Życie człowieka jest pełne stresu, a przyczyny tego stresu często podaje się jako pracę, rodzinę, nasze otoczenie lub jakieś nieoczekiwane okoliczności, na które nie mamy wpływu... Tak naprawdę przyczyną nie są ludzie, którzy nas otaczają, ani nie okoliczności, które nam się przytrafiają, ale w naszym stanie wewnętrznym... w tym, jak odnosimy się do siebie, do naszego życia. Próba znalezienia winnego to tylko sposób na ułatwienie sobie życia, na znalezienie kogoś, na kogo można zrzucić całą odpowiedzialność... Ale przyczyna jest zawsze tylko w nas samych, odpowiedzialność za to, co nas spotyka, jest w naszych rękach. ..stres w pracy, czyż nie wina szefa, że ​​człowiek jest zestresowany z powodu niepewności, strachu, czy też przekonania, że ​​nie jest wart lepszego życia i co z tego? jakie ma teraz to jego maksimum... Chroniczny stres – nawyk życia w cierpieniu, absolutny brak wiary w siebie i swoje możliwości. Innymi słowy, osoba żyjąca w stresie po prostu poddała się i zrezygnowała ze swojego życia... Ludzie sami wpędzają się w stres z własnej inicjatywy, goniąc za sukcesem innych, chcąc udowodnić, że są lepsi od siebie myślą, że są... biorą na siebie więcej, niż są w stanie udźwignąć i w końcu się załamują (wypalają). To niczyja wina, że ​​cierpisz, nie śpisz w nocy i bierzesz leki antydepresyjne. Tak, przyczyna kryje się głęboko w środku i ciągnie się jak szlak z odległego dzieciństwa… ale tego, co się stało, nie da się zmienić – trzeba to zaakceptować, wybaczyć i odpuścić. Użalanie się nad sobą przez całe życie nie wchodzi w grę... Teraz, w tej chwili, możesz wszystko zmienić, jeśli tylko się postarasz. Zawsze powinieneś szukać przyczyny w sobie, a nie w „złym szefie”, ponieważ ludzie zawsze pozwalają się źle traktować. Postawa innych ludzi jest wskaźnikiem tego, jak siebie traktujemy. Jeśli ktoś jest źle traktowany, oznacza to, że nie kocha siebie, można powiedzieć, że po prostu siebie nienawidzi, bo pozwala na niegodne zachowanie. W takim przypadku warto ponownie przemyśleć swój stosunek do siebie - konkretnie do siebie, a nie do otaczających Cię osób... Cały nasz stres bierze się z braku miłości w Duszy, naucz się dbać o siebie, rozumieć siebie i Twoje uczucia. Ludzie pewni siebie nie doświadczają stresu, bo zawsze są pewni tego, co robią... a nawet jeśli coś nie idzie zgodnie z planem, jest to odbierane jedynie jako przeżycie... Nieprzyjemne chwile w życiu się zdarzają, ale wszystko zależy od tego, jak je traktujesz. Chroniczny stres nie jest wyrokiem śmierci; wszystko można zmienić i Twoje życie stanie się lepsze. Trzeba tylko pozwolić sobie uwierzyć w siebie i nauczyć się o siebie dbać! Na konsultację możesz zapisać się dzwoniąc pod numer +7 962 855-01-69 Whats App, Telegram lub poprzez wiadomość prywatną na stronie.