Od autorki: Zapraszam do zapisania się na bezpłatny kurs audio „Jestem kobietą!”, który znajdziesz tutaj - Wszyscy mamy zdolności, na których się opieramy, wartości, które kierują nami cechy, które nas wzmacniają, stereotypy, które chronią, a często pozbawiają nas energii do dalszego działania, a pomagają im przekonania, które już dawno się zdezaktualizowały i stały się dla nas ograniczające, opinie znaczących i nieistotnych innych.. Cóż, ogólnie rzecz biorąc, w naszym życiu dzieje się wiele różnych rzeczy. Aby jednak móc iść dalej i zbudować wysokiej jakości, udane życie, które zapiera dech w piersiach, zaleca się okresowe robienie inwentaryzacji wszystkiego, co mamy w głowie. No cóż, zaczynajmy?! Czasami przychodzi taki moment w życiu, kiedy trzeba dokonać wyboru: zostawić wszystko tak, jak jest lub zrobić krok w kierunku zmian, które jakościowo poprawią nasze życie i doprowadzą do tak pożądanego sukcesu, pojawia się potrzeba przeorganizowania swojego życia tu pojawia się pierwsza trudność – aby zgodnie z prawdą odpowiedzieć na pytanie, przynajmniej tylko dla siebie – JAK CHCĘ ŻYĆ, ABY MOŻE NAZWAĆ SWOJE ŻYCIE SUKCESEM? Nie sugeruję, abyś spisał swoje pragnienia w rubryce i zaplanował je osiągnąć, sugeruję, abyś każdego dnia stawiał krok w kierunku jakości życia, jakiej pragniesz. Jak więc chcesz żyć? Co oznacza dla Ciebie udane życie wysokiej jakości? Jak mijają Twoje dni? Co robisz? Co masz w swoim życiu? Oto pytania, które mogą tobą wstrząsnąć i skłonić do myślenia. Proponuję sobie to uświadomić, aby coś zmienić, zająć aktywną pozycję, a nie odpowiadać na pytania i rozpaczać, że tego nie ma i przyjmując pozycję pasywną, położyć się na sofie, poddając się smutkowi świata proponuje nie brać pod uwagę drugiej opcji, ale dla odmiany wypróbować pierwszą. Zróbmy więc kolejny krok: narysuj dom, który Ci się spodoba, umownie wyznaczając w nim następujące sektory: podstawa - fundament, poddasze, dwa sektory w domu głównym. Gdzie zaczyna się dobry, stabilny dom? Już od fundamentu! To właśnie zrobimy. Przyjrzyj się, co z Twojego pożądanego obrazu istnieje już dzisiaj, jakie cechy, aspiracje, przekonania i coś innego związanego z Twoją osobistą wartością, na którym możesz polegać w teraźniejszości i zdaj sobie sprawę, że jest to dla Ciebie istotne. Zapisz swoje odkrycia i zrozumienie w obszarze fundamentów. No ale na czym można polegać? Jestem pewien, że tak! Przejdźmy teraz do głównej części domu, która składa się z dwóch części: pierwsza to zmiany w życiu, które chcesz i możesz wprowadzić w najbliższej przyszłości. Przykładowo, chcesz poświęcić więcej czasu swojemu ciału – znajdź czas na wizytę w klubie fitness lub na basenie, od dawna marzyłeś o spędzaniu piątkowych wieczorów w wesołym gronie przyjaciół, ale nigdy nie odważyłeś się wszystkiego zorganizować – czas na pracę z nim i wprowadzić nową tradycję zabawnych spotkań. Po ukończeniu tej części domu weź pamiętnik i dodaj pożądane wydarzenia do swojego harmonogramu, aby to wszystko nie pozostało tylko listami na papierze i planami w twojej głowie! (Przypomnę tylko, że pożądane zmiany należy przetestować pod kątem przyjazności dla środowiska). Zajmijmy się teraz drugą częścią domu – są to zmiany bardziej odroczone w czasie, że tak powiem, jutrzejszej przyszłości, o którą trzeba zadbać. Jego wdrożenie wymaga dłuższego czasu, np. zmiany pracy lub przeprowadzki do innego miasta. Oznacza to, że jest to część twojej przyszłości, bardziej globalna, i zbliżysz się do niej poprzez działania w najbliższej przyszłości (że tak powiem, droga do tego pokoju wiedzie przez poprzedni). I wreszcie strych! Często na strychu odkładamy rzeczy, których już nie potrzebujemy, ale szkoda je wyrzucić. W naszym przypadku są to ograniczające przekonania, uprzedzenia, opinie innych osób, które nie są już ważne, a siedzą nam w głowach itp. Strych to miejsce, do którego można co jakiś czas wejść i popatrzeć na te piękne starocie, jednak pamiętajcie, że wszystko tu jest przestarzałe i lepiej po cichu przeciągnąć to na śmietnik, niż przenosić do głównego domu czy próbować położyć to w fundamencie. A jeśli coś ze strychu da się mocno odczuć,