Mennesket er i utgangspunktet, av natur, et sosialt vesen og har fra fødselen et behov for å tilhøre en eller annen sosial gruppe. Og det er derfor, i en tid da dette behovet ikke er tilfredsstilt, opplever en person en følelse av ensomhet. Basert på selve begrepet kan vi anta at dette er en følelse av en slags ekskludering fra grupper som en person anser som svært viktig for seg selv. Han føler seg unødvendig og overflødig i dette livet La oss vurdere noen årsaker til sosial ensomhet: 1. Situasjoner knyttet til personlige forhold – skilsmisse eller separasjon – fører ofte til at folk føler seg ensomme. Dette forklares med at en person mister følelsen av å tilhøre en sosial gruppe som en familie - et skifte av bosted eller aktivitetsfelt er nesten alltid ledsaget av stort stress, siden gamle forbindelser går tapt og nye. har ennå ikke blitt dannet - tapet av en elsket, i dette tilfellet er følelsen av ensomhet en del av en av stadiene av sorg - langsiktig behandling 2. Aldersegenskaper - overgangsalder, vanskelighetene med personlighetsutvikling og veksten av selverkjennelse gjenspeiles her, og enhver avvisning oppfattes som avvisning av en betydelig gruppe, det være seg jevnaldrende eller foreldre - pensjonsalder, som er ledsaget av arbeidsopphør og sosial aktivitet er en ganske god grunn til ensomhet. 3. Karakterologiske egenskaper - lav selvtillit, sjenanse, etc. Konsekvensen av disse egenskapene er ofte mangel på sunne kommunikasjonsevner, som fører til sosial ensomhet Faktisk har jeg listet opp mye ikke alle årsakene til sosial ensomhet, men bare en liten del av dem, hvoretter et logisk spørsmål vil oppstå: HVA SKAL GJØRES? Faktisk tilbyr det moderne samfunnet et stort antall alternativer for å hjelpe en person med å takle dette problemet. Disse inkluderer ulike interesseklubber (dansestudioer, treningssentre, intellektuelle klubber, etc.), datingsider, selvhjelpsgrupper og en stor mengde litteratur om dette emnet. Det vil si at det finnes et stort antall tjenester som tar sikte på å bli kvitt følelsen av sosial ensomhet, men det er dessverre ikke færre ensomme mennesker.... Det viktigste punktet i denne historien er personlig motivasjon for endring. En person som opplever en følelse av ensomhet velger "trist passivitet", det vil si passivitet. En "ensom" person foretrekker å være trist, gråte og være alene i stedet for å ta noen handlinger som kan endre situasjonen. Noen ganger er dette en konsultasjon med en spesialist. Ta vare på deg selv! Vennlig hilsen din psykolog Maria Kostina Hvis du befinner deg i denne tilstanden, fortvil ikke, det kan løses på en konsultasjon: WhatsApp 8 (908) 509 34 51Telegram https://t.me/MVKostina.