"Страх — это эмоциональное состояние, отражающее защитную биологическую реакцию человека или животного при переживании ими реальной или мнимой опасности для их здоровья и благополучия. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Однако для человека как социального существа страх часто становится препятствием для достижения поставленных им целей."Цитата из научной статьи Дорофеева Г.А. "Страхи: определение, виды, причины"Это определение в полной мере описывает, что такое страх.Чувство страха нам необходимо для того, чтобы беречь себя, своих близких и заботится о безопасности. Но порой страх сковывает и дает совершенно непредсказуемые реакции. Так, например, когда вам сказали, что-то пугающее вы можете засмеяться или остаться в ступоре, или среагировать очень агрессивно.Страх, порой вовсе может не считываться и с годами наработанный панцирь не давать нам возможности его отличить от других чувств, например от злости.Клиентский случай:Клиент при прояснении конфликтных ситуаций (конфронтации, которая его пугает) сперва нападает и все что он чувствует - это злость. После переходит к механизму защитному - обесценивание.Таким образом он говорит "Меня раздражает, что тебя что-то не устраивает, а значит ты мне и вовсе не нужен (на)"В таком случае наш контакт и возможность для диалога прерывается, а собеседник остается в позиции недопонимания, растерянности и злости, так как его мнение (потребность) обесценены.Так вот, в жизни игнорируя страх, мы лишаем себя безопастности и возможности выстраивания отношений.Так имея страхи, которые мы игнорируем, мы ограничиваем свои возможности в контакте с окружающим миром, лишаем себя возможности открытой конфронтации и конкуренции - что приводит к ограничениям:- не можем выступать на публике (боимся осуждения),- не можем говорить о том, чего хотим (боимся отказа),- не можем подойти и завязать знакомство с человеком (боимся отвержения).Страх сопровождает нас во всем, важно его замечать и называть своим именем.