„Głupi ludzie mnie wkurzają!!! Dlaczego jest ich wokół mnie tak wielu?!” Czy to znajome? Tymczasem głupota to twoja część cienia. Jaka to część, nie dla wszystkich jest jasna. Dlatego się dowiemy. Część 1. Część cienia psychiki to pole naszej nieświadomości, w którym przechowywane jest wszystko, co zapomniane, wyparte doświadczenie, którego doświadczyliśmy, które kształtuje się w systemie rodzinnym i zawiera informacje o systemie, do którego należymy. Pole nieświadomości zajmuje 97%. naszej psychiki, podczas gdy świadomość należy tylko do 3%. A jeśli czegoś nie pamiętasz, to „tylko twoja świadoma część nie pamięta, ale nieświadomość pamięta WSZYSTKO! Wszystko, co jest wyparte i niezaktualizowane, jest tutaj i to jest nasz „cień”. Jeśli: - często używasz słów mądry – głupi, zły – dobry, słuszny – błędny – często oceniasz innych, nie akceptujesz ich, chcesz ich zmienić – jesteś sztywno utwierdzony w swoich poglądach, swojej ocenie sytuacji życiowych związanych z innymi ludźmi i ich postępowaniem; - oceniasz siebie, nie akceptując niektórych cech swojego charakteru; - czujesz się źle psychicznie, a nawet fizycznie i nie możesz znaleźć powodu; - nie pozwalasz sobie na robienie tego, na co masz ochotę lub czujesz się ograniczony, odczuwasz strach przed wyrażaniem siebie i uporczywe poczucie wstydu; wymaga to wiele wysiłku; - czujesz się, jakbyś chodził w błędnym kole, z którego nie ma wyjścia; wtedy warto poznać swój cień i zintegrować go, bez zintegrowania swojego cienia, człowiek nie może być holistyczny. Nie jest to łatwe, bo patrzenie w stronę cienia i przyznanie się do tego jest wstydem i poczuciem winy. I wszyscy jesteśmy w tej pułapce, ponieważ od dzieciństwa uczymy się, co jest „dobre”, a co „złe”. A jeśli rodzice zaakceptują dziecko, zaakceptują jego błędy i umieją oddzielić dziecko od jego działań, gdzie działanie może być złe, ale dziecko dla nich, tak jak dla rodziców, nadal pozostaje dobre – w tym przypadku dziecko rośnie pewni siebie i wewnętrznie wolni. Jeśli rodzice sami przeżyli traumę, neurotycy, kontrolują, nie ufają dziecku, surowo potępiają jego błędy, a ponieważ sami czują się źle, nie potrafią oddzielić działania od osobowości dziecka i jego osobowości. uczynić dziecko, mówiąc w przenośni, „złym”. A żeby zapanować nad sobą i rozładować napięcie, obwinia się i zawstydza dziecko. Dziecko zaczyna mieć poczucie winy, zaczyna się wstydzić, wycofuje się i przyzwyczaja do ukrywania tego, co w nim siedzi. Poza tym od dzieciństwa każdemu nadawany jest wizerunek pewnej idealnej osoby, częściej – bohatera z bajki , do którego trzeba być podobnym, gdzie otrzymał „połowę królestwa”, bo długo cierpiał i był dobry. A wtedy podstawowe potrzeby, pragnienia i instynkty dziecka zostają tłumione. Nie można mu wmówić, że czegoś potrzebuje, musi znosić, ukrywać się, być wygodnym i dobrym – aby zadowolić mamę i tatę, spełnić ich oczekiwania. Strach przed odrzuceniem powoduje ogromne napięcie wewnętrzne, niepokój i agresję, której potrzebuje tłumić i ukrywać, bo się jej wstydzę. Wyobraź sobie, gdzie marnujemy tyle energii. Dlaczego?!...Tymczasem, jeśli abstrahujemy od siebie i spojrzymy na kategorie dobra i zła, dobra i zła z neutralnej pozycji, to ty i ja wiemy, że są one względem siebie biegunowe. Ale o tym i o tym, co zrobić ze swoim cieniem, porozmawiamy w następnym artykule. Jeśli ten temat jest dla Ciebie interesujący i nie możesz się doczekać kontynuacji, daj mi znać w komentarzach. Jeśli chcesz mi podziękować za artykuł, możesz „Podziękować” poniżej, zrozumiem, że jestem tutaj przydatny)) Możesz zapisać się na konsultację telefonicznie8-913-220-8884