Od autora: Przedstawię kilka tez dotyczących celowości prowadzenia zajęć edukacyjnych w formie treningu psychologicznego z uczniami gimnazjów i szkół średnich KPO (. doświadczenie obrazu katatymicznego) jako metoda treningu psychologicznego Przedstawię kilka tez dotyczących celowości prowadzenia zajęć edukacyjnych w formie treningu psychologicznego z uczniami gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych.1. Należy zadbać o to, aby na zajęciach z rozwoju samoświadomości stosowane techniki pomagały uczestnikom rozwinąć takie cechy charakteru, które przyczyniają się do powstania stabilnej dominacji życiowej. W każdej psychotechnice można wyróżnić trzy części strukturalne: instrukcje mające na celu rozluźnienie uczestników i przejście do spokojnego, kontemplacyjnego stanu świadomości; praca z wyobraźnią obrazową; stopniowe wychodzenie ze stanu zanurzenia. Psychotechniki obejmują wizualne, słuchowe i kinestetyczne kanały percepcji. Efektem takiej pracy może być bardzo realny obraz, w którym uczestnik doświadcza tych samych uczuć, których używa do oceny obiektywnej rzeczywistości w życiu codziennym. Zastosowanie lub wykorzystanie technik katatymicznego doświadczania obrazów nie wymaga żadnych specjalnych, wysokospecjalistycznych umiejętności zawodowych , ale nadal pożądane jest odbycie krótkotrwałego szkolenia.2. Ogólne zasady stosowania techniki KPO Praca w motywie testowym zajmuje 15-20 minut. Przed rozpoczęciem ćwiczenia prowadzący musi upewnić się, że nic nie zakłóca jego realizacji. Prezenter ostrzega, że ​​należy biernie podążać za sekwencją wizualną podaną w ćwiczeniu. Zwykle przy odpowiednim przygotowaniu obrazy pojawiają się bez większego wysiłku. Jeśli pojawią się obce obrazy, po prostu je zignoruj, tak jak zrobiłbyś to w przypadku muchy lecącej gdzieś pod sufitem. Jeśli nic się nie pojawi, możesz po prostu założyć, że gdzieś jest to, co zostało powiedziane. Ważne jest, aby poddać się swoim uczuciom i płynąć przez nie, nie próbując działać. Nadmierny wysiłek, świadome wysiłki wolicjonalne mogą zakłócić niezbędny stan i przeszkodzić w zanurzeniu się w obrazie. Zadaniem facylitatora jest uniknięcie ostrej zmiany statusu uczestników, o czym mowa w części przygotowawczej, przed rozpoczęciem zajęć. ćwiczenia. W komentarzach do ćwiczenia należy podkreślić edukacyjny charakter proponowanych obrazów, podkreślić, że uczestnicy będą mogli samodzielnie zastosować te techniki w przyszłości, po przybliżeniu zapamiętaniu tekstu i instrukcji wykonania pracy.3. Podczas ćwiczenia uczestnicy siedzą w wygodnej pozycji na krzesłach. Pozycja powinna być taka, aby podczas ćwiczenia nie było potrzeby poruszania się, modyfikując pozycję w miejscu. Podczas ćwiczenia oczy uczestników są zamknięte. Wymawiając tekst odpowiadający obrazowi, lider musi uważnie monitorować zewnętrzne przejawy stanu członków grupy, aby z czasem zauważyć niestandardowe sytuacje i reakcje, jeśli takie wystąpią. Teksty wizualizacji medytacyjnej ćwiczenia mają pewne cechy, o których należy pamiętać odtwarzając znane lub konstruując nowe sformułowania. Po pierwsze, wszędzie używany jest czas teraźniejszy (z wyjątkiem specjalnych ustawień zapewniających pozytywne samopoczucie na końcu ćwiczenia). Po drugie, wszystkie wpływy muszą zawierać pozytywne nastawienie, unikając użycia negatywnej cząstki „nie”; wszystkie propozycje muszą brzmieć afirmatywnie. Po trzecie, formuły wywołujące uczucie ciężkości w mięśniach mogą mieć negatywne skutki, dlatego w momencie dostrajania się do obrazu należy mówić o cieple, spokoju i relaksie.4. Na koniec ćwiczenia pożądane jest otrzymanie informacji zwrotnej od członków grupy. Istnieje możliwość zrelacjonowania wrażeń podczas pracy w formie rysunków (są to jednocześnie protokoły lekcji), obrazów, które powstały, oraz stanu aktualnego. W grupie uczniów mogą.