Dusza uwielbia mówić językiem sztuki Daria Halprin W tym artykule porozmawiamy o metodzie takiej jak Fototerapia, opiszę różnicę pomiędzy sesją zdjęciową a Fototerapią, a także jaką formę może przyjąć Fototerapia proces powstawania fotografii wydaje nam się dziś zupełnie zwyczajny i znajomy. Wszędzie korzystamy z aparatu w naszych smartfonach, „klikniemy” i zostaje uchwycona sekunda naszego życia. A co jeśli powiem Ci, że fotografia i proces fotografowania mogą wiele o Tobie powiedzieć, mogą być przede wszystkim przewodnikiem. dla siebie w swoją wewnętrzną przestrzeń ?Fototerapia to nie tylko miłe słowo i kolejny chwyt marketingowy fotografów. Fototerapia jest cennym narzędziem w rękach psychologów/psychoterapeutów, za pomocą którego można rozwiązać pewne trudności życiowe, poznać siebie i zharmonizować swoją kondycję. Krótki rys historyczny. Zaczęło się rozwijać wykorzystanie fotografii jako narzędzia psychologicznej pracy z człowiekiem w latach 70-tych XX wieku. W 1973 roku kanadyjska psycholog Judy Weiser próbowała wykorzystać osobiste zdjęcia pacjentów i zauważyła, że ​​patrzenie na ramki wywołuje w człowieku głęboko ukryte wspomnienia i uczucia. Wymyślone samodzielnie techniki postanowiła zastosować w pracy z dziećmi z wadą słuchu; sama Judy pisze, że rezultaty były zdumiewające. W 1975 roku opublikowała pierwszy artykuł zatytułowany „Techniki fototerapii”. Nieco później została zaproszona na pierwsze Międzynarodowe Sympozjum Fototerapii. Jak się okazało, podobne poglądy i poglądy miało kilkudziesięciu psychoterapeutów. Tym samym stopniowo Fototerapia zaczęła znajdować odzew wśród specjalistów spoza Kanady i USA. Różnica pomiędzy Fototerapią a sesjami fotograficznymi Obserwując, jak z roku na rok fotografowie nazywają swoje sesje Fototerapią, a sami fototerapeutami, chcę podkreślić kilka istotnych różnic. w tych dwóch procesach. Po pierwsze, fototerapia obejmuje pracę ze specjalistą (psychologiem, psychoterapeutą). Musisz zrozumieć, że w trakcie pracy mogą pojawić się uczucia o zupełnie innym spektrum, wcześniejsze traumatyczne doświadczenia mogą zostać zaktualizowane i musisz umieć sobie z tym poradzić. Po drugie, obecność orientacji psychoterapeutycznej. W fototerapii artystyczny element kadru schodzi na dalszy plan. O wiele ważniejsze jest tutaj terapeutyczne ukierunkowanie procesu. Proces komunikacji pomiędzy terapeutą a klientem odbywa się w dużej mierze na poziomie symbolicznym. Niewerbalnej aktywności twórczej towarzyszą efekty istotne dla psychologicznej harmonizacji jednostki. Po trzecie, podczas Fototerapii dążę do przeniesienia uwagi do wewnątrz. Mam do czynienia z faktem, że człowiek zaabsorbowany codziennymi sprawami, pracą, obowiązkami zupełnie zapomina, że ​​też ma prawa. Prawo do odpoczynku, jakiego chce; prawo do odmowy pomocy, jeśli czujesz się zmęczony; prawo do bycia sam na sam ze sobą; prawo do doświadczenia nie tylko radości i inspiracji, ale także złości, smutku i bezsilności. Prawo do bycia innym. Prawo do życia. Prawo do bycia sobą Sesja zdjęciowa może oczywiście mieć także posmak relaksu i inspiracji, ale na tym polega raczej siła kreatywności w ogóle, bo każda aktywność twórcza ma w swej istocie charakter terapeutyczny, pozwala wyrazić różnorodne emocje. treści mentalne w społecznie akceptowalny sposób: emocje, uczucia, myśli, obrazy, idee, myśli. Czym jest fototerapia? Tradycyjnie fototerapię można podzielić na 2 formy: aktywną i pasywną. Forma aktywna polega na bezpośrednim procesie fotografowania z jednoczesnym zapamiętywaniem że najważniejszy jest tu nie kunszt i kompletność obrazu, ale efekt terapeutyczny. Do Fototerapii podeszłam intuicyjnie poprzez formę aktywną, gdyż sama jestem fotografem od wielu lat i postanowiłam spróbować zastosować techniki terapeutyczne z różnych kierunków, fotografując osobę w trakcie wykonywania tych praktyk. W przyszłości będę również pracować z wynikami