Od autora: Postanowiłem podzielić się zwrotami swoimi i innych osób, które mnie zmieniły... Część 2, sugeruję przeczytanie, może trochę z nich będzie blisko Ciebie i zmieni Twoje postrzeganie. Miłej lektury! Moje przemyślenia na temat psychoterapii Psychoterapia to terapia tego, co oczywiste, tego, co naprawdę istnieje i przydarza się człowiekowi. (c) Wyrażenie powstało na podstawie słów starszego kolegi, psychologa Siergieja Gasanowa i jest zdeterminowane nie obecnością wyższego wykształcenia i certyfikatami różnych zaawansowanych kursów szkoleniowych, ale umiejętnością pozostawania w stosunkach kolegialnych , być w długotrwałych związkach uczuciowych, pozostawać w sytuacjach konfliktowych i napiętych (przedyskutuj je) oraz zrozumieć coś o sobie i o innych ludziach (o tym, jak pracuję ja i inni). (c) Jeśli pomiędzy terapeutą a klientem nie ma agresji, psychoterapia staje się nieskończona. (c) Ból jest wyznacznikiem rozwoju, jeśli uda się go doświadczyć, wówczas można zawłaszczyć to, co było wartościowe w związku, to, co sprawiało dyskomfort, można zaakceptować, odpuścić – oba procesy są ważne i można je przeżyć (poprzez łzy, wściekłość i inne uczucia), robiąc miejsce na coś nowego, na rozwój. (c) Jeśli w parze narasta napięcie emocjonalne, które nie jest przetwarzane przez partnerów i nie jest odpowiednio wyrażane, wówczas w parze pojawia się Trzeci (ktokolwiek, cokolwiek). Wszystko na niego spływa, a para na chwilę się stabilizuje. A potem robi się ciekawiej... (c) Trudno dostrzec ból i rozpacz ukochanej osoby. A jednocześnie nie móc mu pomóc. (c) Moje przemyślenia na temat szczęśliwych i bezbolesnych związków to mit. Tak naprawdę trzeba wspólnie z partnerem przerzucić „kupę gówna”, aby choć na chwilę poczuć się szczęśliwym i zdjąć „pancerz”. (c) Aby zrozumieć, czy jest to właściwa osoba, czy jest ona dla ciebie odpowiednia, czy dokonałeś właściwego wyboru, możesz naprawdę zrozumieć tylko w bliskim związku. (c) Miłości nie można budować na strachu. Nie wiem na czym to polega. Być może jednak opiera się na wzajemnym zaufaniu i szczerości wobec siebie i partnera. (c) Seks, jeśli do niego doszło, powoduje silne przywiązanie do osoby, nawet jeśli jesteście od siebie daleko. (c) Przykro jest sobie uświadomić, że posunąłeś się daleko do przodu, a drugi (wcześniej blisko) utknął, unosi się w powietrzu... i jest mu tam wygodnie, ale Ciebie już z nim nie ma. (c) Łatwo popaść w rozpacz i zrozumieć, że to nie koniec, a dopiero początek... (c) Moje przemyślenia na temat życia i miłości Miłość i wsparcie to wartości, które jednoczą, nawet jeśli odnajdą się dwie osoby na polu bitwy przeciwko sobie Kiedy ludzie są blisko siebie, ważne jest, aby w porę zakończyć wojnę dla jednego z nich i okazać miłość. (c) Obserwuję, że wielu ludzi ma duszę, ale jest ona zatruta i ukryta. Bardziej nawykowe, bezpieczniejsze, bardziej bolesne jest dalsze zatruwanie, ukrywanie się za stereotypami, a nie spotykanie się i odsyłanie wszystkiego i wszystkich... często wybierają ten sposób leczenia siebie, zamiast podjąć wysiłek, przepracować zatrucie i pokazać, co jest naprawdę w duszy innego. A która metoda jest w takim razie lepsza? I nie ma lepszego. Pytanie, którą metodę wybierzesz?... (c) Życie jest fenomenologiczne, czasem można spotkać się z bardzo ciekawymi zjawiskami. (c) Trudno przyznać, w jakim jesteś „dupie” i jakim jesteś dupkiem, przyznając się, że jest wsparcie, żeby coś zmienić, ruszyć dalej, rozwijać się, czasem samotnie, samotnie, skoro wielu ludzi wokół ciebie jest nie jestem gotowy przyznać się do tych chwil i być z tobą. (c) W porównaniu ze śmiercią wszystko inne jest nieistotne. (c) Błędy kształtują nas i uzupełniają brakujące nam doświadczenia, chociaż często musimy za to bardzo słono zapłacić. Ale cena jest tego warta. (c)Sport jest częścią życia... Lata ciężkich treningów, kiedy zdarza się, że ze zmęczenia trudno powstrzymać łzy i ból w ciele... A mimo to jedziesz na treningi i walczysz na zawodach zaciskając swoje siły zęby... Jest to, co cenne i ważne, to jestem ja i to, co to kształtuje.... (z)