Od autora: W jakiej dziedzinie/obszarze życia jesteś „niedobry”? Czy z Twoim zdrowiem wszystko w porządku? Łatwo nawiązujesz relacje i nawiązujesz kontakt z ludźmi? Czy kochasz siebie i jesteś gotowy się tym dzielić/zaakceptować? Czym jest dla Ciebie seks? Interesuje Cię biznes, który Cię karmi? Czy stać Cię na życie bez oszczędzania na rzeczach pierwszej potrzeby? Po wybraniu obszaru problemowego przeanalizuj, jaka może być przyczyna(y) uniemożliwiająca Ci lepsze życie. Znalazłeś coś? Nie smuć się, wszystko da się rozwiązać! Kontynuuję listę oporów. Zacznij tutaj https://www.b17.ru/article/30510/4. Doświadczenie psychotraumatyczne. Już z tego wyrażenia wynika, co zostanie omówione. Nie ma znaczenia, w jakim wieku to nastąpi. Jeśli psychika nie jest w stanie „przeżuć, połknąć i strawić”, często nie da się tego zrobić bez pomocy specjalisty. 5. Negatywne przekonania i elementy mowy organicznej („rutynowe skargi”). Mam wszystkiego dość! Nigdy (zawsze)...Jestem zmęczony/chory/przygnębiony...Tracę rozum/wariuję/mam karaluchy w głowie. Cały świat jest wkurzony. teatr, wszystkie kobiety są aktorkami (żart) Kontynuuj listę samodzielnie. Przypomnij sobie tylko dowcip/przypowieść o aniele na ramieniu: „Każdego dnia prosi o to samo… No cóż, najwyraźniej potrzebuje tego z jakiegoś powodu…” Kilka lat temu miałem standardowe sformułowanie, którego użyłem śmiać się z komplementów: „O czym ty mówisz! Jestem starą, chorą kobietą!” I rzeczywiście, bardzo szybko zacząłem czuć się dokładnie tak...6. Identyfikacja ze standardem. W tym momencie możesz przypomnieć sobie, jak bajki lub bohaterowie wpływają na kształtowanie się psychiki dziecka. Podobnie jak nastolatki, uwielbiają być kimś innym. Jak dorosłe dzieci, obrażane przez rodziców, zostają wyolbrzymione, gdy powtarzają swój los. Pułapka polega na tym, że osoba posiadająca pewną jakość/umiejętność jest ujednolicona, a nie ta, którą lubisz. Zaufanie (szczególnie do tego, czym karmią nas ekrany i połysk) musi być w miarę krytyczne. Jest to jedynie środek ostrożności, którego należy przestrzegać.7. Samokara. Często pojawia się jako druga strona nieznośnego poczucia winy. I tak na początku poszło nam dobrze, gdy daliśmy najlepszy utwór naszemu bratu/siostrze/komuś innemu (szkoda być zachłannym), potem wzięliśmy na siebie rozwiązanie problemu kogoś innego (przepraszam za tę osobę), a potem jakoś bezsensownie wydane przyzwoite pieniądze (niewygodnie być bogatym, gdy wokół jest tyle smutku), no i po raz kolejny wybrali na towarzysza alkoholika/leniwa/gulyonę (tak, jakoś nam nie wyszło na strona kobieca...) To właściwie wszystkie główne typy/przyczyny oporu wobec zmian. Choć do każdego punktu można jeszcze wiele dodać (i za wszelkie uzupełnienia będę wdzięczny). Niektóre z wymienionych przyczyn można wyśledzić i skorygować samodzielnie, resztę można ustalić ze specjalistą. Zdecyduj sam, jak się zachowasz. To od Ciebie zależy, ile czasu dasz sobie, aby nadal niczego nie zmieniać z niektórych z tych powodów..