Od autora: Moje odpowiedzi na pytania czytelników gazety „Va-Bank w Nowosybirsku” na temat „Stosunki małżeńskie” Relacje małżeńskie w pytaniach i odpowiedziach Pytanie Mój mąż i Jestem żonaty od 5 lat. Mamy syna. Ostatnio relacje między nami były bardzo napięte, a ostatnio mój mąż wyjechał do matki. Jak zrozumieć, czy warto ratować rodzinę, czy nie? Co będzie najlepsze dla dziecka? Aby zrozumieć, czy macie wspólną przyszłość, czy nie, porozmawiajcie o tym ze swoim mężem, spokojnie i poufnie. Wypowiedz mu swoje oczekiwania, on powie ci swoje, wtedy będzie jasne, w jakim stopniu akceptowalne są twoje pomysły na wspólne życie obydwoje z was. Każdy partner musi powiedzieć drugiemu, na jakie ustępstwa jest skłonny pójść (i czy jest skłonny), aby odnowić związek. Zdarzają się sytuacje, gdy nagromadzone skargi po prostu nie pozwalają małżonkom na konstruktywną rozmowę i niezależnie od tego, co zrobią, nie mogą wyjść z impasu. W takim przypadku warto skontaktować się z psychologiem, on zada właściwe pytania, umieści nacisk we właściwych miejscach i, co najważniejsze, pomoże Ci zrozumieć, co jest dla Ciebie lepsze: bycie razem czy osobno. Jeśli Wasz związek dobiegł końca, to dla dziecka lepszy będzie „dobry” rozwód, w którym rodzice zachowali wzajemny szacunek, zachowali role i funkcje rodzicielskie, niż małżeństwo wypełnione konfliktami lub wzajemną obojętnością. - Jak dziecko może wytłumaczyć nieobecność ojca? Jak możemy złagodzić dla niego naszą separację? - Wyjaśnij w ten sposób: „Nasze relacje z tatą nie układały się tak jak w przypadku małżonków, ale oboje na zawsze pozostaniemy waszymi rodzicami. Możesz kochać swojego tatę. Nigdy nie będziesz mieć innego taty.” To jest najważniejsza rzecz dla dziecka. Właściwie nie potrzebuje niczego więcej. Wasz związek nie powinien go dotyczyć. W żadnym wypadku nie należy nastawiać dziecka przeciwko jego ojcu. Tata nadal będzie dla niego autorytetem. Ważne jest, aby to zrozumieć i zaakceptować. A jednak nie będziesz w stanie całkowicie chronić swojego dziecka przed zmartwieniami. Rok smutku to nieunikniona cena minimalna za rozwód. Ale to i tak lepsze niż długotrwała niepewność. A wtedy zacznie się nowe życie, zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka. Pytanie 2 Mój mąż zaczął znikać z domu: zostawał do późna w pracy, chodził do znajomych itp. Prawie się nie widujemy. Co powinienem zrobić? Przede wszystkim dowiedz się, co mu nie pasuje w domu i jak można temu zaradzić. Co zmieniło się w Twojej rodzinie, w Twoich relacjach, zanim Twój mąż zaczął „znikać z domu”? Może zaczęłaś zwracać na niego mniejszą uwagę, może zaszły zmiany w składzie rodziny, a może coś innego... Dowiedz się, czego mu w domu brakuje, czego pragnie? Uzyskanie odpowiedzi na te pytania jest bardzo ważne. W przeciwnym razie pozostajesz zgadywać. Ogólnie rzecz biorąc, trzeba stale ze sobą rozmawiać, omawiać wszystkie sytuacje, aby nie było żadnych zaniedbań i powodów do urazy, które mogą doprowadzić do poważnego konfliktu, a nawet zerwania relacji, dlatego jest to bardzo ważne natychmiast się ich pozbądź. Pytanie 3 Mój mąż nigdy nie rozmawia ze mną o miłości, o naszym związku. Nie rozumiem, jak mnie traktuje, czy dobrze się ze mną czuje. To mnie martwi. Co ja robię? Być może Twój mąż jest typem osoby, która w ogóle nigdy nie mówi o uczuciach. Wszystkie wzorce zachowań kształtują się w dzieciństwie. Jeśli w rodzinie twoich rodziców było zwyczajem mówić o uczuciach, tego samego oczekujesz od męża. A jeśli nie zostało to zaakceptowane w jego rodzinie, po prostu nie rozumie, jak i dlaczego to zrobić. Nie da się zmusić człowieka do innego zachowania niż do tego, do czego jest przyzwyczajony. Ale możesz porozmawiać o swoich pragnieniach i kto wie, nagle twój mąż spotka cię w połowie drogi. Ważne jest, aby zrozumieć, że zachowuje się w określony sposób, nie dlatego, że cię nie kocha, ale ze względu na swoje wychowanie i przyzwyczajenie. Prawdopodobnie wyraża swoją miłość w inny sposób: może zarabia pieniądze lub pomaga w pracach domowych. W końcu miłość nie wyraża się tylko słowami. Jeśli mężczyzna mieszka z tobą, okazuje troskę, macie wspólne zainteresowania, romanse, seks - to najlepszy dowód na to, że cię kocha. Pytanie 4Jesteśmy małżeństwem od wielu lat. W końcuPrzez pewien czas mój mąż prawie przestał się do mnie odzywać. Wygląda na to, że zabrakło nam tematów do rozmów. To mnie przygnębia, nie wiem co myśleć. Dlaczego on się tak zachowuje? Przyczyn może być wiele, trudno powiedzieć na pewno. Może mąż jest bardzo zmęczony w pracy. Albo intensywne uczucia po prostu minęły i rozpoczął się okres spokojnych relacji. Całkiem możliwe, że Twój mąż jest zadowolony ze wszystkiego. Mężczyźni najczęściej w ogóle nie lubią rozmawiać o uczuciach; okazują swoje uczucia poprzez działanie. Spróbuj ustalić na podstawie innych znaków, jak traktuje cię mąż. Jeśli w jego działaniach nie znajdziesz przejawów miłości i szacunku dla ciebie, warto zastanowić się, czy potrzebujesz takiej osoby. Pytanie 5 Moja żona i ja mieszkaliśmy przez 7 lat przed ślubem. Bardzo ją kochałem, ale zawsze mówiłem, że nie jestem gotowy na ślub i nie chcę mieć dzieci. Ona też to powiedziała. A rok temu oznajmiła, że ​​jest w ciąży i że muszę się z nią ożenić. Ożeniłem się, ale nie pozostał ślad miłości - nie mogę jej wybaczyć, że mi to zrobiła. Co ja robię? Kiedy mężczyzna i kobieta są w związku, zawsze istnieje możliwość zajścia w ciążę. Nie ma stuprocentowej metody antykoncepcji. Kiedy kobieta decyduje się na poród, zawsze bierze na siebie odpowiedzialność za dziecko, niezależnie od tego, czy mężczyzna zgadza się z jej decyzją, czy nie. Decyzja o porodzie jest wyborem twojej żony. Ale decyzja o ślubie jest Twoim świadomym wyborem. I zrobiłeś to jako porządny człowiek, który kocha swoją żonę. Jeśli uznasz, że jesteś świadomy swojego wyboru, nie będziesz miał powodu obrażać swojej żony. W końcu małżeństwo jest naprawdę twoim wyborem. Przywieźli cię do urzędu stanu cywilnego rozwiązanego linami, prawda? Pytanie 6 Mój mąż i ja jesteśmy małżeństwem od 4 lat. Mamy szczęśliwą rodzinę, mamy dziecko. Ale mój mąż czasami miewa wybuchy niekontrolowanej wściekłości. Nigdy nie dotyka mojej córki i mnie, ale boję się, że pewnego dnia może się to wydarzyć. Mąż bardzo martwi się swoim zachowaniem, ale nie może sobie poradzić. Co powinniśmy zrobić? W tej sytuacji lepiej skontaktować się ze specjalistą, aby ustalić przyczynę agresji. Najwyraźniej nie jest to związane z Tobą osobiście, raczej przypomina zespół stresu pourazowego. To zachowanie jest typowe dla tych, którzy byli w gorących miejscach. Psychoterapeuci dobrze go korygują. Ludzie uczą się radzić sobie z emocjami w inny sposób. Pytanie 7 Mój mąż mnie zostawił. Jestem bardzo przygnębiony, nie wiem jak dalej żyć... Jak sobie poradzić z tą sytuacją? Pamiętaj, aby płakać - jak możesz się bez tego obejść?! To, że teraz cierpisz, jest normalne, nie może być inaczej. W takich przypadkach człowiek zawsze przechodzi przez kilka etapów - zaprzeczenie, agresję, depresję i wreszcie akceptację. Najważniejsze jest to, że proces ten nie przeciąga się. Mówienie pomaga większości ludzi. Porozmawiaj o sytuacji z psychologiem lub przyjaciółmi (tutaj świetnie sprawdza się „terapia kuchenna”) i pamiętaj o zajęciu się czymś, co sprawia ci przyjemność, cokolwiek by to nie było. Pytanie 8 Moja dziewczyna jest ode mnie o rok starsza i na tej podstawie uważa, że ​​może mi narzucić swoje zdanie. I jestem przekonany, że żona powinna być posłuszna mężowi. Cały czas się kłócimy, chociaż bardzo się kochamy i chcemy zbudować poważny związek. Jak być? Spójrz na matkę swojego przyjaciela, prawdopodobnie jest przywódczynią w rodzinie. Obawiam się, że Twoja dziewczyna nigdy Cię nie wysłucha i oto pytanie do Ciebie: czy jesteś gotowy zaakceptować ją w ten sposób? Podam Ci wypowiedź słynnego psychologa F. Perlsa. Brzmi to mniej więcej tak: „Ja jestem sobą, ty jesteś sobą. Nie jestem tu, żeby spełniać Twoje oczekiwania, a Ty nie jesteś tu, żeby spełniać moje. Jeśli potrafimy się zrozumieć, to wspaniale. Jeśli nie, nie da się tego naprawić.” Na tym opierają się wszystkie relacje. Ty i twój przyjaciel musicie omówić, na jakie ustępstwa i kompromisy jesteście gotowi pójść, aby zachować swój związek. Od tego zależy los tego związku. Pytanie 9 Sześć miesięcy temu mój mąż chciał wyjechać do kogoś innego, ale nie mógł mnie zostawić. Wybaczyłam mu. Teraz próbujemy zrozumieć, dlaczego zostaliśmy razem. Ponieważ się kochamy, albo dlatego, że jesteśmy przyzwyczajeni... Jak rozróżnić te pojęcia? A