Istnieje kategoria klientów, którzy są bardzo zaawansowani w wiedzy psychologicznej: - przeczytali kilka książek, - uczestniczyli w kilku szkoleniach, - nawet odwiedzili psychologa lub nawet kilka 1-2 razy. „Wszystko rozumiem, ale co mam zrobić?” – często pytają. „Mam wiedzę, ale życie się nie zmienia, moje emocje są takie same i nie potrafię ich uregulować”. Wyobrażam sobie wtedy głodną osobę, która przychodzi do restauracji i pyta kelnera, co chce zjeść proponuje menu, potrafi opisać skład potrawy, nawet wrażenia smakowe są oczywiście sprawą czysto osobistą. Klient słucha i dokonuje wyboru. W końcu docierają naczynia. Widelec, nóż, jedzenie... Wszystko tam jest. Co robi głodny klient? Jedzenie! Ukąszenia! Żuje! Zaspokaja głód, zyskuje siłę, czerpie przyjemność. Ale to wymaga działania! Weź nóż i widelec, pokrój, przyłóż do ust... I przeżuwaj, połykaj, trawij, przyswajaj. Działaj, a nie tylko patrz na pięknie udekorowane naczynia. To nie sprawi, że poczujesz się pełny i nie zyskasz energii. Podobnie jest z psychologiem. To, co sprowadza osobę do psychologa, to cierpienie na różnych poziomach: kto ma jaki rodzaj wrażliwości emocjonalnej na siebie. Człowiekowi czasami trudno jest rozróżnić doznania fizjologiczne: głód, zmęczenie, potrzebę pójścia do toalety... Ważne jest, aby pozwolić sobie na odczucie, że warunki w jakich żyje, a także wiedza i umiejętności, jakie posiada, nie zaspokajają dzisiejszych potrzeb. Na szczęście naturą człowieka jest rozwój. A momenty kryzysowe przychodzą, gdy potrzeb wewnętrznych nie można już zaspokoić środkami zewnętrznymi. Istnieje niebezpieczeństwo bezsilności, aby wpłynąć na swój stan, swoje życie. Każdy kryzys jest punktem zwrotnym w rozwoju osobowości. To, gdzie się zwrócisz w chwili kryzysu, zależy od osobowości danej osoby. Czasami kryzys może wciągnąć człowieka w nieodwracalne procesy. Wsparcie psychologiczne pomoże Ci wybrać właściwy kierunek. W terapii i poradnictwie jest to bardzo ważny krok: zobaczyć, jaka jest moja własna wola. Metody terapii krótkoterminowej zorientowanej na rozwiązania dobrze pomagają osobie odkryć własne zasoby i maksymalnie je wykorzystać, aby nie tylko rozumieć, ale także działać. Techniki pozwalają mówić (żuć)) i zobaczyć, co dana osoba może już teraz zrobić. Przykładem tego może być moja konsultacja demo https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=447246&p=1000 I'. Cieszę się, że pomogę Ci znaleźć rozwiązania na Twoje pytania +79529567068