En person som befinner seg i situasjonen med å oppdage en sykdom, spesielt når det skjer uventet, er definitivt i sjokk og forvirring Det er usannsynlig at noen vil si: "Hurra, endelig!" Slik informasjon oppfattes tvetydig og uten glede. Det er usannsynlig at noen vil kunne akseptere dette med en gang, uten å fornekte eller bli sint. Dette er ingen enkel vei, og alle går gjennom den på sin egen måte. Mange stiller spørsmålene "Hvorfor meg?" og "Hva gjorde jeg galt?" De vil finne tusenvis av svar på disse spørsmålene, og kanskje nesten ingen, men alle vil velge en eller flere som passer for ham. Det er viktig for en person i en slik situasjon å finne i det minste en forklaring, selv om det er en fornektelse av det åpenbare valget, la oss gå videre. Vi har et visst symptom, jeg kaller det ikke spesifikt en sykdom, for ikke å infisere emnet med effekten av "Jeg er syk!" Vi har et symptom på en eller annen sykdom som vi må leve med og gjøre noe med. Jeg er mer interessert i hvordan vi kan leve med det så harmonisk som mulig. Uansett hvor rart det kan høres ut, er det viktig å "være venner" med det og akseptere det tross alt, mange av oss, uten å benekte tilstedeværelsen av et symptom, benekter at vi tilhører det - i henhold til prinsippet "det. eksisterer, men det er ikke mitt." Så de eksisterer, som to separate galakser, i en organisme, og selv når han kommer til legen, la oss si, "bringer" pasienten et symptom og kommer ikke selv. Og i sin sjel og kropp sliter en person med en annens gjenstand. Men i dette tilfellet deprimerer denne kampen i seg selv personen mer enn sykdommen og dens forløp Uansett hvor gjerne man ønsker å fornekte det, er symptomet en del av oss, og hvis det eksisterer nå, kan det ikke ignoreres. Det er ekstremt viktig å møte og snakke med henne. Dette kan gjøres ved hjelp av metoder som ikke krever spesielle enheter og ferdigheter, men de fleste av dem involverer akkompagnement av en psykolog som kan lede arbeidet i riktig retning for å bli kjent med symptomet ditt alene, så er det ikke et problem, det viktigste er at du finner styrken til å gå gjennom denne veien til slutten, og hvis noe ikke fungerer, finn motet til å søke kvalifisert hjelp , la oss begynne. Du må ta en gjenstand eller et stykke papir som vil karakterisere symptomet ditt. Du kan til og med gi det et navn hvis det er mulig. Da må du plassere dette objektet i forhold til deg slik du føler dets tilstedeværelse i livet ditt: langt eller nært, bak eller foran, til høyre eller venstre plassert den, prøv å snakke med ham, adresser ham som et levende vesen. Ta deg tid og lytt til hjertet ditt, hva det vil si til symptomet. Denne appellen må nødvendigvis inneholde setninger som: "Jeg vet at du er en del av meg, at du kom (kom) for noe." Hvis du ikke engang vet og ikke forstår i det hele tatt hvilket budskap symptomet ditt bærer, så fortell ham også om det: «Jeg vet ikke hva du er til for, og jeg vil ikke lide, men jeg aksepterer deg og ditt oppdrag i livet mitt.» Del smerten og opplevelsene dine med ham i den grad de eksisterer i livet ditt. Og fortell oss også dine ønsker angående videre interaksjon: "Jeg aksepterer deg nå, jeg vet om oppdraget ditt i livet mitt, men jeg vil gå videre og vil at du skal forlate (til venstre)", eller hvis dette er uunngåelige helseendringer, " Jeg aksepterer deg, jeg husker deg, men vær så snill, ikke hindre meg i å nyte livet og være glad (glad).» Etter at du har hatt en dialog, er det viktig å finne et sted for takknemlighet, og dette er veldig vanskelig steg. Oftest kan det dukke opp om symptomet får mulighet til å reagere på deg. Dette kompliserer oppgaven betydelig, men gjør arbeidet med deg selv mange ganger mer effektivt. Derfor, hvis du vil og har muligheten, finn en gjenstand eller et stykke papir som vil erstatte deg en stund, og ta plassen til symptomet. Prøv å lytte til deg selv og se denne personen overfor, som går langs den vanskelige veien med behandling og tilgivelse. Prøv å formidle følelsene du har på stedet for symptomet, men jeg advarer deg om at denne delen må gjøres under kontroll/3964/1/