Każdy wie, że pewne rzeczy robimy automatycznie, bez zastanowienia: chodzimy, prowadzimy samochód, gramy w piłkę itp. Po co nam to? Żeby nie zwariować od natłoku przechowywanych informacji. Nauczywszy się raz zrobić coś dobrze, zaczynamy robić to automatycznie, a tym samym nasza świadomość zostaje wyładowana do wykonywania innych zadań. Każdy, kto umie prowadzić, pamięta swoją pierwszą podróż ruchliwą ulicą - z natłoku informacji można nawet pomylić pedały. Później zaczynasz się do tego przyzwyczajać i zaczynasz identyfikować, na co zwrócić uwagę, a co pozwolić, aby wydarzyło się samo. Co więcej, jeśli jesteś przyzwyczajony do hamowania przed zakrętem, możesz później zauważyć, że czasami nie trzeba hamować, a wystarczy odpuścić gaz, tj. Możesz dostosować swój nawyk w oparciu o nowe doświadczenia. Ale nie zawsze jest to możliwe. Oto przykład: jeśli usłyszysz w pobliżu głośny huk, najprawdopodobniej zesztywniasz, zamkniesz oczy i odskoczysz w bok. Jest to wrodzony odruch na głośny hałas; jest mało prawdopodobne, że zostanie wyłączony, ponieważ jest powiązany z twoją zdolnością do przetrwania. Są jednak sytuacje, które nie zagrażają życiu, a mimo to działasz całkowicie automatycznie i nie możesz zmienić swojego zachowania, nawet jeśli chcesz. Na przykład zdarza się, że ktoś absolutnie nie może znieść, gdy na niego krzyczą lub krytykują, po prostu wpada w odrętwienie. I bez względu na to, jak bardzo próbuje zmienić swoje zachowanie, wszystko nadal dzieje się tak, jak zwykle. Ale dlaczego nie może zmienić swojej reakcji? Ponieważ działania w tej sytuacji są kluczowe dla przetrwania, a raczej w ten sposób twoja psychika identyfikuje sytuację. Oznacza to, że w przeszłości miałeś negatywne doświadczenie, które potencjalnie zagrażało Twojemu życiu. W tej sytuacji zareagowałeś w określony sposób, wynik był pomyślny, przeżyłeś, Twoje Ja zostało zachowane. Oznacza to, że w kolejnej takiej samej lub podobnej sytuacji, aby uratować życie, trzeba zrobić to samo i automatycznie. Kiedy sytuacja zagraża Twojemu życiu, nie ma czasu na myślenie. Jeśli w pobliżu jest drapieżnik, to albo uciekniesz, albo strzelisz (jeśli coś masz), nie pomyślisz: czy tygrys jest niebezpieczny o tej porze roku, jeśli mam na sobie zielone spodnie. To samo dzieje się, gdy się odnajdziesz w sytuacji traumatycznej – najpierw działanie, a potem myślenie o tym, co się stało. A dla Twojej psychiki nie ma to żadnego znaczenia, że ​​z punktu widzenia zdrowego rozsądku ta sytuacja jest całkowicie bezpieczna, dla Ciebie osobiście stanowi zagrożenie życia. Na przykład pewnego razu, w młodym wieku, mały chłopiec utknął samotnie w windzie. A jego matka powiedziała mu już wcześniej: nie jedź windą bez dorosłych – to bardzo niebezpieczne. I bardzo się przestraszył, bo jego mama powiedziała, że ​​to coś złego. A teraz, jako dorosły, nadal panicznie boi się wind, chociaż rozumie, że nie ma sensu zmieniać tej sytuacji, są dwie możliwości: albo zmienić nastawienie do przeszłych doświadczeń, czyli za pomocą psychotechnologii (transu). , stany hipnotyczne), aby powrócić do przeszłości i zmienić swoje nastawienie do zdarzenia, które miało miejsce. Mały chłopiec musi zdecydować, że można bezpiecznie jeździć windą, nawet jeśli utknie w niej. Kluczową kwestią jest to, że to nie dorosły musi podjąć decyzję, ale mały chłopiec! Lub staraj się być świadomy swojego działania w niebezpiecznej sytuacji i podejmuj decyzję nie automatycznie, ale świadomie. Pierwszy sposób jest prostszy i szybszy, w krótkim czasie może zmienić Twoje życie na lepsze, ale do tego potrzebny jest specjalista, który Cię poprowadzi. Druga metoda jest znacznie trudniejsza i trwa dłużej, ale prowadzi do wzrostu poziomu świadomości. Wybierz więc dobrą drogę!