(Ciąg dalszy, część 1 i część 2) Aby móc być w zdrowym związku, musisz być w stanie być niezależny emocjonalnie. W dosłownym tego słowa znaczeniu – móc „stać na swoim”, tj. emocjonalnie polegać na sobie Wtedy i tylko wtedy człowiek jest w stanie w porę zrozumieć swoje uczucia, śmiało je zadeklarować i uregulować dystans. Osoba dojrzała emocjonalnie, niezależna jest na tyle pewna siebie, że ma odwagę wchodzić w relacje i elastycznie je zmieniać, zgodnie ze swoimi uczuciami. Jest otwarty na nowe doświadczenia, potrafi dostrzec słowa i czyny swojego partnera, wie, jak negocjować i rozwiązywać sytuacje konfliktowe. Jego granice są jasno określone, są elastyczne i mocne. Taka osoba wie i czuje, na co może, a na co nie może się zgodzić, co jest dla niej możliwe, a co nie do przyjęcia, dobrze rozumie siebie i podejmuje własne decyzje, nie potrzebuje kogoś, na kogo mógłby zrzucić odpowiedzialność za swoje czyny lub uczucia. A taka osoba jest ze sobą szczera. Wszystko to zapewnia dojrzała, dorosła część osobowości, tzw. Dorosły według E. Berna. Nakreślę moją wizję tych stanów osobowości. Wewnętrzne Dziecko (IC) to nasza najstarsza część, z którą się rodzimy. Tworzy się w procesie rozwoju dziecka, jest najgłębszą, najbardziej tajemniczą i najbardziej pojemną energetycznie, najmocniejszą częścią naszej osobowości. Wszelkie namiętności, tajemne i oczywiste, wszelkie impulsy, pragnienia, to wszystko jest pod „kontrolą” człowieka dziecko. To flirt, twórcze wyrażanie siebie, gry, figle, żarty, kaprysy, manipulacja. Dziecko może być wesołe, pomysłowe, wesołe, twórcze, może też być przestraszone, niespokojne, po traumie. Powiedziałbym, że jako dziecko czujemy i działamy spontanicznie, impulsywnie. Aby nawiązać interakcję, Dziecko potrzebuje innego Dziecka (gry), Rodzic potrzebuje opieki i kontroli. Podczas interakcji z prawdziwymi rodzicami, wychowawcami i nauczycielami kształtuje się Wewnętrzny Rodzic. Rodzic może wspierać i przewodzić, opiekować się, pielęgnować, tłumić, krytykować, odrzucać. Rodzic jest realizowany lepiej niż Dziecko, jest to bardziej racjonalny składnik osobowości, ale Rodzic może objawiać się tylko w odniesieniu do Dziecka (Wewnętrznego tej samej osoby lub innej osoby Autorka Siergieja Milena (kontynuacja tutaj). )