Fra forfatteren: Codependency. En serie publikasjoner om emnet medavhengighet og vanedannende atferd. Del 4. Tilknytning Codependency har en annen viktig komponent - tilknytning. Dette skjer nesten umerkelig, som absorpsjon. Dette er nettopp den motstridende dualiteten som mennesker i medavhengige relasjoner opplever. Behovet for fusjon og frykt for absorpsjon er behovet for en voksen som vil være stabil, ansvarlig og autonom. Dette er et "program" som legges ned allerede før en person er født og aktiveres umiddelbart etter fødselen gjennom "øye til øye", "hud til hud"-kontakt. Barn som utvikler trygge tilknytninger i spedbarnsalderen er kjent for å ha en sterkere følelse av selvtillit og er bedre i stand til å forsørge seg selv når de blir eldre. Disse barna streber også etter større uavhengighet, bygger sosiale forbindelser mer vellykket og er mindre utsatt for depresjon og angst Når et lite barn befinner seg i en ny, ukjent situasjon, stopper han opp og overvåker følelsene og reaksjonene til den voksne. Hvis moren er rolig, fortsetter barnet, ledet av morens signaler, rolig å utforske verden. Hvis mor er engstelig og ikke takler følelser godt, gir doble signaler (smiler, sier noe med spenning eller sinne) - opplever barnet et forferdelig følelsesmessig slag, traumer. Hvis dette ikke er et isolert tilfelle, er sannsynligheten for CPTSD (kompleks posttraumatisk lidelse) høy. Og et scenario med fiksering og avhengighet dannes (scenarioet med reaksjoner - autistisk eller symbiotisk. Hva skjer hvis tilknytningen blir forstyrret? Tilknytning blir overengasjement, noen ganger håpløst fast. Tilknytningen kan ta mange former ønske om å vite hvor, den andre hva han gjør, hva han tenker på, hvordan han tenker, hva han velger, hvordan han velger, hvor mye han velger, og så videre - og det er en måte å absorbere en annen. Dessuten ser det ut til at det er han, den andre, som manipulerer og forårsaker avhengighet. Uansett hva du sier til deg selv, endres ingenting. Det nytter ikke å be deg selv om å slutte med dette. Du kan slutte - hvis du kunne... Problemet er at du ikke kan (for øyeblikket) den narkomane har et problem eller angst som ikke bare plager ham - det styrer ham vanligvis oss i en tilstand av reaksjon - flukt, eller beredskap til å kjempe, eller bare midlertidig frykt. Men angsten forblir i nærheten. Det trenger gjennom sinnet. Angst er mindre lett å tolerere psykologisk enn frykt, derfor, når den oppstår, ser den etter faktisk frykt og er allerede knyttet til den. Ved å danne patologisk tilknytning begynner vi å elske våre tyranner. Vi tolererer humørsvingninger, uoppmerksomhet og omsorgssvikt. De kan gjøre ting som vi ikke vil at de skal gjøre, og vi kan tenke at han eller hun burde ha oppført seg annerledes, bedre, på en måte som vi ikke tror ville forårsake så mange problemer. Det er som om det er et bilde (bildet vårt) der alt er fylt ut, bortsett fra et lite fragment. Og et sted er allerede forberedt for ham og vi bestemmer hvordan vi skal posisjonere oss der, vi begynner umerkelig å mislike hans vilje, hans frihet, hans rett til å være atskilt fra oss, uten å innse at vi bare gjengir det som en gang var med oss. Derfor er det så viktig for oss at ting er annerledes nå. Men hvordan er det, "på den annen side", vi vet ikke og ubevisst gjenoppretter opplevelsen vår og er indignerte hvis den andre motsetter seg det. Og viktigst av alt, i relasjoner reproduserer vi vår type tilknytning. Hvis vi ble stående i lang tid uten svar, vil vi forbli tause og fornærmet, la ham gjette; hvis vi var tålmodige og ventet på at den andre skulle komme og redde/synd seg, vil vi være stille og vente på at den andre skal gjette og rette opp situasjonen; hvis vi ble avvist, men.