Взрослеть - это ясно видеть свои ограничения. Где мое развитие остановилось, где моих ресурсов, опыта не хватает, где моя непроходимая зона, в которой я не способна быть в контакте с собой и другими из-за сильного стыда и страха. Это может быть моя раненая часть, которую я скрываю даже от самой себя. Эта может быть брошенная часть, где я была атакована и неподдержана близкими. И встречаясь с жизнью этими местами, я встречаюсь с болью, стыдом и страхом, незащищенностью, одиночеством.И чем больше этих мест, тем менее я адаптивна.Тем больше скрываю свою уязвимость и изолируюсь.Маркер этого тупика мои чувства- бессилие, боль, стыд, сильный страх, растерянность.Остается лишь ощущение, что я все время остаюсь на второй год в первом классе. И не взрослею. Я застряла во времени. Избегая каких-то переживаний (как один из вариантов, страх смерти), я останавливаю жизнь, и на обслуживание этого конфликта уходит вся моя жизнь. И знаете, что самое страшное?Что могут пройти годы и, возможно, ничего не изменится.Как будто жизнь сильнее меня, и она сломит меня и перетрет своими жерновами, и я с чем-то не справлюсь (как вариант, с потерей стабильности, безопасности, контроля, защит).Но вглядываясь в жизнь, я могу так сказать скорее про смерть, как главное ограничение, которое не возможно обойти.И если я не смогу с собой в этом договориться, примириться, принять смерть не как наказание и поражение, а некую данность, вызов, я буду изолироваться, замирать и остановливать жизнь. Именно в той точке, в которой я не справилась. Т.е. в этой.И сталкиваясь с препятствием, которое сильнее меня, впадать в ступор, не имея доступа к своим сильным частям и возможности продвинуться. Оставаясь с детскими способами справляться с жизнью через бессилие, послушность, правильность.Для того, чтобы ясно увидеть свои ограничения, нужнопозволить себе встретиться с правдой о себе, в какой-то мере разочароваться в себе, в своих фантазиях о всесилии. Перестать верить в воображаемый образ себя, который тщательно оберегается, транслируется во вне и ослуживание которого занимает кучу времени и сил.Быть разоблаченным означает встретиться с ужасом и стыдом. И остаться один на один со своей сутью, без защит. Это одновременно пробуждающая и освобождающая правда. Потому что после встречи с ней, Вам уже нечего будет бояться и защищать.Уже не будет ощущения "со мной что-то не так" и фонового стыда и страха.И самое удивительное, что смелость и сила, которая требуется на то, чтобы все это признать, с Вами остается. И теперь к самым большим испытаниям в жизни можно прикасаться смелостью и силой и не пугаться взрослеть.Переработать этот страх, значит получить доступ к самым своим потаенным переживаниям: бессилию, никчемности, бессмысленности, одиночеству.И продираться через них, оставаясь столько времени, сколько потребуется, чтобы получить новый опыт в тех местах, где его не достает, чтобы выстроить новые опоры.На этот раз, получая поддержку и признание от себя и других. А когда переработаны страх смерти и страх жизни можно выходить в мир и многое делать, более свободнообходясь с возможностями и ограничениями.