Każdego dnia jesteśmy bombardowani różnymi zwrotami. Z telewizji, radia, Internetu. Przychodzą do nas od kolegów, znajomych, przyjaciół i krewnych. Niektóre frazy przelatują obok nas, inne odbijają się od nas, a jeszcze inne utknęły na stałe, czasami jednocześnie tworząc coś nowego w naszym widzeniu świata. W dzisiejszych czasach, jak grzyby po deszczu, pojawiają się rozmaite szkolenia i seminaria, na których prowadzą je prezenterzy łatwo poda Ci wskazówki, według których wywyższysz się duchowo i ze śmiechem pójdziesz przez życie. Co kryje się za tymi zwrotami, zwykle nie jest wyjaśnione. Rzucają je w nas jak harpun – i tyle. Często jednak sami wyławiamy takie zwroty, które po prostu chcemy przymierzyć i zostawić jako strój codzienny. Spotkaliśmy taką jasną małą rzecz, „wow!”, Mówimy i zachłannie wprowadzamy ją do naszego życia. I zapomnieli zajrzeć do instrukcji. Zakładają go tyłem, a nawet na głowę zamiast na nogi. O jakich zwrotach mówię i jakie wyjaśnienie jest im potrzebne? Spójrzmy na cztery konkretne przykłady: Zwrot nr 1. Nie jestem nikomu nic winien! Inny towarzysz podchwycił to zdanie, rozpostarł je jak sztandar i ruszył dalej, dumny i niewdzięczny nikomu. Po prostu nic nikomu. Ani koledzy, ani przyjaciele, ani krewni. Teraz w odpowiedzi na wszelkie prośby wysyła ich wszystkich daleko i na długi czas. Ma zdanie, które wszystko wyjaśnia, usłyszał od psychologa na seminarium. Usłyszał je, ale źle zrozumiał. Tak naprawdę stwierdzenie „Nikt nikomu nic nie jest winien” dotyczy odpowiedzialnego stanowiska osoby dorosłej. O zrozumienie, że dwoje dorosłych tak naprawdę nie ma wobec siebie żadnych zobowiązań. Ale są np. umowy i jest chęć zrobienia czegoś dla partnera. Powiedzmy, że w rodzinie żona nie pracuje, ale mąż ją utrzymuje. Czy zdolny dorosły powinien przekazywać pieniądze, które zarobi własną pracą, innemu zdolnemu dorosłemu? Oczywiście nie. I przynosi. Z własnej woli. Lub na przykład żona gotuje obiad każdego wieczoru. Jestem zmęczony, wróciłem z pracy i gotuję. Czy jej obowiązkiem jest zapewnienie wszystkim gorącego jedzenia? I figurki. Ona nie ma takiego obowiązku. A kiedy zrozumiesz, że inny dorosły nie jest Ci nic winien, a jednak jest, pojawia się wielka wdzięczność. Rozumiesz także, że możesz zapytać i nie zostać zranionym, jeśli odpowie ci negatywnie. Mogą Ci pomóc - to będzie cudowne. Lub mogą nie odpowiedzieć na żądanie z własnych powodów - to ich prawo i można to traktować całkowicie równomiernie i z poszanowaniem prawa do odmowy. Również w ramach umów: jeśli się na coś zgodziłeś, to spełnisz swoje część zobowiązań. Albo nie zastosujesz się do zasad i wtedy będziesz gotowy zerwać z tobą umowę. Inne zdanie „nie jesteśmy nikomu nic winni” dobrze sprawdza się w przypadku granic. Jeśli próbują Tobą manipulować, przypisuj winę, obowiązki, to śmiało - uzbrój się w to zdanie i poprawnie przekaż je swojemu rozmówcy. Albo to nie jest poprawne. Tak się okazuje. Zdanie nr 2. Nie odpowiadam za reakcję innych. Każdy, kto interpretuje to sformułowanie jako usprawiedliwienie jakiegokolwiek zachowania, jest w głębokim błędzie. Można więc wejść w dżunglę absurdu i tam utknąć. Czy kogoś obrażam? I co? Niech się nie złości, nie jestem odpowiedzialny za jego reakcję, sam tak wybrał. Czy uderzyłem kogoś w nos? Czy krzyczy i płacze? No cóż, błagam. Nie jestem odpowiedzialny za jego reakcję. Ale nie, znowu nie o to. Znów w tym miejscu mamy dowieziony wóz z odpowiedzialnością. Oczywiście nie jesteś odpowiedzialny za reakcję innej osoby dorosłej. Ale pozostajesz krytyczny, co oznacza, że ​​rozumiesz, jaka reakcja może nastąpić po tym czy innym zdaniu, tym czy tamtym działaniem. A potem śmiało – mów, co chcesz, rób, co chcesz. Pamiętaj jednak, że mogą Cię odesłać, zareagować agresywnie, zgłosić na policję, zerwać z Tobą stosunki i tak dalej. Zwrot nr 3. Mam prawo wyrazić Ci swoją opinię. I od czasu do czasu dzieje się to, co można ukryć za tym zwrotem. „Nie umiesz wychowywać dzieci!”, „Czy mężczyzna może tak mało zarabiać, żeby okazało się, że nie jesteś mężczyzną”, „Myślę, że jesteś porażką życiową, a masz dużo kompleksy.” I w.