Od autora: Bardzo często słyszę od ludzi, że pewne okoliczności od nich nie zależą, żyją w ten sposób, bo..... (są chorzy, nie mają sił, nie pieniądze, rząd się myli, przyjaciele, rodzice, dzieci, wnuki nie pomagają itp.). Być może nie możemy odpowiadać za wszystko, co nam się w życiu przydarza (choć istnieje taka teoria): np. zaparkowaliśmy samochód. samochód niedaleko Twojego domu i ktoś w niego wjechał). Nie odpowiadasz za to, że ktoś wjechał do Twojego samochodu. Ale to Ty odpowiadasz za sposób, w jaki odbierasz tę wiadomość, tj. za twoją postawę. I to jest Twoja odpowiedzialność. To, za co możemy być odpowiedzialni, nazywa się STREFĄ KONTROLI. I stale rośnie tylko wtedy, gdy sami wzrastamy wewnętrznie. Na przykład, gdy byliśmy dziećmi, mieliśmy małe dziecko i za nas odpowiadali głównie nasi rodzice. W miarę dorastania poszerzała się strefa kontroli. Przykład: Dziecko w wieku 1 roku nie wie, jak wziąć odpowiedzialność za swoje czyny: może rozlać mleko z kubka, stłuc naczynia, pobrudzić ubranie. W wieku 5 lat krąg kontroli jest już mniej więcej ukształtowany, jeśli rodzice prawidłowo wychowują dziecko: to on jest odpowiedzialny za to, aby po zabawie zabawki zostały zebrane do pudełka; potrafi być schludny; rozumie, że ściany nie mogą być brudne. W wieku 16 lat chłopiec lub dziewczyna jest odpowiedzialna za swoją naukę, za to, jak zachowuje się w stosunku do innych ludzi, za swoje czyny, za chęć stworzenia podstawy na przyszłość. Im szersza strefa kontroli, tym większy dobrobyt w naszych życiach. W dosłownym sensie oznacza to: im szerszy zakres sytuacji i okoliczności, które możemy kontrolować i za które jesteśmy odpowiedzialni, tym szersze są nasze możliwości. Istnieją 4 możliwości, które pomogą nam poszerzyć naszą strefę kontroli: 1. Opuszczenie swojej strefy komfortu. Jeśli rzuciłeś wyzwanie jednej sytuacji, rzuć wyzwanie kolejne! Łódź w porcie jest oczywiście bezpieczniejsza, ale nie po to została zbudowana. Tak jak sportowiec potrzebuje codziennych treningów, aby utrzymać formę, tak i my potrzebujemy ciągłych wyzwań, jakie niesie ze sobą los.2. Problemy. To jest źródło wzrostu. Problem nazywa się problemem, ponieważ jest poza naszą kontrolą. Musimy znaleźć sposób, aby nie spotkać się z tym ponownie w przyszłości. Tylko wtedy będzie to oznaczać, że odrobiliśmy lekcję i rozwinęliśmy się.3. Właściwe pytania. Jakość Twojego życia zależy od pytań, które sobie zadajesz. Na przykład, jeśli odchodzi od Ciebie ukochana osoba, błędem jest zadawanie sobie pytania: „Po co mi to?” Właściwym pytaniem, które należy sobie zadać, jest: „Po co mi to?”4. Rozszerzanie strefy wpływów. Wyobraź sobie, że Siergiej jest szefem wydziału. Jego strefa wpływów ogranicza się do działu, nad którym nie ma kontroli. Alexander kieruje koncernem i myśli o nowych projektach. W tym celu utrzymuje i buduje relacje z innymi organizacjami. Jego strefa wpływów rośnie. Mam nadzieję, że artykuł Ci pomoże. Czekam z niecierpliwością na Twoje odpowiedzi! Powodzenia w samopoznaniu i rozwoju osobistym! Udostępnij na vk