Słucham wykładu na kursie Junga: „Próba ignorowania złożoności i niespójności świata prowadzi do nerwicy tkwią w jednej tożsamości, a im bardziej się jej trzymają, tym częściej z cienia wychodzi jej przeciwieństwo i podważa życie”. Cóż, na przykład, im bardziej dobrzy i pluszowi staramy się być przed sobą i innymi, tym bardziej mistrzowsko pokażemy nasz agresywny cień. Co więcej, najprawdopodobniej nie będziemy w stanie przyznać się do tego nawet przed sobą. Po prostu opóźnimy realizację tego, co zostało obiecane, zgodzimy się na coś, ale później sabotujemy umowę, zignorujemy, okażemy sarkazm, przemilczemy ważne rzeczy, wprawimy drugiego w poczucie winy, naruszymy granice (jakby przez przypadek), manipulujemy z urazą , zaprzeczaj problemowi, nadmiernie spłaszczaj się itp. d. Wszystko to stanowi wielką trudność przede wszystkim dla samej osoby. Cierpi z powodu tego wewnętrznego konfliktu i konsekwencji swoich własnych przejawów. Wszystkie te impulsy są tłumione, ale wpływają na niego i na relacje, które buduje z innymi. Trudno mu okazywać bezpośrednią złość, nie akceptuje agresji na swój obraz. A im bardziej tego nie akceptuje, tym bardziej pomysłowa jest ta agresja. Uwodzenie innych swoim dobrym wyglądem było moim sposobem radzenia sobie z agresją, odkąd pamiętam. Jak to jest żyć, wiedzą ci, którzy dorastali w warunkach całkowitego tłumienia ich prawa do złości. Dla takich osób jest to trudne, gdyż życie ludzkie zakłada obecność potencjału agresji w celu budowania relacji ze światem zewnętrznym, zaspokajania ich potrzeb i tworzenia komfortu. Kiedy jednak nie czujemy tego dobrze i na wszelkie możliwe sposoby staramy się oddzielić swój gniew od siebie, żyjemy w głębokim oszukiwaniu samych siebie. Bo ta agresja nigdzie nie znika, lecz przybiera wypaczone formy, najczęściej dla nas niewidoczne. Moim zdaniem psychoterapia dla takich osób to prawdziwy dar. Starannie pomaga jej odzyskać prawo do gniewu i autorstwa życia, kultywując swoją dorosłość. Tacy ludzie nie są w stanie tolerować dyskomfortu. Ponieważ z jego doświadczenia wynikało, że znaczące osoby dorosłe nie mogły w wystarczającym stopniu tolerować dyskomfortu związanego z jego przejawami. A psychoterapia pomaga poszerzyć to doświadczenie. I to jest jego ogromna wartość. Nauka słuchania swoich potrzeb, mówienia bez histerii, ale jednocześnie stanowczego „nie”, brania z życia swoich bez poczucia winy – tu chodzi o zdrową agresję, w którą muszą się wkomponować wszyscy „dobrzy” ludzie ich psychika. Naprawdę uwielbiam pracować z tym tematem. Przenika moje życie. Jest w niej tyle pułapek i odkrywczych skarbów, że dla mnie jest ona najbardziej owocna. Na pierwszą sesję możesz zapisać się korzystając z linku: https://taplink.cc/nem_psy?fbclid=PAAaaPvrE6uP-sUumze8jtvCbcH09jwSqkeCDN3nUNjnQACu7DFgc64GZ1CdU