W tym artykule omówione zostaną techniki, które pomogą przezwyciężyć strach przed komunikowaniem się z ludźmi. Jeśli zdecydowałeś się na komunikację z ludźmi, to ten artykuł jest dla Ciebie (o wybór w poprzednim artykule). Skąd wiemy, że „pod leżącym kamieniem nie płynie woda”, więc żeby nauczyć się komunikować, trzeba zacząć się komunikować. Ale jak, skoro to takie przerażające? Proste! Oto techniki, które Ci pomogą: • Porozmawiaj ze sobą. Tak, tak i to jest normalne! Po prostu wymyśl jakiś dialog i zacznij go odtwarzać na głos. Następnie podejdź do lustra i porozmawiaj ze swoim odbiciem. (tę technikę z powodzeniem stosują: aktorzy, prezenterzy radiowi i telewizyjni. Dzięki temu „nałożysz” mimikę i gestykulację, a także nauczysz się nie bać patrzeć rozmówcy w oczy.) • We współczesnym świecie, istnieje ogromna możliwość komunikowania się z osobą i nie martwienia się o to, jak wyglądasz. Oczywiście jest to INTERNET. Zarejestruj się na forach poświęconych interesującemu Cię tematowi i rozpocznij komunikację. Dobrze będzie, jeśli znajdziesz rozmówcę w Internecie i zaczniesz komunikować się w korespondencji osobistej. • Następnym krokiem będzie komunikacja telefoniczna. Zaopatrz się w numery telefonów różnych firm: kawiarni, pralni chemicznych, kin, przychodni. Zadzwoń i dowiedz się: o godzinach otwarcia, usługach, promocjach itp. Najważniejsze jest to, że musisz nauczyć się wszystkiego bardziej szczegółowo. Teraz możesz przejść bezpośrednio do praktyki. Twoim zadaniem jest znalezienie jakiegokolwiek powodu do komunikowania się z ludźmi. Zapytaj przechodniów, jak dojechać lub dotrzeć do takiego miejsca, która jest godzina lub inne możliwości. Pamiętaj, teraz nie liczy się to, o czym mówisz, ale jak często to robisz. PS Jeśli zastosowanie się do tych zaleceń Ci nie pomogło (po upływie nie mniej niż 21 dni). Powinnaś skonsultować się ze specjalistą. Życzę powodzenia !