Jedna z ulubionych technik arteterapeutów. Monotypia (od „mono” - 1 i grecki nadruk, nadruk, dotyk, obraz) pozwala na pracę z niemal wszystkimi grupami wiekowymi i chorobami, może być stosowana u dzieci od 4 roku życia. Łagodzi napięcie, relaksuje, harmonizuje podłoże emocjonalne. Zaznaczam, że może być stosowane również jako metoda diagnostyczna. Materiały: papier, farby akwarelowe lub gwasz, pędzel, kawałek szkła z obrobionym szlifem lub przezroczysta teczka na dokumenty. W prostej wersji zamiast szkła można zastosować papier. Bloty wykonuje się na jednym arkuszu, pracę przykrywa się drugim arkuszem na górze, a na drugim następuje analiza i ewentualna rewizja (w razie potrzeby można dokończyć rysunek. Pędzel zanurzamy w wodzie, a następnie zanurzamy w wodzie). kolor, który jest w danej chwili najprzyjemniejszy i nałóż kilka plam na papier lub szkło Możesz dodać inne kolory, ale pamiętaj, aby przed tym wypłukać pędzel. Jeśli malujesz akwarelami, używaj dużej ilości wody. Jeśli malujesz gwaszem, użyj więcej farby. Połóż szklankę (lub pilnik) na papierze i mocno dociśnij, a następnie usuń z arkusza płynnym lub ostrym ruchem (w zależności od preferencji). I przyjrzyj się uważnie otrzymanemu obrazowi: jak wygląda to miejsce? Uzupełnij szczegóły, aby inni również zrozumieli to, co widzisz i rozwikłaj skojarzenie. Wyniki tego ćwiczenia arteterapeutycznego Monotypia dla psychologa mogą być diagnostyczne i pomóc w zrozumieniu klienta i jego stanu emocjonalnego. Ważne jest, aby omówić rysunki i uczucia, które pojawiły się podczas ich tworzenia. Dla klienta sama praca najczęściej przynosi spokój i podnosi poczucie własnej wartości. Obrazy krajobrazów, które przynoszą spokój, są często tworzone na papierze. Przyjemne dla klienta kolory dodają mu energii i otuchy. W razie potrzeby można uzupełnić rysunek i dodać kontury, aby praca nabrała skończonego wyglądu. Ale to jest opcjonalne. Tak więc sama monotypia da twórcy możliwość za kilka dni spojrzenia na swoją pracę, być może inaczej, wznosząc do świadomości nowe warstwy nieświadomości.