaleceniem psychoterapii. Jednocześnie osoba wyobrażająca sobie obrazy może często zbliżyć się do niemal realnego doświadczenia, rozszerzonego w trójwymiarową przestrzeń, jak gdybyśmy mówili o naprawdę realnych strukturach i dostrzegali w treści „snów na jawie” symboliczną reprezentację swojej nieświadomości lub przedświadome konflikty. Często podczas sesji mogą pojawić się różne doznania fizyczne, które pomagają rozwiązać problemy cielesne. Symboldrama umożliwia głębokie przeżycie, przepracowanie i zaakceptowanie tego, co pozostałoby na poziomie powierzchownym przy stosowaniu poznawczych technik psychoterapeutycznych. Dzięki temu nawet negatywne doświadczenia w obrazie mają silne działanie psychoterapeutyczne. Psychoterapia metodą symboldramy prowadzona jest w trzech głównych formach: 1) w formie psychoterapii indywidualnej; 2) w formie psychoterapii grupowej, gdy obrazy prezentowane są jednocześnie przez grupę od 4 do 12 osób siedzących w kręgu w wygodnych krzesła lub leżenie na podłodze w kształcie „gwiazdy” lub „stokrotki” 3) w formie psychoterapii par, gdy obrazy są jednocześnie reprezentowane przez jednego z małżonków/partnerów lub dziecko z jednym z rodziców sesja metodą symboldramy trwa zazwyczaj 50 minut. Jest to standardowa sesja psychoterapeutyczna o charakterze psychoanalitycznym. W niektórych przypadkach (sytuacja nadzwyczajna, coaching, wyrażona potrzeba klienta) istnieje możliwość przeprowadzenia półtorej sesji trwającej 1 godzinę 15 minut oraz sesji podwójnej trwającej 1 godzinę 40 minut, które są płatne 1,5 i 2 razy odpowiednio każda sesja symboldramy składa się z czterech elementów: 1) rozmowa wstępna, która prowadzona jest według standardowego schematu, trwająca od 15 do 30 minut (średnio około 20 minut); 2) ćwiczenie relaksacyjne trwające od 1 do 5 minut ( średnio około 3 minuty), klient siada przy tym w wygodnym fotelu, dorośli pacjenci mogą również leżeć relaksując się na kanapie; 3) faktyczna prezentacja zdjęć, której czas trwania zależy od wieku klienta i charakteru prezentowany motyw, trwający od 5 do 40 minut (średnio około 20 minut) 4) późniejsza dyskusja trwająca od 5 do 10 minut Należy zaznaczyć, że w psychoterapii metodą symboldramy ważną rolę odgrywa praca z rysunkami , co następuje po przedstawieniu obrazów. Nie tylko sprzyja rozwojowi fantazji, ale także pomaga usystematyzować materiał uzyskany z nieświadomości. W psychoterapii katatymiczno-wyobrażeniowej opracowano specjalną technikę pracy z rysunkami. Czasami może to wymagać całej sesji, ponieważ rysunek zawiera ważne informacje dla świadomości. Kurs krótkoterminowej psychoterapii zwykle składa się z 8 - 25 sesji z częstotliwością 1 do 3 razy w tygodniu na wczesnych etapach psychoterapii. raz w tygodniu na kolejnych etapach psychoterapii. Nie zaleca się prowadzenia sesji psychoterapeutycznych metodą symboldramy częściej niż 3 razy w tygodniu, gdyż pomiędzy sesjami musi upłynąć pewien czas, „okres inkubacji”, podczas którego przeżyty materiał jest wewnętrznie przetwarzany na poziomie nieświadomym, a czasami świadomym. poziom (wgląd). Na końcowych etapach psychoterapii spotkania mogą odbywać się raz na dwa tygodnie lub jeszcze rzadziej: raz w miesiącu, raz na sześć miesięcy. W takich przypadkach można przeprowadzić półtorej lub dwie sesje. Zwykle poprawa następuje już po kilku pierwszych sesjach, do tego stopnia, że ​​czasami pojedyncza sesja może znacząco pomóc osobie pozbyć się objawów patologicznych lub rozwiązać problematyczną sytuację. Doświadczenia niemieckich i rosyjskich psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów stosujących symboldramę w».